否定的回避者が意地悪なのは、文字通りにも比喩的にも、 生き残るためにあなたを遠ざける必要があるからです。
このパターンは幼い頃から確実に続いており、すぐにはやめられそうにありません。
あなたを遠ざける それが彼らの生存メカニズムです。
あなたを突き飛ばすこの行為は、あなたにとって残酷に感じられます。誰かを突き飛ばすことはさまざまな種類の行動として現れますが、 その多くはあなたにとって残酷に見えます。
少しの間、幼児が何時間も泣き続け、誰にも来てもらえないことがどれほど残酷であるかを考えてください。
この回避的な人（かつては赤ん坊だった）は、おそらく顔が真っ青になって吐くまで「ベビーベッド」で泣き、それでもおそらく世話人は目を丸くし、寝室のドアを後ろ手で閉めて立ち去ったと考えてください。
この瞬間の残酷さを感じれば、なぜ否定的回避者がそれほど残酷なのかの答えが得られるでしょう。
（ここでは赤ちゃんの話をしているので）自分にしてきたことを他の人にもする、とは言いたくありませんが、私もそうします。それが回避者にとってのやり方だからです。
誰かがその愛着スタイルにおいて本当に否定的回避者である場合 、 彼らは、 誰かが彼らのために始めたサイクルを繰り返しています。 生まれてすぐの育児放棄によって。
詳細:回避型パートナーとコミュニケーションをとるための 11 の天才的な方法
「無関心の仮面の裏には底知れぬ悲惨があり、見かけの冷淡さの裏には絶望がある。」 – ジョン・ ボウルビさん。
男性（または誰か）があなたを避けるからといって、その人が回避的な愛着スタイルを持っているという意味ではありません。
回避的な行動と回避的な愛着スタイルは同じものではありません。
もしあなたがそれらがそうだと自分自身に納得させているなら、あなたがしていることは心理学と人間関係の世界で 2 つの別々の枠組みを統合することであり、信じられないほどの混乱を引き起こしていることになります。
これについては、 以前に感情的に利用できない男性:9 つの兆候と対処法 などの記事で説明しました。 しかし、これは、女性が男性をすぐに避ける傾向にあると判断する例です。多くの場合、その男性に会う前、または親密さを築こうとする彼女の試みに男性がどのように反応するかを感じる機会さえないうちに起こります。
それはこの女性のせいではありません。多くの場合、人間関係やデートに関して耳にするさまざまな枠組みをすべて完全に理解するのは簡単ではありません。そのため、これはまったく無害な間違いです。ここで本題に戻ります。
最もしっかりと愛着を持っている人の中には、特定の人を本当に嫌っているため、またはその人が与える以上の価値を感じているため、どんな犠牲を払ってでもその人を避ける人もいます。
そして最も感情的に利用できるのは 男性 (または女性) は、あなたにとって感情的に対応できない可能性があります 、あなたが彼を傷つけ、 彼の信頼を失ったからです。 （おそらく、今では彼はあなたの元彼です）、または単に彼があなたにただ一つのこと、つまりセックスだけを望んでいたからです。 。
それでは、恋愛におけるこれらの謎の回避者に関するその他のよくある質問に答えてみましょう。
事実:男性の中には、あなたが我慢する限りずっとあなたに付きまとい、決してあなたに完全にコミットしない人もいます。以下の 8 つの質問に答えて、あなたの男性がどれだけ献身的にフレンドリーであるかを正確に確認してください。
1. 他の男性と話したり、他の男性に注意を払ったりするとき...
彼は嫉妬深く、それを表に出すことを恐れません。
彼が内心では嫉妬しているのはわかっていますが、冷静さを保とうとしている
彼には嫉妬のかけらもありません！
分かりません。
2. 彼は私とどのくらい喧嘩や口論をするつもりですか?
彼は喧嘩や口論を避けるよう努めます
彼はいつも自分の思い通りにしたいと思っていて、私の言うことを聞いてくれません。
彼は議論を避ける姿勢を見せません。
分かりません。
3. 彼と父親の関係はどのようなものですか?
