免責事項：自分の髪を切ることは危険です。特に劇的な変化です。不均一、間違い、後悔の可能性が高いです。 極度の注意を払って進み、リスクを理解してください。 しばしば、すべての髪を一度に脱ぐのではなく、短い髪に移行しながらスタイルを維持するために頻繁にトリミングする方が良いです。
i。準備が重要です：
* それを考えてみてください：
* スタイルを見つける： 顔の形と髪の質感を平らにする短い髪型を調べます。写真を保存して、明確なビジョンを持っています。 ボブ、ピクシーカット、レイヤーカットなどのようなものを考えてください。
* 髪の質感を考えてみてください： 細い髪は太い髪とは異なって振る舞います。 巻き毛は、まっすぐな髪よりも短くなります。 何が達成可能かについて現実的になります。
* スキルレベルを評価： あなたは直線を切るのに快適ですか？レイヤーを処理できますか？自分に正直になりなさい。
* 供給を集める：
* 鋭い美容院はハサミ： *通常の家庭用はさみを使用しないでください。彼らはすぐに鈍くなり、損傷を引き起こします。 良いペアに投資します。
* ファイントゥースコーム： セクションと正確な切断用。
* 水とスプレーボトル： 髪を湿らせ続けるため。
* ヘアクリップ： 髪の毛を切断する。
* 2つのミラー： 1つは正面を見て、もう1つは頭の後ろを見るためです。
* タオル/ケープ： あなたの衣服を守るために。
* 良い照明： あなたがしていることを見るために不可欠です。
* 忍耐： これには時間と集中が必要です。
* 髪をきれいにして湿らせます： 髪を洗ってタオルを乾かします。 湿っていて、濡れていないはずです。 湿った髪の管理が簡単です。
ii。 切断プロセス（一般的なガイダンス）：
重要な注意： *最終結果を望むよりも長い長さから始めます。あなたはいつでももっと多くを切り取ることができますが、あなたはそれを元に戻すことはできません！*
1。セクション：
* 髪を管理可能なセクションに分けます。 一般的な方法は、額から首のうなじまで中心部分を作成することです。次に、頭の後ろに耳から耳までの水平部分を作成します。これにより、4つのセクションが得られます。2つは前面に、2つは背面に2つです。
* 邪魔にならないセクションをクリップします 一度に1つのセクションを残します。
2。長さを確立します：
* バックセクション（全長にとって最も重要）： そもそも背面セクションのいずれかを選択してください。 まっすぐに櫛でむさぼります。削除する長さを決定します。
* 指をガイドとして使用します。 希望の長さでインデックスとミドルフィンガーの間に髪を保持します。
* まっすぐにカットし、 *ゆっくりと慎重に *。 カットが均等であることを再確認します。
* この最初のカットは、残りの髪のガイドになります。
3。ガイドに従ってください：
* 後ろから髪の別の小さなセクションを下ろします。 以前にカットされたセクションと一緒にそれをとてなします。
* 以前にカットされた髪をガイドとして使用します この新しいセクションを同じ長さにカットします。 ガイドを見ることができるように、2つのセクションがスムーズに横になっていることを確認してください。
* このプロセスを繰り返します 両方のセクションを同じ長さに戻すまで。
4。フロントセクション：
* フロントセクションの1つから髪の一部を倒します。 それを前方にとかし、すでに背中に切った髪と混ぜます。
* フロントの目的の長さを決定します。 顔をフレーミングするために、前層が背面より少し長くなることを望むかもしれません。
* バックセクションをガイドとして使用しますが、必要に応じて長さを調整して、希望するスタイルを実現します。
* 他のフロントセクションで繰り返し。 両側が均等であることを確認するために細心の注意を払ってください。
5。均一のチェック：
* すべての髪を前方に持ってきて、それをとかす。 不均一な斑点や長い部分を探してください。
* すべての髪を元に戻し、それをとかす。 繰り返しますが、不均一性を確認してください。
* 必要に応じて小さな調整を行います。
6。レイヤーの追加（オプションおよびより高度）：
* これは物事が難しい場所です。 レイヤー化の経験がない場合は、この手順をスキップしてください。
* 髪のセクションを上に上げます （頭から離れて）必要なレイヤーの種類に応じて、45または90度の角度で。 角度が高いほど、レイヤーが短くなります。
* 高い髪を横切って切ります。 頭から髪を引き上げるときに指が高いほど、層はより極端になります。
* すべてのセクションでこのプロセスを繰り返します 全体を通してレイヤーが一貫していることを確認します。
* テクスチャ化せん断 レイヤーのエッジを柔らかくするために使用できます。
iii。 仕上げの仕上げ：
* 髪を乾燥させる： あなたの髪を乾かし、あなたが通常どおりにそれをスタイルします。 これにより、髪が濡れていたときに明らかではなかった不均一性が明らかになります。
* 微調整： 不完全さを均等にするために小さな調整を行います。
* ステップアウェイ： 調整を行った後、休憩して後で戻ってきてください。 時には、新鮮な視点があなたが見逃したものを見つけるのに役立ちます。
iv。 重要な考慮事項とヒント：
* 長く開始し、ゆっくりと短くなります： 髪を追加するよりも、より多くの髪を切る方が常に簡単です。
* 小さなセクションでの作業： これにより、より多くの制御が得られ、間違いのリスクが軽減されます。
* 急いではいけません： 時間をかけて、あなたがしていることに集中してください。
* 鋭いはさみを使用： 鈍いハサミはあなたの髪を引っ張って損傷します。
* 現実的である： 特定のテクニックについて確信が持てない場合は、試してはいけません。
* 専門家を検討してください： 自分の髪を切る能力に自信がない場合は、プロのスタイリストの助けを求めるのが最善です。 彼らはあなたが気に入るようにスタイリッシュでお世辞のヘアカットを与えることができます。
プロフェッショナルに行く時期：
* あなたが緊張しているか、不明な場合は
* 複雑な髪型が必要な場合。
* 巻き毛がある場合（巻き毛には特殊な切断技術が必要です）
* 自分の髪を切ろうとした後の結果に不満がある場合は
自分の髪を切ることは楽しくて力強い体験になる可能性がありますが、慎重で現実的な期待を抱いてアプローチすることが重要です。幸運を！