即時アクション（それらを取得）：
* 落ち着いてください： パニックに陥ると、追い出すのが難しくなります。ハエは動きに惹かれているので、突然の炎は彼らに興味を持ち続けるでしょう。
* 穏やかな揺れと傾斜： 頭を傾けて、髪をそっと振ってください。ハエは自分で飛び出すかもしれません。 あなたが屋内でこれを外でやってみてください。
* 手動削除（必要に応じて）：
* 視認性が重要です： ハエを見ることができる場合は、指で慎重に拾います。
* 櫛またはブラシ： 幅の広い歯の櫛を使用して、髪をやさしく櫛で櫛で櫛で櫛で詰めます。特に絡み合っている場合は、強く引っ張らないように注意してください。 各パスの後に櫛をきれいに拭きます。
* 水すすぎ： 可能であれば、穏やかな水の流れの下で髪をすばやく洗い流します（シンクまたはシャワー）。水はそれらを取り除くのに役立ちます。
* ファンまたはブリーズ： ファンの前またはさわやかなエリアに立ってください。気流はそれらを吹き飛ばすのに役立ちます。
* ペーパータオルまたは布のスワイプ： 特に頭皮の近くで、髪の上にペーパータオルまたは湿った布をそっとスワイプします。これは、しがみついているハエを取り除くのに役立ちます。
なぜ彼らがあなたの髪の毛にいる（そして予防）：
* アトラクタント：
* 汗： ハエは汗と体の臭いに惹かれます。
* ヘア製品： 甘い香りのシャンプー、コンディショナー、ヘアスプレー、またはジェルはそれらを引き付けることができます。
* 食品粒子： あなたの髪の食物からのパン粉または残留物は大きな魅力です。
* グリース/オイル： 油性髪はハエを引き付けることもできます。
* 予防戦略：
* 衛生：
* 定期的に髪を洗う： 清潔で魅力的なものがないようにします。
* 発汗後のシャワー/拭き取り： 特に運動後、または暑い気候で屋外にいる後。
* ヘア製品の選択：
* 無香料または軽い香りの製品を使用してください： 過度に甘いまたは花の香りを避けてください。
* 製品を控えめに使用： 製品が少ないということは、ハエを引き付ける可能性が低いことを意味します。
* ヘアスタイルの考慮事項：
* 髪を結びます： たくさんのハエ（特に食べ物や動物の近く）があるエリアにいる場合は、髪をポニーテール、パン、または三つ編みに戻します。 これにより、彼らがもつれを感じることが難しくなります。
* 帽子またはスカーフを着用： 物理的な障壁を提供します。
* ハエに浸透したエリアを避けます：
* 屋外に注意する： ゴミ箱、堆肥の山、動物領域、停滞した水の近くで特に注意してください。
* カバーフード： 屋外で食事をするときは、可能な限り食べ物を覆ってください。
* バグ忌避剤（慎重に使用）：
* あなたの体のバグ忌避剤を考慮してください： 通常、髪に直接忌避剤を塗布することはありませんが（損傷する可能性があります）、肌に塗ることで、頭が頭の近くに来るのを思いとどまらせるのに役立つかもしれません。
* ラベルを注意深く読む： メーカーの指示に従って忌避剤を使用してください。
問題が続く場合：
* ディープクリーニングシャンプーを検討してください： 製品から残留物の蓄積を除去します。
* 医師に相談する（まれ）： ハエに噛まれた後、またはあなたの家にハエの侵入が疑われると思われる場合、発疹や刺激を経験した場合。
即時の除去技術と予防策を組み合わせることで、髪のハエに再び対処する可能性を大幅に減らすことができます！