一時的な方法（髪は数日以内に戻って成長します）：
* シェービング：
* それがどのように機能するか： かみそりを使用して、皮膚の表面で髪を切ります。
* 長所： 迅速、簡単、安価。
* cons： 髪はすぐに戻って（多くの場合1日か2日以内に）成長し、無精ひげ、染み毛、皮膚の刺激を引き起こす可能性があります。
* ヒント： シェービングクリームまたはジェルを使用して、髪の成長の方向に剃り、刺激を最小限に抑えます。 毎回新しいカミソリの刃を使用することを検討してください。
* 脱毛クリーム（化学脱毛）：
* それがどのように機能するか： クリームには、髪のシャフトを溶かす化学物質が含まれています。
* 長所： 数日間、使いやすい髪のない肌は、一部の人にとってはシェービングよりも刺激が少ない場合があります。
* cons： 強い臭気、化学物質の火傷やアレルギー反応の可能性があります（常にパッチテストを行います！）、髪は後ろに成長します。
* ヒント： 指示に注意してください。 推奨よりも長くクリームを残さないでください。 その後徹底的に洗う。
* ワックス：
* それがどのように機能するか： 温かいワックスまたはコールドワックスが皮膚に塗られ、すぐに裂けて髪を根から引き出します。
* 長所： シェービングやクリーム（数日ではなく週）よりも長期にわたる結果、髪は時間の経過とともにより細かく成長する可能性があります。
* cons： 痛みを伴う可能性があり、髪は少なくとも1/4インチの長さである必要があり、閉じた毛、赤み、刺激を引き起こす可能性があります。専門的に行われれば高価になる可能性があります。
* ヒント： 染み込んだ毛を防ぐために、定期的に角質を除去します。自分でやるのが快適でない場合は、専門家に行くことを検討してください。
* シュガー酸塩：
* それがどのように機能するか： ワックスに似ていますが、ワックスの代わりに砂糖ベースのペーストを使用します。
* 長所： 一部の人々は、ワックスの自然な成分よりも痛みが少ないと感じています。
* cons： 痛みを伴う可能性があり、髪は少なくとも1/4インチの長さである必要があり、閉じた毛、赤み、刺激を引き起こす可能性があります。専門的に行われれば高価になる可能性があります。
* ヒント： ワックスと同様のヒント。
* スレッド：
* それがどのように機能するか： ねじれた糸は、卵胞から毛を閉じ込めて引き出すために使用されます。
* 長所： 小さな領域に適している場合、一部の人にとってはワックスをかけるよりも、正確で、刺激が少ない場合があります。
* cons： 痛みを伴い、細い髪に適している可能性があります。
より永続的または長期的な方法（髪の成長は時間の経過とともに減少します）：
* レーザー脱毛：
* それがどのように機能するか： レーザーは、毛包の顔料（メラニン）によって吸収される光を放出し、それらに損傷を与え、将来の成長を阻害します。
* 長所： 長期にわたる結果は、髪の成長を大幅に減らすことができ、広い領域で行うことができます。
* cons： 高価には、非常に軽いまたは白い髪に効果的ではなく、肌の変色や火傷の可能性があるため、複数のセッションを必要とします。資格のある技術者が実行する必要があります。
* ヒント： クリニックと技術者を慎重に調査します。 治療の前後に日光にさらされることは避けてください。
* 電気分解：
* それがどのように機能するか： 細かい針が各毛包に挿入され、電流が毛包の髪を生産する能力を破壊するために使用されます。
* 長所： すべての髪の色と肌の種類に有効な永続的な脱毛方法と見なされます。
* cons： 時間がかかり、高価な場合があり、不快になり、皮膚の変色や瘢痕の可能性があり、適切に行われていない場合は、熟練した認可された電気学者が必要です。
* ヒント： 経験を持つ評判の良い電気学者を研究し、選択します。
メソッドを選択する前の重要な考慮事項：
* 疼痛耐性： いくつかの方法は他の方法よりも痛みがあります。
* 皮膚感度： 一部の方法では、刺激、発赤、またはアレルギー反応を引き起こす可能性があります。
* 髪の色と肌のタイプ： レーザー脱毛は、黒髪と明るい肌に最も効果的です。電気分解は、すべての髪と肌のタイプで機能します。
* コスト： 価格は、メソッドと扱われるエリアのサイズによって大きく異なります。
* 時間のコミットメント： 定期的なメンテナンスが必要な方法もあれば、より永続的な方法もあります。
* Professional vs. DIY： 自宅でいくつかの方法を行うことができますが、他の方法は専門家に最適です。
* 基礎となる病状： 根底にある病状がある場合は、脱毛治療を受ける前に、医師または皮膚科医に相談してください。 過度の髪の成長は、（PCOSなど）ホルモンの不均衡の症状になることがある場合があるため、心配している場合は調査する価値があります。
推奨事項：
* 迅速で安価な修正の場合： シェービングまたは脱毛クリーム。 刺激を避けるように注意してください。
長期にわたる結果については * ： ワックスまたは砂糖漬け（ただし、潜在的な痛みや染色の毛に備えてください）。
* より恒久的なソリューションの場合： レーザー脱毛または電気分解（ただし、コストとコミットメントに備えてください）。
* わからない場合は、皮膚科医またはエステティシャンに相談してください： 彼らはあなたの肌と髪の種類を評価し、あなたに最適な方法を推奨できます。
新しい方法を試す前に、アレルギー反応や感受性をチェックするために、皮膚の小さな領域でパッチテストを行うことをお勧めします。