1。考えられる原因を評価します：
* 外部染色：
* マニキュア： 暗いまたは重く色素沈着したマニキュア、特に赤、オレンジ、紫は、ネイルプレートを汚す可能性があります。これは非常に一般的です。
* 喫煙： タバコのタールとニコチンは、指や爪を汚す可能性があります。
* 日焼け製品： セルフタナーは爪を汚すこともあります。
* 特定の石鹸または洗浄製品： 一部の化学物質は変色を引き起こす可能性があります。
* ヘナ： ヘナ染料を使用すると、爪を汚すこともあります。
* 真菌感染症（onychomycosis）： これは一般的な原因であり、通常、肥厚、脆性、爪の崩壊などの他の症状が伴います。
* 病状：
* 黄色のネイル症候群： このまれな状態は、黄色の爪、リンパ浮腫（腫れ）、および呼吸器の問題によって特徴付けられます。
* 乾癬： 黄変、孔食、爪床からの分離を含む爪の変化は、乾癬でよく見られます。
* 糖尿病： 血液循環に影響を与え、爪の変化につながる可能性があります。
* 甲状腺の問題： さまざまな爪の異常を引き起こす可能性があります。
* 肝臓病： 爪や皮膚の黄変（黄und）を引き起こすことがあります。
* 腎臓病： 肝臓病と同様に、時々黄変を引き起こす可能性があります。
* 肺の状態： 慢性気管支炎など。
* 薬： 特定の薬は爪の変色を引き起こす可能性があります。
* 負傷： 爪への外傷は、時々黄変を引き起こす可能性があります。
* 老化： 爪は、年齢とともに厚くなり、わずかに黄色になります。
2。ホームレメディを試してみてください（特に染色が疑われる場合）：
* レモンジュースの浸漬： レモンジュースに爪を1週間10〜15分間浸します。レモンジュースは自然な漂白剤です。 徹底的にすすぎ、その後保湿します。
* 重曹ソーダペースト： 重曹を少量の水と混ぜてペーストを形成します。爪に塗り、10〜15分間放置してからすすぎます。重曹は汚れを除去するのに役立ちます。
* 過酸化水素溶液： 過酸化水素を水で希釈します（約1：3比）。数分間溶液に爪を浸します。 過酸化水素が乾燥している可能性があるため、やり過ぎないでください。
* 穏やかなスクラブ： 柔らかいネイルブラシを使用して、石鹸と水で爪をやさしくこすります。
* ベースコートを使用してください： 染色を防ぐためにマニキュアを適用する前に、常に良質のベースコートを使用してください。
* ポーランドの休憩： 数週間ごとに爪にマニキュアから休憩を与えて、回復できるようにします。
3。医師に診ているとき（足病学者または皮膚科医）：
* その他の症状： 黄色に肥厚、脆性、崩壊、痛み、または爪の爪の分離が伴う場合。
* 改善なし： 家庭救済策が数週間後に黄色を改善しない場合。
* 真菌感染症の疑い： 真菌感染症が疑われる場合、医師はそれを診断し、抗真菌薬を処方することができます。
* 基礎となる健康状態： 黄色が病状に関連していると思われる場合は、診断と治療について医師に相談してください。
* 黄色のネイル症候群： 腫れや呼吸器の問題など、他の症状がある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
* 大幅な変更： 黄色が突然現れて重要である場合。
4。予防：
* ベースコートを使用してください： マニキュアの下で常にベースコートを使用してください。
* 品質のマニキュアを選択： 染色する可能性が低いマニキュアブランドを選択してください。
* 手袋を着用： 過酷な化学物質を使用したり、クリーニング製品を使用したりするときは、手袋を着用してください。
* 適切な爪衛生： 爪を清潔で乾燥させてください。
* 外傷を避ける： 爪を怪我から保護します。
* 喫煙をやめる： 喫煙すると、やめると爪の健康と全体的な健康が改善されます。
要約：
染色が疑われる場合は、最初に家庭薬を試してください。黄色が持続し、他の症状が伴う場合、または病状が疑われる場合は、適切な診断と治療について医師に診察してください。特にテクスチャーや外観が変化している場合は、黄色い爪を無視しないでください。