すべての髪の種類の一般的なヒント：
* シルクまたはサテン枕ケース： これは普遍的な推奨事項です！綿枕カバーは髪をひっかけて摩擦を引き起こし、縮れ、破損、もつれにつながる可能性があります。シルクまたはサテンは、髪が滑らかに滑ることを可能にし、これらの問題を軽減します。
* 就寝前の乾いた髪： 濡れた髪はより壊れやすく、ダメージを受けやすいです。眠りにつく前に、常にあなたの髪が完全に乾いていることを確認してください。
* タイトなエラシクスを避けてください： タイトな髪のネクタイは、折り目や破損を引き起こす可能性があります。髪を縛る必要がある場合は、ゆるいシュリューティーまたはシルク/サテンのスカーフを使用してください。
* ブラッシング/コーミング： 就寝前に髪をやさしくブラッシングまたは櫛で塗り、もつれを取り除き、天然のオイルを配布します。特に巻き毛のために、広い歯の櫛を使用してください。
髪の種類とスタイルに基づく特定の手法：
1。 まっすぐに波状の髪：
* ルーズブレード： ゆるい三つ編みは、もつれを防ぎ、一晩で穏やかな波を作り出すのに役立ちます。
* ルーズバン（パイナップル）： 頭の上に髪をゆっくりと集め、シルクまたはサテンのシンガイで固定します。これにより、押しつぶされないようになり、ボリュームを維持するのに役立ちます。
* ラッピング： シルクまたはサテンのスカーフを使用して髪を包むことは、滑らかでまっすぐに保つための古典的な方法です。
2。 巻き毛/硬い髪：
* パイナップル： これは定番です！パイナップルのように頭の上に髪をゆるく集めて、ゆるいシュキューで固定します。これにより、カールの定義が維持され、平坦化されないようにします。
* バフ（サテン/シルクチューブ）： 頭の上に広いサテンまたはシルクチューブをスライドさせ、すべての髪を内部に集めます。これにより、髪が保護され、カールパターンが維持されます。
* 複数のパン/編組（ミニパイナップル）： 巻き毛の短い髪の場合は、複数のゆるいパンまたは三つ編みを試して、カールを定義したままにしてください。
* サテン/シルクスカーフ： まっすぐな髪を包むのと同様に、これはカールを保護し、縮れを防ぐのに役立ちます。
3。 細い髪：
* ルーズブレード： 髪の毛を測ることなく絡まるのを防ぐのに役立ちます。
* ボリューム化製品： 就寝前に軽量のボリュームのムースまたはスプレーを塗り、髪をパイナップルします。
* ドライシャンプー： 就寝前の根でのドライシャンプーのタッチは、油を吸収して体積を維持するのに役立ちます。
4。 長い髪：
* 編み： ゆるい三つ編み（または複数の三つ編み）は、もつれを防ぎ、顔から長い髪を保つ素晴らしい方法です。
* ラッピング： シルクまたはサテンのスカーフで長い髪を包むことは、それを保護するのに非常に効果的です。
* 高ポニーテール/パン： 頭の上に髪を高く置いて、押しつぶされないようにします。 シルクシルクルを使用して、ダメージを最小限に抑えます。
5。 短い髪：
* シルク/サテン枕ケース： 髪の毛が短い場合でも、摩擦は縮れを引き起こす可能性があります。
* ライトスタイリング製品： 少量のスタイリングクリームまたはセラムは、あなたのスタイルを維持するのに役立ちます。
* ヘッドバンド： ゆるいヘッドバンドは、髪を顔から遠ざけることができます。
6。特定のスタイル：
* ブローアウト： 髪を大きな絹のスカーフに包み、滑らかさと形を維持します。
* 定義されたカール（洗浄とスタイルの後）： パイナップルが重要です。水の軽い霧でリフレッシュし、朝の復習をカールします。
* 編組/twists： サテンボンネットまたはスカーフで保護します。
重要な考慮事項：
* 実験： 最良の方法は、 * Your *髪のために機能する方法です。さまざまなテクニックを試して、最良の結果を提供するものを確認してください。
* 清潔さ： 寝る前に髪と頭皮がきれいであることを確認してください。蓄積は、汚れを引き付け、縮れを悪化させることができます。
* 製品アプリケーション： スタイリング製品を使用する場合は、蓄積や剛性を避けるために、それらを控えめに使用してください。
* 快適さ： 寝るのが快適な方法を選択してください。きちんとした髪のために睡眠を犠牲にしたくありません！
毎晩少し時間をかけて髪を保護することで、より滑らかで、絡み合っていない、より管理しやすいロックで目を覚ますことができます。幸運を！