彼は父親をとても尊敬しており、父親のことを懐かしく話します。
彼と彼の父親の間には実際には何の関係もありません。
彼は父親について軽蔑を込めて話します。
分かりません。
4. 私が最初に彼と付き合い始めたとき、彼は約束と長期的な関係について言及しました
かなり頻繁に、彼はそのことについて楽しそうに話してくれました。
時々、それについて話すとき、彼は少し警戒します。
決して、彼はコミットメントについて言及することを好みません。
よくわかりません...
5. 彼はこれまで何回、長期にわたる献身的な関係を築いてきましたか?
少なくとも 3 つの長期的な関係...
ほんの 1 つか 2 つだけです。
彼はこれまで長期的な関係を築いたことはありません...
分かりません...
6. 彼はどれくらいの頻度でセックスを求めますか?
いつも、私がセックスをしないと彼は怒ります。
めったにないことですが、彼は私の気持ちを気にしています。
決して、彼は本物の紳士です
よくわかりません...
7. 彼はあなたを友人や家族に紹介することにどれくらい熱心ですか
とても熱心で、彼はみんなに私と仲良くなってほしいと思っています。
彼はよくわかりませんが、適切な時期を見つける必要があると言います。
まったく乗り気ではなく、その話題を避けて引き延ばしてしまう傾向があります。
よくわかりません...
8. 彼はあなたの友人や家族のことを知りたいとどれだけ努力してあなたに示しましたか?
あまり多くはありませんが、彼は私の友達や家族のことを私に尋ねることはありません。
奇妙なことに、しかし彼はそれをあまり深く気にしていません。
彼はいつも私の友人や家族にとても興味を持っています
よくわかりません...
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否定的回避者は、幼児のときに無視されたため、非常に利己的です。
この無視は、彼らが自分たちの命を守るために、絆、暖かさ、そして確実な愛着の発達を無期限に延期しなければならないことを意味しました。
したがって、彼らはあなたが何を感じているかを知りませんし、気にしません。彼らは自分たちが何なのかさえ知りません
では、彼らが自分の行動があなたに与える影響をどうやって知ることができるでしょうか?
彼らは生き残るために忙しいだけです。まるで空の器のように、次から次へと人生を歩んでいくだけです。
それは、安全であれば決して決して知ることのない空虚さです。
（回避者との関係に十分な期間を費やさない限り。）そして、たとえそうであっても、本当に知ることは決してありません。
しっかりとつながっている人は本当に恵まれています。
関連記事:回避型男性とのデート:それはどのようなものなのか、彼らが望んでいること、よくある質問
秘密主義を定義しましょう。
秘密主義 意味:「秘密主義の人は、自分の感情、考え、意図、行動を他の人から隠します。」
人間関係において秘密主義になることは災難の元です。あなたが秘密主義だと誰も信用してくれません。では、なぜ回避者はそれほど秘密主義なのでしょうか?
なぜなら、あらゆる種類の情報を明らかにするということは、彼らの感情を明らかにする必要があるからです。
そして、これらの感情には規制が必要です。
回避型の人は自分の感情をどの程度うまくコントロールできると思いますか?
その通りです。それはできません。あるいは、彼らは努力し、あなたを遠ざけようとするのが彼らのやり方です。
秘密主義でよそよそしい行動に関するこのトピックに非常に興味があり、さらに詳しい議論が必要な場合は、私の記事「一部の人々が常にあなたから遠ざかる 12 の秘密の理由」 を参照してください。
このことから、次の話題に移ります。なぜ回避者はそれほど冷たいのでしょうか?
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それは、彼らが幼児期に、そしてその後子供になっても見せられたケアと温かさが欠けていたためです。
否定的な大人の周りにいても生き残ることを期待される環境で育った場合、その環境に適応する必要があります。
赤ちゃんや幼児、さらには幼児がそのような無視に愛と受容をもって対応する意識を持っていることを想像できますか?
