赤ちゃんの髪の毛は悪く言われます。髪の生え際に沿って切れ毛の柔らかくうっすらとした後光は完全に自然であり、エッジのスタイリングに興味がある場合は非常にシックになることがよくありますが、その短い髪が実際に切れ毛の結果である場合、話は別です。 If you’ve ever noticed your hairline looking thinner, frayed or refusing to grow past a certain point, you’re not imagining it.私たちの髪の前部分は最も傷みやすく、皮肉なことに、最もスタイルが整っている傾向があります。
「前髪の生え際に沿った毛は通常、細くてわずかに弱いため、切れやすくなっています」とフィリップ・キングズレー社の主任毛髪学者であるアナベル・キングズリー氏は説明します。それは、タイトなポニーテール、後ろになじませたお団子、または洗練された仕上がりを追求するための少し熱すぎるスタイリングなど、私たちが最も操作する領域でもあります。時間が経つにつれて、張力と摩擦が繰り返されることで負担がかかり、切れたり、薄くなったり、明らかに不均一なエッジが発生したりする可能性があります。
The good news:a compromised hairline isn’t a lost cause.スタイリングの習慣を少し調整し、ヘアケアをより注意深く行うことで、自分の髪を保護し、より健康的な再生を促進することは十分に可能です。 Ahead, the everyday mistakes that could be sabotaging your hairline – and the expert-backed ways to fix them.
当然のことながら、熱によるスタイリングは、やめるべき悪徳リストの第一位に挙げられます。 「ヘアアイロンやヘアドライヤーの高温設定の使用は、生え際の切れ毛の一般的な原因です」とアナベルは説明します。良いニュースは、自然な髪の動きによって、私たち全員が髪を無理に服従させるのではなく、自然乾燥して質感を最大限に活用するようになったため、ねじれやウェーブが大幅に戻ってきたということです。
ただし、他のツールも検討してみる価値はあります。 「スタイリングに刺激の強いヘアブラシ（金属の先のブラシや、チクチクする猪毛のブラシなど）を使用すると、生え際に沿って切れ毛の問題がさらに増える可能性があります。」とアナベルは言います。
悲しいことに、特にヘアカラーやスタイリングのさまざまなステップでいくつかを重ねている場合、化学物質は健康な髪の成長の敵でもあります。 「パーマネントカラー、ブリーチ、化学縮毛矯正などの化学プロセスを重ねると、多大なダメージを引き起こす可能性があります」とアナベルは警告します。
他に避けるべきよくある間違いはありますか? Top of the list is "pulling your hair back too tightly,” says Anabel. It can place unnecessary strain on the hair, and if done regularly, can lead to repeated breakage.重度の場合は、牽引性脱毛症を引き起こすこともあります。
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「前髪の生え際に沿った毛を追加のTLCで処理してください」とアナベルさんはアドバイスします。 “Be gentle when you brush and style, opting for a brush with rounded plastic prongs and a vented cushioned base,” she says.可能であれば、「ヘアアイロンの使用は最大でも週に 1 回までに制限し、スタイリングするときは低温から中程度の熱設定を使用してください。」ドライヤーを高温から中温に切り替えるだけで効果があります。ストレートアイロンやトングの温度を試してみる価値があります。おそらく、スタイルを損なうことなく、低い設定を選択できることがわかるでしょう。
髪をアップにするときは、「きつく結びすぎないように」とアナベルさんは言います。 「代わりに、ゆるめのスタイルを選びましょう。経験則として、ヘアスタイルで頭皮が痛くなる場合は、きつすぎるということです。」
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これは何も新しいことではないかもしれませんが、髪に栄養を与えることが最善の方法です。 「週に1回、集中的に強化するプレシャンプーコンディショニングトリートメントを使用してください。ストランドに弾力性を与えて切れ毛を防ぐエラスティックライザーの使用をお勧めします」とアナベルは言います。髪が濡れていてスタイリング中に伸びすぎると切れ毛がよく起こるため、これは重要です。
「スタイリングするときは、遮熱スプレーを使いましょう」とアナベルさんは言います。これにより、髪が過剰な熱から可能な限り保護されます。 「そして、健康的でバランスの取れた食事をとりましょう。これは、前髪の生え際だけでなく、髪の毛全体の成長に役立ちます。」とアナベルは付け加えました。
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