ここにいくつかの一般的な方法、それらの想定されるメカニズム、および関連するリスクの内訳があります：
1。レモンジュース：
* どのように機能するか： レモンジュースには、天然漂白剤であるクエン酸が含まれています。 日光にさらされると、酸は髪のキューティクルを持ち上げ、顔料を明るくするのに役立つと考えられています。
* 使用方法（一般的に）： レモンジュースを水と混ぜます（レモン汁よりも等しい部分以上の水を開始します）。 髪に塗り、明るくしたいストランドに焦点を合わせます。 太陽の下で30分から1時間座ってください。 徹底的にすすいで調整します。
* リスク：
* ダメージ： レモンジュースは非常に酸性で、乾燥して髪を弱める可能性があり、破損につながります。
* 一貫性のない結果： 照明効果は予測不可能であり、特に濃い髪では目立たない場合があります。
* 太陽感受性： レモンジュースはあなたの肌を太陽に対してより敏感にすることができるので、日焼けを避けるように注意してください。
* 刺激： 頭皮を刺激する可能性があります。
* オレンジ/ブラジャー： 特に濃い髪には、オレンジ色やブラッシーなトーンを引っ張ることができます。
2。過酸化水素（世帯グレード-3％）：
* どのように機能するか： 過酸化水素は漂白剤です。髪のメラニン（顔料）を酸化して軽くします。
* 使用方法（一般的に）： 3％過酸化水素を水で希釈します（過酸化物1部のような非常に希釈された溶液から始めて、3部の水になります）。 コットンボールまたはスプレーボトルを添えて髪に塗ります。 短期間（10〜15分で始めて頻繁にチェックしてください）。 徹底的にすすぎ、状態。
* リスク：
* 深刻な損傷： 過酸化水素は、3％であっても、髪に非常に損傷を与える可能性があり、乾燥、破損、髪の質感の変化につながります。
* 予測不可能な色： ブラッシー、オレンジ、または黄色のトーンにつながる可能性があります。
* 頭皮刺激： 頭皮を燃やしたり刺激したりする可能性があります。
* 過剰処理： 髪を過剰に処理するのが簡単で、重大なダメージを与えます。
* 脱毛： 重度の場合、脱毛に寄与する可能性があります。
3。重曹：
* どのように機能するか： 重曹は、髪のキューティクルを持ち上げ、潜在的に髪を明るくすることができるアルカリ性物質です。
* 使用方法（一般的に）： 重曹と水のペーストを作ります。湿った髪に塗り、15〜20分間放置し、徹底的にすすぎます。
* リスク：
* 乾燥： 重曹は髪に非常に乾燥している可能性があります。
* ダメージ： 髪のpHバランスを破壊し、損傷につながる可能性があります。
* 効果がない： 多くの場合、重要な照明の結果が生じません。
4。カモミールティー：
* どのように機能するか： カモミールには、時間の経過とともに髪を微妙に明るくすることができる天然の顔料が含まれています。特に軽い色合いがあります。
* 使用方法（一般的に）： カモミールティーの強い鍋を醸造します。冷やしてください。シャンプー後にお茶を髪に注ぎます。 30分間座ってからすすぎます。 定期的に繰り返します。
* リスク：
* 微妙な結果： ライトニングは非常に微妙で漸進的です。
* 時間がかかる： 繰り返しアプリケーションが必要です。
* 暗い髪には動作しない場合があります： 結果は、明るい髪の色でより良いです。
5。ハニー：
* どのように機能するか： 蜂蜜には、トレース量の過酸化水素が含まれています。水と組み合わせると、この照明剤の少量が放出されます。
* 使用方法（一般的に）： 蜂蜜を水またはコンディショナーと混ぜます。湿った髪に塗り、シャワーキャップで覆い、数時間（または一晩）放置します。徹底的にすすぎます。
* リスク：
* 微妙な結果： 照明は非常に微妙であり、目立たないかもしれません。
* 粘着性： 乱雑で粘着性がある場合があります。
重要な考慮事項と警告：
* パッチテスト： これらの方法のいずれかを頭全体に適用する前に、髪の小さな目立たないセクションでストランドテストを行い、それがどのように反応するかを確認します。
* コンディショニング： これらの方法は乾燥している可能性があるため、その後、髪を深く状態にしてください。
* 損傷した髪を避ける： 髪がすでに損傷、乾燥、または化学的に処理されている場合（パーマ、リラックス、または最近染色）場合は、これらの方法を使用しないでください。
* 黒髪を避けてください： 暗い髪の結果はしばしば予測不可能であり、ブラジャーやオレンジ色のトーンにつながる可能性があります。 損傷の可能性も高くなっています。
* 専門家のアドバイス： 髪を明るくする最も安全で最も予測可能な方法は、プロのヘアスタイリストに相談することです。彼らはあなたの髪の状態を評価し、最良の照明法を推奨し、損傷のリスクを最小限に抑えることができます。
* ビルドアップ： これらの方法のいくつかは、髪に蓄積する可能性があるため、シャンプーを明確にする必要がある場合があります。
結論：
家庭用品で髪を明るくするという考えは魅力的ですが、潜在的なリスクを理解することが重要です。これらの方法は、多くの場合、プロの髪の照明治療よりも効果が低く、より損害を与えます。かなりの照明を探している場合、または髪の健康について懸念を抱いている場合、専門家に相談することが常に最良の選択肢です。ダメージを最小限に抑え、可能な限り最良の結果を確保しながら、希望の色を達成するのに役立ちます。