「いいえ」と答えた場合は、正解です。
「はい」と答えた場合、あなたは間違っています。
赤ん坊の頃に無視された子供が、無視された大人に応じて温かさと愛を育む意識レベルを持つことは決して期待できません。
代わりに、彼らはできる唯一の相互応答、つまりシャットダウンで応答します。
そして、 このシャットダウンのパターンは彼らに残ります。
回避的な冷たさ（そしてその冷たさがコミュニケーションにどのように現れるか）の例として、私たちのグループのこの女性が、相性のあった回避的な男性から経験した嫌悪感を見てみましょう。
回避主義者は、人間関係や親密さをまったく重視していないと思わせるような行動をとることがあります。
この現象に「不活性化」という名前を付けている人もいます。あるいは回避的不活性化。
私はこの用語のファンではありません。それは、回避型愛着スタイルという深く埋め込まれた神経学的パターンを真に理解していないことに起因すると私は考えています。
しかし、それとは関係なく、この用語を見てみましょう。
関連記事:なぜ回避者は浮気をするのか?
非活性化は、回避者が人間関係から距離を置き、人間関係にあるよりも一人でいることのほうが良いと信じて、自分の不在を正当化するプロセスであると考えられています。
しかし、誰でも、回避的で、不安で、 そして秩序が保たれていないのです。 または安全 – (特定の) 関係にあるよりも一人でいるほうが良いと判断できます。
安定した人は、特に不安や回避的な愛着を持つ人と関係を持つことになった場合、そう判断できます。
なぜなら、不安定な愛着スタイルを持つ人々と関係を持つのは、とても孤独でトラウマになるからです。
したがって、99% の人々やコーチがやっているようなことはやめましょう。愛着スタイルの枠組みを他のものと混ぜたり、混ぜたり、ブレンドしたり、完全に混同したりすることです。
親密さから生じる感情を物理的に制御できないため回避者はシャットダウンします。とてもシンプルです。
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回避型の人は不安に執着するため、心配性の恋人に惹かれます。 人々は人間関係において常にストレス状態にあり、このストレスにより、かわいそうな心配性の人は（回避者との）関係に縛られ続けます。
安全な人は誰でも回避者から離れる可能性が高いため、これにより回避者に安全な愛の源が与えられます。
関連記事:不安な執着を 2 つの簡単なステップで自分で鎮める方法
コミットメント恐怖症 それは必ずしもあなたの愛着スタイルに起因するわけではなく、むしろ人間であること、 そして適切な人と一緒にいないことが原因です。 .
男性は、1、2 回ひどい離婚を経験し、コミットメントを恐れるようになることもありますが、それでも個人としてしっかりと愛着を持ち続けます。
彼はコミットメントを避けて自分のリソースを守っているだけです。
そして、あなたが彼に会う頃には、おそらく彼は責任や扶養家族が多すぎて、責任を負うことへの恐怖を克服することを考えることができないでしょう。
詳細:彼に価値の高い方法でコミットしてもらう方法と、避けるべき 1 つの間違い。
あなたがコミットメントをしない男性と一緒にいる女性の場合、彼を単に回避者として見るのではなく、彼があなたのことを「唯一無二」とは見ていないかもしれないことも考慮してください。
…でも彼はこれからもあなたを守ってくれるでしょう。 特に彼にあまり迷惑をかけないなら。
詳細:男性があなたにコミットしない理由:根拠のない理由
男性に永遠に感情的にコミットしてもらいたいのであれば、あなたが信頼を勝ち取り、安心感を与えれば、回避主義者であってもコミットすることができることを知ってください。
しかしそれ以上に、回避型の人を恋に落ちさせ、あなたを「たくさんの中の一人」ではなく「唯一の人」として見てもらう必要があります。
ただし真の回避者は愛することさえできない可能性があるため、それ自体は非常に困難です。
すでにご存知かもしれませんが、回避型の人は一般に、安定した愛着、愛情、温もりを信頼することができないため、新しいパートナーの新鮮さを求める傾向が高くなります。
彼らは安定した愛を与えられたことがないため、代わりに目新しいものに満足します。より安全だと感じます。
しかし、信頼を勝ち取ることができれば、特に男性はあなたに釘付けになるでしょう。男性があなたを「多くの中の 1 つ」のカゴに入れると、そのカゴから外されるのは非常に困難になります。
男性があなたを入れるバスケットは他に 1 つだけです (しっかりと固定されている男性でも)、それが「たくさんあるバスケットのうちの 1 つ」です。
避けたがる男性があなたをこのカゴに入れると、彼にコミットしてもらうのはさらに難しくなります。
したがって、 常に「唯一無二」 であることを示すようにしてください。 最初から。
唯一無二の女性であることを示し、彼にあなたのコミットメントを懇願させるための 5 つの女性らしい秘密があります。
あなたが選んだ男性にとって唯一無二になる方法については、 私のコース「彼の唯一無二になる方法」 で詳しく知ることができます。詳細については、ここをクリックしてください。
(このコースの約束は、たとえ彼が遠ざかったり、避けたり、興味を失ったりしたとしても、これらの 5 つの女性の秘密を体現することによって、あなたが選んだ男性をあなたに恋に落ちさせ、彼だけの存在になってくれるよう懇願することです。)
推奨書籍:不安回避型人間関係:修正するための 7 つのステップ + すべきですか?
