1。ヘアカット：
* Blunt Bob/Lob（Long Bob）：
* なぜそれが機能するのか： 鈍いカット（1つの長さ）により、端が厚く見えるようになります。 薄い髪をさらに薄く見せることができるので、かみそりの端を避けてください。長さは、理想的にはあごと鎖骨の間のどこかにある必要があります。
* スタイリングヒント： テクスチャースプレーまたはムースでテクスチャを追加して、平らに見えないようにします。
* 層状ボブ/ロブ：
* なぜそれが機能するのか： 特に顔の周りのライトレイヤーは、動きを作り出し、持ち上げることができます。レイヤーは、途切れ途切れではなく、微妙でブレンドされている必要があります。層が多すぎると、実際に体重を除去し、細い髪をスパースにすることができます。
* スタイリングヒント： ブロードライで丸いブラシを使用して、ルーツにボリュームを作成します。
* ピクシーカット：
* なぜそれが機能するのか： ピクシーカットは、薄い髪のために驚くほどお世辞になる可能性があります。 短い長さは体重を除去し、髪を反手に見せることができます。 上にわずかに長い作品があるテクスチャのピクシーは、特に良いです。
* スタイリングヒント： 指で根とスタイルでボリューム化する製品を使用して、乱れた楽な外観を作成します。
* 非対称ボブ：
* なぜそれが機能するのか： 非対称性は視覚的な関心を生み出し、髪をより充実させることができます。 わずかに長い側面をスタイリングして、ボリュームを追加することができます。
* shag（注意して）：
* なぜそれが *機能することができるのか： 長く混ざり合った層と顔フレーミングピースを備えたモダンなシャグは、テクスチャと動きを追加できます。
* 重要な注意： これは、体重を除去することなく、薄い髪を重ねる方法を理解している熟練したスタイリストに任されるのが最善です。不十分に実行されたシャグは、細い髪をさらに薄くて糸状に見せることができます。
2。スタイリングテクニック：
* ボリューム化製品：
* ムース： 根の湿った髪に塗って、リフトとホールドを保持します。
* ルートリフター： スプリッツは根に直接上にあり、瞬時のボリュームを作成します。
* スプレー/ドライシャンプーのテクスチャリング： グリットとテクスチャーを追加して、髪をより充実させます。根でドライシャンプーを使用して油を吸収し、ボリュームを追加します。
* 軽量ヘアスプレー： 柔軟なホールドヘアスプレーを使用して、体重を減らせずにスタイルを維持します。
* 逆さまのブロードライ：
*根を持ち上げて最大のボリュームを作成するために、ブロードライしながら頭を逆さまにします。
* 丸いブラシブローアウト：
*丸いブラシを使用して、ブロー乾燥しながら根の髪を持ち上げ、ボリュームと滑らかな仕上げを作成します。
* backcombing/teasing（Sparly）：
*クラウンエリアのルーツを優しくバックコムして、ボリュームを追加します。バックコムが多すぎると薄い髪を傷つける可能性があるため、無理をしないように注意してください。
* カーリングまたは波：
*カールまたは波を追加すると、テクスチャが作成され、髪がいっぱいに見えます。カーリングアイロン、杖、またはローラーを使用して、ゆるく弾力のある波を作ります。
* 編組とupdos（慎重に）：
*頭皮を露出させ、細い髪をより顕著にすることができるタイトで洗練された三つ編みを避けてください。
*十分なボリュームとテクスチャーを備えたゆるくて乱雑な三つ編みを選択します。
* 側面：
*深い側面は、クラウンに即座にボリュームを追加できます。
* 適度なヒートスタイリング：
*過度の熱は薄い髪を損傷し、さらに薄く見える可能性があります。ホットツールを使用する前に、熱保護剤スプレーを使用してください。
3。カラーテクニック：
* ハイライトとローライト：
*戦略的なハイライトと低ライトは、深さと寸法の錯覚を作り出し、髪をより厚く見せます。
* babylights（非常に細かく、微妙なハイライト）は、髪を損傷することなく寸法を追加するのに最適なオプションです。
* ルートスマッジング/シャドウルート：
*より暗いルートカラーが明るい端にブレンドされていると、根のボリュームの錯覚を引き起こす可能性があります。
* balayage：
*色が髪に手描きされているバレージテクニックは、厳しい線なしで寸法と深さを追加できます。
4。避けるべきこと：
* 長さ、1つの長さの髪： 長く、まっすぐな髪の体重を薄くして、それをさらに薄く見せることができます。
* 重いコンディショナー： 根に重いコンディショナーを適用しないでください。髪の毛の重さを量り、脂っこく見えるようにします。
* 過剰処理： パームや過度の漂白などの過酷な化学処理は、細い髪を損傷し、破損しやすくなります。
* ラゾードヘアカット（一般的に）： *非常に *微妙なラゾリングは一部の人のために機能する可能性がありますが、多くの場合、細い髪には端からあまりにも薄くなります。
* レイヤーが多すぎる： 前述のように、あまりにも多くの層が重量を除去しすぎて、細い髪を糸状に見せることができます。
* 重いジェルまたはワックス： これらは薄い髪の重さを量り、脂っこく見えるようにすることができます。
細い髪の重要な考慮事項：
* 髪の健康： 髪を健康に保つことに集中してください。穏やかなシャンプーとコンディショナーを使用し、過度の熱スタイリングを避け、定期的なトリムを取得してスプリットエンドを削除します。
* タンパク質治療： タンパク質治療は、細い髪を強化し、破損する傾向が少なくなるのに役立ちます。
* 頭皮の健康： 健康な頭皮は、髪の成長に不可欠です。頭皮マッサージブラシまたは頭皮トリートメントを使用して、循環を促進し、蓄積を取り除くことを検討してください。
* サプリメント（医師に相談）： ビオチン、鉄、ビタミンDなどの特定のビタミンとミネラルは、髪の成長を促進する可能性があります。サプリメントを服用する前に医師に相談してください。
* スタイリストに相談： 細い髪に適した髪型を見つける最良の方法は、細かい髪や細い髪を専門とするスタイリストに相談することです。彼らはあなたの髪の種類を評価し、あなたに最適なカットとスタイルを推奨することができます。
より多くのテーラードアドバイスを提供するには、教えてください：
* あなたの髪はどれくらい薄いですか？ それは一般的に大丈夫ですか、それとも著しく薄くなりますか？
* 現在の髪の長さは何ですか？
* あなたの典型的なスタイリングルーチンは何ですか？ （あなたは毎日あなたの髪にどれくらいの時間を費やしたいですか？）
* あなたの髪の目標は何ですか？ （より多くのボリューム？より多くのテクスチャ？管理が簡単ですか？）
あなたの薄い髪に最適な髪型を見つけることを頑張ってください！