ヒートスタイリング方法：
* カーリングアイロン： これは古典的で多用途の方法です。
* 方法：
1.髪に熱保護剤スプレーを塗ります。
2。髪の毛をセクション。
3.カーリングアイロンを水平に保持し、髪のセクションの端を固定し、希望の高さまで巻き上げます。
4.数秒間保持してから、リリースします。
5.すべてのセクションで繰り返します。
6.スタイリングの前にカールを完全に冷まします。
7.指を使用して、カールをやさしく分離するか、ゆるい波のためにブラシをかけます。
8。保留用のヘアスプレーで仕上げます。
* ヒント：
*希望するカールサイズに合ったバレルサイズを使用します。より小さなバレルはよりタイトなカールを作成します。
*より自然な外観のためにセクションのサイズを変えます。
*追加のボリュームとテクスチャのために、各セクション（顔から離れて）をカールする方向を交互にします。
*熱の損傷を避けるには、髪に鉄を長く保持しないでください。
* カーリングワンド： カールアイロンに似ていますが、クランプなしで、よりリラックスしたビーチの波を作り出します。
* 方法：
1.熱保護剤を適用します。
2。髪の毛をセクション。
3.先端を下に向けて杖を押しなさい。
4.髪の一部を樽の周りに包み、端の約1インチを残します。
5。数秒間保持してから、リリースします。
6.すべてのセクションで繰り返します。
7.カールをクールでスタイルさせます。
8。ヘアスプレーで仕上げます。
* ヒント：
*耐熱性グローブを使用して、指を保護します。
*より開いた外観のために、髪を顔から離して包みます。
*柔らかい波のために、指または広い歯の櫛でカールを緩めます。
* 平らな鉄： はい、平らな鉄でカールできます！
* 方法：
1.熱保護剤を適用します。
2。髪の毛をセクション。
3。セクションの根の近くに平らな鉄を固定し、鉄を180度回転させ、髪のシャフトをゆっくり滑ります。
4.すべてのセクションで繰り返します。
5.カールをクールでスタイルにします。
6。ヘアスプレーで仕上げます。
* ヒント：
*鉄を動かすのが遅いほど、カールをきつくします。
*練習は完璧になります！
*滑らかなカールに丸いエッジを備えた平らな鉄を使用します。
熱のない方法：
* ブレードアウト： 特に一晩、波を作るシンプルで効果的な方法。
* 方法：
1。髪をわずかに湿らせます。
2。髪の毛を1つ以上の三つ編みに編み込み、目的のカールの高さから始めます。 巻き毛のために、最後の数インチの編組だけです。
3.髪のネクタイで端を確保します。
4.三つ編みを入れて寝るか、数時間そのままにしておきます。
5.三つ編みを元に戻し、指で波をそっと分離します。
6.軽いヘアスプレーまたはテクスチャリングスプレーを適用します。
* ヒント：
*三つ編みが小さいほど、波がきつくなります。
*さまざまなテクスチャのさまざまな編組パターンを試します。
*編組の前に、波の定義を支援する前に、休暇中のコンディショナーまたはムースを適用します。
* ツイストアウト： ブレードアウトに似ていますが、三つ編みの代わりにひねりを使用しています。
* 方法： ブレードアウトと同じ手順に従ってください。しかし、編み方ではなく髪をひねります。
* bantuノット： 小さく定義されたカールを作成します。
* 方法：
1。髪を湿らせます。
2。髪を小さな正方形にセクションします。
3.各セクションが結び目に巻かれるまでしっかりとひねります。
4.ヘアタイまたはボビーピンで結び目を固定します。
5.結び目を入れて寝るか、数時間そのままにしておきます。
6.ノットを慎重に解き、カールを分離します。
7.縮れを減らすために、ヘアオイルまたはセラムを塗ります。
* ローラーまたはカールフォーマー： さまざまな種類のローラーを使用して、さまざまなサイズと形状のカールを作成できます。カールフォーマーは、スパイラルカールを作成するための一般的なオプションです。
* 方法： 選択したローラーまたはカールフォーラーに付属する指示に従ってください。 一般的に、髪を湿らせ、ローラー/カールフォーマーの周りにセクションを包み、固定し、髪を完全に乾燥させます（またはヘアドライヤーを使用します）。
* 靴下パンまたはヘッドバンドカール： これらの方法はあなたの髪に穏やかです。
* How to（Sock Bun）： 髪を湿らせ、端に靴下を置き、頭に向かって巻き上げ、靴下の端を結び、一晩離れて解放します。
* 方法（ヘッドバンドカール）： 柔らかいヘッドバンドを頭に置きます。髪を湿らせ、ヘッドバンドの周りにセクションを包みます。一晩離れてリリースします。
製品ベースの方法（自然に波状またはわずかに巻き毛に最適）：
* スクランチ： 自然の波とカールを強化します。
* 方法：
1.カールを定義するクリームまたはムースを湿った髪に塗ります。
2。頭をひっくり返して、髪の毛を端から根に向かって上向きに削ります。
3.目的のカール定義を達成するまで繰り返します。
4.髪を空気乾燥させたり、ヘアドライヤーにディフューザーアタッチメントを使用したりします。
* Plopping： カールを定義し、縮れを減らすのに役立ちます。
* 方法：
1.カール定義の製品を濡れた髪に塗ります。
2。頭を逆さまにして、綿のTシャツまたはマイクロファイバータオルを平らな表面に置きます。
3.髪をTシャツ/タオルにそっと下げ、すべての髪を中央に集めます。
4. Tシャツ/タオルを頭に包み、しっかりと結びます。
5.髪を15〜30分以上閉じたままにします。
6. Tシャツ/タオルを取り外し、髪を乾燥または拡散させます。
巻き毛の端の一般的なヒント：
* 健康な髪から始めます： 乾燥した損傷した髪はカールをよく保持しません。 保湿シャンプーとコンディショナーを使用して、通常のトリムを取得します。
* 適切な製品を使用してください： カールクリーム、ムーズ、ジェル、血清など、巻き毛用に特別に設計された製品を選択します。
* 実験： さまざまな方法と製品を試して、髪の種類と長さに最適なものを見つけてください。
* 忍耐強く： 希望するカールスタイルを実現するには、ある程度の練習が必要な場合があります。
* 髪を守ってください： 熱スタイリングツールを使用する前に、熱保護剤スプレーを使用します。 髪を洗浄したり、髪を盛り上げたりしないでください。
* 天気を考えてみましょう： 湿度はカールに影響を与える可能性があるため、それに応じてスタイリングルーチンを調整してください。
どの方法があなたに適しているかはあなたの髪に依存します：
* 細い髪： 軽い製品を使用して、髪の重さを量ることができるヘビークリームやオイルを避けてください。ブレードアウトや靴下のパンなどの熱のない方法が効果的です。
* 太い髪： 定義されたカールを実現するには、強力な製品とヒートスタイリングツールを使用する必要がある場合があります。
* 波状の髪： くしゃくしゃにしてくるくると、自然の波が向上する可能性があります。
* ストレートヘア： 通常、カールを作成するには、熱スタイリング方法または一晩カーリング方法（ローラー、三つ編み）が必要です。
あなたの巻き毛の終わりを作ることを頑張ってください！忍耐強く、実験し、それを楽しんでください。