回避因子は暑さと寒さです。 なぜなら、あなたが彼らにあまり親密さを求めていないとき、彼らはあなたと一緒にいることを簡単に感じるからです。そのため、そのような時には彼らはより暖かく見えるかもしれません。
しかし、あなたが自分の弱さや存在感をもっと求めていると感じると、彼らの古いパターンが再び始まり、心を閉ざして逃げるよう懇願します（感情的に。しかし、時には物理的に逃げることもあります。）
しばらく逃げて逃げた後、自分には仲間（またはセックス）が必要であることに気づくかもしれません。そうすれば、彼らは再びあなたに対して心を開いてくれるでしょう。
彼らが求めている価値への欲求が非常に大きいため、その瞬間にあなたに自分自身を開くリスクはより価値があると感じるでしょう（おそらくそれを無視することさえ難しくなっているでしょう）。
推奨:関係タイムライン:男性 vs 女性
性的欲求をあまりにも長い間満たされていない回避者は、より切迫した態度で名乗り出るので、それを「辛い」と感じるかもしれません。
事実:全女性の 54% が不安定な愛着スタイルを持っており、それが日々の人間関係に影響を与えています。次の 10 の質問に答えて、あなたの愛着スタイルを見つけてください。
1. 人々との関わり全般に関して言えば…
人々は概して信頼できて親切だと思います
私は人にすぐに執着するので、よく失望させられます。
誰も本当に信頼できるとは思えません
人々は常に行き来します。
2. 私にとって、親密さという言葉は直感的に感じられます
3. 恋愛において、私は常に…
パートナーがいつか私を愛してくれなくなるのではないかと心配する
パートナーが私にあまりにも親密で近づきすぎると嫌悪感を感じる
批判を恐れずにパートナーについてもっと知りたい
パートナーの欠点を見つけてください
4. パートナーの不在中、私は…
また彼にお会いできるのを楽しみにしています
不安を感じて何をしたらよいかわからない
不完全だと感じる
ご自由に
5. 私の最も理想的な関係は… (あなたが最も強く感じる関係を選択してください。)
私たちは自分たちの人生を持ち、お互いに依存する必要がなくなるでしょう
私は絶え間ない愛と注目を受け取るでしょう
私たちは何よりも深くつながっているでしょう
安心感を得るために、関係をもっとコントロールしたいと思う
6. もし私が興味を持っている男性が私に冗談を言い始めたら…
軽々と冗談を言い返します
固まってしまい、何を言えばいいのかわかりません
冗談は子供っぽいので、会話の方向を変えます
7. パートナーが浮気しているのではないかと疑ったら…
むしろ知りたくない
彼らが自白するまで、私は彼らにそれについて尋ねます
結論は出さずに、できる限り調査して調べてみたいと思います
すぐにストレスが頭から離れてしまい、怒りっぽくなってしまいます。
8. セックスに関しては…むしろそうしたいです。
コミットメントのないパートナーとのカジュアルなセックス
献身的なパートナーとの親密なセックス
むしろセックスは避けたいです。
9. 私の最も深い感情や考えを共有する場合
おそらく誰も気にしないでしょう
おそらく人々はもう私を愛していないかもしれません
おそらく私は、他の人の最も深い感情に共鳴できるかもしれません
私は自分の最も深い感情を決して共有しません
10. 付き合っている人が突然冷たくなり、よそよそしくなったら…
私は無関心であり、彼らが私に必要とすることが少なくなったので安心したようにさえ感じます。
おそらく私が何か間違ったことをしたか、あるいは彼らが新しい人を見つけたような気がします。
自分を憐れむことなく、何が起こっているのかをもっと深く掘り下げる必要があると感じています。
怒りと復讐心を感じます。
私たちは現在、あなたの個人的な愛着スタイルの結果を分析し、包括的な概要を準備しています。余談ですが、添付ファイルのスタイルを、固定されたカテゴリのセットではなく、スライド式のスケールとして理解することが重要です。その理由は次のとおりです…
