一般的な症状：
* 頭痛： これは最も頻繁な苦情の1つです。強い香りは、特に片頭痛や緊張性の頭痛を起こしやすい人では頭痛を引き起こす可能性があります。
* 吐き気： 圧倒的な香りは胃を揺さぶり、吐き気の感情につながる可能性があります。
* めまい： 香水成分は中枢神経系に影響を及ぼし、めまいやライトヘッドを引き起こす可能性があります。
* 目、鼻、喉の刺激： 香水中の揮発性有機化合物（VOC）は、目、鼻、喉の繊細な粘膜を刺激し、燃え、かゆみ、赤み、または鼻水につながる可能性があります。
* 呼吸困難： 一部の個人、特に喘息やアレルギーのある人では、香水は気管支痙攣（気道の狭窄）を引き起こし、喘鳴、咳、息切れ、胸部の緊張につながる可能性があります。
* 皮膚反応： 香水が皮膚と直接接触する場合（これは時々それを吸入するときに起こるときに起こることがあります）、アレルギー接触皮膚炎（発疹、かゆみ、赤み、水疱）を引き起こす可能性があります。
* くしゃみ： 体が鼻から刺激物を排出しようとすると、くしゃみが発生する可能性があります。
* 疲労： 香水の刺激物に対する身体の反応は排水され、疲労感や無気力につながる可能性があります。
* 認知効果： 一部の人々は、強い香料にさらされた後、集中、精神的な霧、または記憶の問題が困難を報告しています。
より深刻な反応（一般的ではない）：
* 喘息攻撃： 喘息患者では、香水は、医学的介入を必要とする重度の喘息攻撃の引き金となる可能性があります。
* アレルギー反応（アナフィラキシー）： まれですが、香水成分に対する重度のアレルギー反応が発生する可能性があり、顔、唇、舌の腫れ、呼吸困難、血圧の低下などの症状を引き起こします。これは医学的緊急事態です。
* 感作： 香水に繰り返しさらされると、低レベルであっても、感作につながることがあります。そこでは、個人が時間の経過とともに香りにますます敏感になり、症状がより簡単に引き起こされます。
誰が最も危険にさらされていますか？
* 喘息の人： 香水は一般的な喘息の引き金です。
* アレルギーまたは感度のある人： 特定の香料成分にアレルギーを持つ個人は、反応する可能性が高くなります。
* 片頭痛のある人： 強い香りは、片頭痛の引き金です。
* 妊婦： いくつかの研究は、香料内の特定の化学物質への曝露が胎児の発達に潜在的に影響を与える可能性があることを示唆しています（ただし、より多くの研究が必要です）。妊娠中の女性が強力な化学物質への曝露を最小限に抑えることは、一般的に推奨されます。
* 子供： 子供の気道はより敏感であるため、香水の刺激的な影響に対して潜在的に脆弱になります。
* 複数の化学感度（MCS）の人： MCSの個人は、香水に含まれるものを含む、幅広い化学物質に非常に敏感です。
香水が多すぎる場合はどうすればよいですか：
* 新鮮な空気を取得： すぐに新鮮で換気の良い空気のあるエリアに移動します。
* 水を飲む： これは、刺激物を洗い流し、喉を落ち着かせるのに役立ちます。
* 目をすすぐ： 目が刺激されている場合は、冷たい水で洗い流します。
* 市販薬を服用してください： 頭痛がある場合は、イブプロフェンやアセトアミノフェンのような市販の鎮痛剤を服用できます。抗ヒスタミン薬は、鼻水やくしゃみなどのアレルギー症状に役立ちます。
* 休憩： あなたの体を回復させてください。
* 医師の診察を求める： 呼吸困難、喘鳴、腫れ、重度のアレルギー反応などの重度の症状が発生した場合は、すぐに医師の診察を求めてください。
予防：
* 重い香水環境を避けてください： 香水に敏感であることがわかっている場合は、あなたがそれらにさらされる状況を避けるようにしてください。
* 香りのない製品を選択： フレグランスフリーまたは無香料のパーソナルケア製品とクリーニング用品を選択してください。
* 香水を控えめに使用： 香水を着用することを選択した場合は、それを控えめに塗り、衣服に直接吹きかけることを避けてください。
* 感度を伝えます： 香水（職場など）にさらされる可能性のある状況にある場合は、あなたがそれらに敏感であることを人々に知らせてください。
重要な注意： 香水に対する頻繁な反応または重度の反応が発生した場合は、医師またはアレルギー主義者に相談して、根本的な原因を判断し、潜在的な治療オプションを議論してください。