方法1：シンプルな使い捨てシャンプーキャップ（プラスチックの食料品袋を使用）
これは最も迅速で簡単な方法であり、1回限りの使用に最適です。
材料：
*大きなプラスチックの食料品袋（清潔で好ましくは厚い）
*はさみ
指示：
1。バッグを開きます： テーブルの上にプラスチック製の食料品袋を平らに置きます。
2。ヘッドサイズの開口部を切断： バッグの密閉された端（ハンドルのない端）で、頭の冠の周りに快適に収まるほど大きい穴を慎重に切ってください。小さく始めて、穴を徐々に拡大して、大きすぎないようにします。 あなたはそれが居続けるのに十分ぴったりですが、それほどタイトではないので不快です。 開始する「ポニーテールホール」サイズを考えてください。
3。カットアームホール（より安全なフィットのためにオプション）： より安全なフィット感を持ち、バッグが滑らないようにする場合は、脇の下の近くにバッグの両側に小さなスリットを切ることができます。これらは、腕がすり抜けるのに十分な大きさです。
4。載せます： 頭の上に頭の上にある頭の上にバッグを置きます。あなたの顔はバッグの開いた側から覗き込んでいるはずです。腕を切ったら、腕を滑らせます。
5。調整： 額と耳を覆うようにバッグを調整し、水やシャンプーから保護します。
長所：
*非常に簡単で速い
*すぐに利用可能な材料を使用します
*使い捨て
cons：
*あまり耐久性がありません
*再利用できません
*少し薄っぺらになる場合があります
方法2：再利用可能なファブリックシャンプーキャップ（縫製が必要）
この方法は、繰り返し使用できる、より耐久性があり快適なシャンプーキャップを作成します。
材料：
*防水/耐水性ファブリック（例：パル布、ラミネート綿、オイルクロス、またはコーティングされたシャワーカーテンライナーなど）
*弾性（幅1/4インチまたは1/2インチ）
*はさみ
*ミシン
* 糸
*ピン
*テープまたは定規の測定
*パターン（自分でドラフトすることができます - 以下の手順を参照 - または「DIYシャワーキャップパターン」を検索してオンラインで無料のパターンを見つけます）
パターン指示（独自の製図）：
1。頭の周囲を測定： キャップを座らせたい場所（通常は耳と額のすぐ上）に頭を測定します。 縫い代と使いやすさのために1〜2インチを追加します。
2。キャップの高さを決定： 頭の冠（中央の上）から、額の端や首のうなじでキャップを終わらせる場所まで測定します。縫い代と弾性ケーシングのために1インチを追加します。
3。パターンのドラフト：
*大きな紙（または段ボール）に、円を描きます。 円の半径は、次の式で決定されます： `radius =head ridference /（2 * pi）`（piは約3.14）。 したがって、頭の周囲が22インチの場合、半径は約3.5インチになります。
*円を切り取ります。 これがあなたのメインキャップパターンのピースです。
*集まったエッジ（シャワーキャップに一般的です）の場合、弾性のケーシングとして機能するファブリックのストリップをカットすることもできます。 このストリップは、頭の周囲よりも約2インチ、わずかに長くします。
縫製の指示：
1。生地を切断します： パターンを使用して、防水布の円形を切り取ります。 別のケーシングを使用している場合は、ストリップも切り取ります。
2。ケーシングを縫う（該当する場合）：
* 別のケーシングを使用する場合： ケーシングストリップの長いエッジを1/2インチずつ内側に折り、プレスします。ストリップを縦に半分に折り、間違った側面を一緒に折り、もう一度押します。これにより、両折りたたみのケーシングが作成されます。
* メインキャップピースを使用してケーシングを作成する場合： 円形の生地の端を1/2インチの内側に折り、押します。もう一度1/2インチで折り、プレスします。これにより、ケーシングが作成されます。
3。ケーシングを取り付けます（該当する場合）：
*キャップの端の右側にケーシングをピン留めし、生のエッジを合わせます。弾性を挿入するために、1〜2インチの開口部を残します。
*ケーシングの端に沿って、内側の折り目の近くに縫い、開口部がunsewnを残します。
4。裾とケーシングを作成します（別のケーシングを使用していない場合）：
*折りたたまれたケーシングを円の円周全体の周りにピン留めします。
*内側全体の周りに、内側の折り目の近くに縫い、弾性のために1〜2インチの開口部を残します。
5。弾性：を挿入します セーフティピンまたはボドキンを使用して、ケーシングの開口部から弾力性をキャップの周りに通します。
6。弾性を確保する： 弾性の端を約1インチ上に重ね、しっかりと縫い合わせます。
7。開口部を閉じます： 閉じたケーシングの開口部を縫います。
8。仕上げの仕上げ： 浮遊糸をトリミングします。
長所：
*再利用可能で耐久性
*ビニール袋よりも快適です
*異なるファブリックでカスタマイズ可能
cons：
*縫製スキルが必要です
*作るのにもっと時間がかかります
*購入材料が必要です
成功のためのヒント：
* 防水ファブリックが重要です： あなたの生地が本当に防水性または耐水性であることを確認してください。水を注ぐことで生地のスクラップをテストすることは良い考えです。
* 縫製曲線の練習： 縫製が初めての場合は、最初にスクラップファブリックの縫製曲線を練習してください。
* 自由にピンを使用： 縫う前にケーシングをしっかりと固定することで、きちんとした仕上げを作成するのに役立ちます。
* 弾性長：を調整します 弾性の長さを調整して、快適でぴったりとフィットします。 きつすぎると不快になります。緩すぎて水が入ります。
どちらの方法を選択しても、シャンプーキャップを作成することは、髪を洗うときに目と耳を保護するのに最適な方法です！ 楽しむ！