マニキュアに関連する潜在的な健康上の懸念：
* 化学曝露： 多くの従来のマニキュアには、ホルムアルデヒド、トルエン、フタル酸ジブチル（DBP）、ホルムアルデヒド樹脂、camp脳などの化学物質が含まれています。これらはしばしば「有毒トリオ」または「毒性5」と呼ばれます。
* 刺激とアレルギー： これらの化学物質は、爪の周りの皮膚のアレルギー反応（皮膚炎に接触）、まぶた（顔に触れると皮膚炎に接触）、または煙からの呼吸器の刺激を引き起こす可能性があります。特に、ホルムアルデヒドは既知のアレルゲンおよび刺激物です。
* 呼吸器の問題： マニキュアとポーランドのリムーバーからの強い煙は、特に喘息やその他の呼吸条件を持つ人々にとって、目、鼻、喉、肺を刺激する可能性があります。
* ホルモンの破壊： DBPのような一部の化学物質は、ホルモンの破壊に関連しています。
* がんリスク： ホルムアルデヒドは既知の発がん物質であり、マニキュア内の他の化学物質への長期曝露はいくつかの懸念を提起していますが、リスクを完全に理解するにはさらなる研究が必要です。
* ネイルダメージ：
* 弱体化と薄化： マニキュア、特に、マニキュアの除去剤（特にアセトンを含むもの）を頻繁に使用すると、爪を乾燥させ、脆く、弱く、分割または剥離を起こしやすくなります。
* 変色： マニキュアは、爪、特に暗い色を汚す可能性があります。
* 爪の感染症： 不適切な爪のケア（たとえば、人工爪の下に水分を閉じ込める）は、真菌または細菌の感染症が繁栄できる環境を作り出すことができます。
* 摂取： 一般的な出来事ではありませんが、誤ってマニキュアやリムーバーを摂取することは有害です。これらの製品は消費用ではなく、中毒やその他の健康問題を引き起こす可能性があります。症状には、吐き気、嘔吐、腹痛、神経学的影響が含まれます。摂取された場合、すぐに医師の診察を求めてください。
* 妊娠： いくつかの研究は、妊娠中のマニキュア中の特定の化学物質への曝露が発達中の胎児に悪影響を与える可能性があることを示唆しています。妊娠中の女性は、曝露に特に慎重であり、より安全な代替品を使用することを検討する必要があります。
リスクを減らす方法：
* 「3-Free」、「5-Free」、「7-Free」、「9-Free」、または「10 free」ポリッシュを選択します これらのラベルは、ポリッシュに最も有害な化学物質の一部（ホルムアルデヒド、トルエン、DBPなど）がないことを示しています。マニキュアを購入するときは、これらのラベルを探してください。
* 適切な換気を確保： マニキュアを適用したり、マニキュアリムーバーを使用したりするときは、換気の多いエリアでそれを行い（窓を開けたり、ファンを使用したり）、煙の吸入を最小限に抑えます。
* アセトンベースの除去者の使用制限： アセトンは爪に非常に乾燥しています。アセトンを含まないリモーバーの使用を検討したり、アセトンの使用頻度が低いことを検討してください。
* 休憩： 爪に定期的にポリッシュから休憩を与えて、水分補給と回復を可能にします。
* 爪を補給： キューティクルオイルとハンドローションを使用して、爪と周囲の肌を保湿します。
* 爪を噛まないでください： これにより、化学物質や細菌への曝露が増加する可能性があります。
* 専門家を参照してください： マニキュアやペディキュアを取得するときは、感染のリスクを減らすために適切な衛生慣行に従う評判の高いサロンを選択してください。
要約： マニキュアの単一の適用は、あなたが急性病気になる可能性は低いが、マニキュアの特定の化学物質への繰り返しの露出が繰り返される可能性はありますが、刺激、アレルギー、爪の損傷、潜在的に深刻な長期的な影響などの健康上の問題に寄与する可能性があります。より安全な製品を選択し、予防策を講じることで、これらのリスクを最小限に抑えることができます。
マニキュアを使用した後（皮膚発疹、呼吸困難など）を使用した後に副作用が発生した場合は、使用を中止し、医師に相談してください。