1. あなたの愛着スタイルは固定されたものではなく、むしろ可塑的です。つまり、人生で有害な人たちと一緒にいると、愛着スタイルにさらなる不安が生じる可能性があるのと同じように、不安な愛着スタイルは時間の経過とともに治癒することができます。スライド式スケールを使用すると、進むべき確かな方向性が得られます。
2. 愛着スタイルは、安全でない愛着スタイルに関しては、重大度のレベルとともに、安全な愛着スタイルと安全でない愛着スタイルとして考慮される必要があります。これは、そもそも自分自身の愛着スタイルがどのように形成されたのか、そして愛着スタイルのトラウマを癒すためにはどのような方向に進む必要があるのかを理解するのに役立ちます。 (これについては、当社からお送りする最初のメールで詳しく説明します。)
3. 不安定な愛着スタイルを持つほとんどすべての人は、その不安定な愛着の中に複数のカテゴリーとパターンを持っています（もちろん程度は異なります）。
言い換えれば、あなたは純粋な不安型の愛着スタイルを持っているだけではありません。それがあなたの神経系の主なパターンかもしれませんが、神経系が過負荷になっていて、常に不安でうんざりしている場合には、回避性のパターンもあります。このため、このフレームワークを単なるカテゴリのセットではなく、スライド式のスケールとして見ることがより重要です。
したがって、あなたの個人的な愛着スタイルは、以下に示すスケールに沿って適合します。
個人的な添付ファイル スタイル スコアを取得するには、安全に送信できるよう、最適な電子メール アドレスを入力してください。 (さらに、自分の中にしっかりとした愛着を育むのに役立つ、3,765 ドル相当のコーチング ボーナスもプレゼントされます!)
そして、はい、私たちはあなたのメールを私たちの最初のメールであるかのように扱います。
回避型の冷たさに対処している場合は、これからたくさんの仕事が待っていることを知っておいてください。
彼らはそうします 通常、意図せずにあなたを傷つけます。
傷を乗り越え、粘り強く対処するには、立ち直る力が必要です。
もちろん、 ほとんどの人は回避者から離れることを勧めます。 なぜそのような治療を我慢するのでしょうか？
しかし、あなたの人生に現れて、あなたを恋に落ちさせる人を常に助けることができるわけではないことを私は知っています。
したがって、私にできることは、これからあなたに待っている仕事（それはたくさんあります）について警告することだけです。あなたは自分の時間で自分にとって最善の決定を下すことができます。
最後に、時折回避傾向を伴う不安に執着する個人として人生を始めた者として（しかし今は安心しています）、世の中のすべての回避者を代表して謝罪したいと思います。
回避型の人のほとんどは、あなたを傷つけたり意地悪をしたりするつもりはありません。単に親密な関係に安全を感じないだけです。そのため、距離を置いたほうが本当に安全だと感じます。 ちなみに安心感のある人が、距離を置く回避者にどのように対処するかをご紹介します。
回避者と一緒にいることの苦しみを私に教えてください。
回避型愛着スタイルの人に恋をした経験がある場合は、私に知らせて、あなたの話を聞かせてください。あなたのコメントを読んでいる人に役立つ可能性があります。
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Renee は、The Feminine Woman の創設者であり、Shen Wade Media の共同創設者でもあり、女性たちに、自分が選んだ男性からの深い感情的なコミットメントを簡単に刺激できる、価値の高い、地位の高い女性として振る舞う方法を教えています。彼女は社会学と心理学を専攻し、法学士号と芸術学士号を取得して卒業しました。彼女は過去 15 年間、女性のためのデートと人間関係のコーチを務めており、夫の D. シェンとともに Commitment Triggers ブログで記事や動画を通じて 2,000 万人以上の女性の人生にポジティブな影響を与えてきたほか、Shen Wade Media プラットフォームの有料プログラムを通じて数万人の女性の人生にポジティブな影響を与えてきました。
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