i。開始前：安全性と衛生は最重要です
* 徹底的に研究： レシピに飛び込むだけではありません。各成分の目的、潜在的なリスク、および適切な使用法を理解します。
* Start Simple： 材料が少ない基本的なレシピから始めます。これは、プロセスを学び、感度を特定するのに役立ちます。
* アレルギー検査： 顔や体に使用する前に、24〜48時間、肌の小さな領域（内側の腕または耳の後ろ）に少量の製品を常にテストしてください。
* 適切なツールと機器：
* 清潔さが重要です： 使用する前にすべての機器を滅菌します。ガラスまたはステンレス鋼のボウルと調理器具を使用してください。これらは消毒が簡単です。それらを10分間沸騰させるか、希釈した漂白溶液を使用して滅菌することができます（徹底的なすすぎが続きます）。
* 専用機器： 理想的には、化粧品製造用のツールのセット *のみ *があります。
* 正確な測定： 一貫した結果を得るには、測定スプーンとカップを使用してください。デジタルスケールは、特に防腐剤を使用する場合、正確な測定に最適です。
* ヒートセーフボウルとダブルボイラー： バターとオイルを溶かすためにこれらが必要です。煮詰めた水の鍋の上にセットされたガラスボウルは、その場しのぎのダブルボイラーとしてうまく機能します。
* コンテナ： 充填する前に、容器（瓶、ボトル、チューブ）をきれいにして滅菌します。 AmberまたはDark Glassは、光の劣化から保護するため、オイルを含む製品に最適です。
* 成分品質：
* ソース評判の高いサプライヤー： 化粧品成分を専門とするサプライヤーから材料を購入します。レビューを確認し、認定を探してください。
* 新鮮な材料を使用： 有効期限を確認し、材料を迅速に使用します。
* 汚染を避ける： 指を材料容器に直接浸しないでください。きれいなスプーンまたはヘラを使用してください。
* 作業領域： 開始する前に、作業面をきれいにして消毒します。
* 防腐剤： 防腐剤を使用する必要がある時期と理由を理解してください。水ベースの製品は特に細菌の成長を起こしやすく、腐敗や潜在的な害を防ぐために防腐剤が必要です。
* pH検定： 特にクレンザーやトナーなどの製品については、pHバランスについて学びます。
* 適切な保管： 作品を涼しく暗い場所に気密容器に保管してください。製品名、日付、有効期限を明確にラベル付けします。
* 貯蔵寿命： 手作りの化粧品は、一般に、市販の製品よりも貯蔵寿命が短いです。腐敗の兆候（色、臭気、またはテクスチャの変化）を示す場合、いつ作成して捨ててください。 疑わしい場合は、捨ててください。
* 専門家に相談： 基礎となる皮膚条件がある場合は、自家製の化粧品を使用する前に皮膚科医に相談してください。
ii。一般的な化粧品成分の理解
一般的な成分とその機能の基本的な概要を次に示します。これは網羅的ではありませんが、出発点を与えます。
* オイルとバター：
* キャリアオイル： エッセンシャルオイルを希釈したり、保湿特性を提供するために使用されるベースオイル。例：ココナッツオイル、オリーブオイル、アーモンドオイル、ホホバオイル、グレープシードオイル、アプリコットカーネルオイル、アボカドオイル。 それぞれに異なる特性（吸収速度、香りなど）があります。
* バター： 室温で固体であり、豊かさとエモリエンスを提供します。例：シアバター、ココアバター、マンゴーバター。
* 乳化剤： 油と水を一緒に結合するのに役立ちます。例：蜜蝋、乳化ワックス（Polawax）、レシチン。
* フメクタント： 肌に水分を引き付けます。例：グリセリン、蜂蜜、ヒアルロン酸。
* エッセンシャルオイル： 香りと潜在的な治療上の利点を提供する濃縮植物抽出物。注意して使用し、適切に希釈します。例：ラベンダー、ティーツリー、カモミール、ペパーミント。
* exfoliants： 死んだ皮膚細胞を除去します。例：砂糖、塩、オート麦、コーヒーかす、挽いたアーモンド。
* 粘土： 油と不純物を吸収します。例：ベントナイトクレイ、カオリンクレイ。
* ハーブと植物： オイルに注入したり、有益な特性のために粉末に使用したりできます。例：カレンデュラ、カモミール、ラベンダー。
* ワックス： 製品に構造と安定性を追加します。例：蜜蝋、キャンディリラワックス、カルナウバワックス。
* 防腐剤： 細菌、カビ、酵母の成長を阻害します。例：ビタミンE（オイルの貯蔵寿命を延長できる抗酸化剤）、Optiphen、Germall Plus。 水ベースの製品にとって非常に重要です。
* 増粘剤： 製品の粘度を高めます。例：コーンスターチ、矢じりパウダー、Xanthanガム。
* 着色剤： 色を提供します。例：ミカパウダー、ナチュラルフードカラーリング（控えめに使用）。
* 水： 蒸留または精製水は、水ベースの製品に不可欠です。
iii。開始するための基本的なレシピ
* 単純な砂糖スクラブ：
* 1/2カップの顆粒砂糖（白または茶色）
* 1/4カップキャリアオイル（ココナッツ、オリーブ、アーモンド）
* 5-10ドロップエッセンシャルオイル（オプション）
*材料をボウルに混ぜます。気密容器に保管してください。
* 基本的なリップクリーム：
*大さじ1杯の蜜蝋
*大さじ1杯のシアバター
*大さじ1杯のキャリアオイル（アーモンド、ホホバ）
*ダブルボイラーで蜜蝋、シアバター、キャリアオイルを溶かします。 熱から取り出し、エッセンシャルオイル（オプション）を追加します。 リップクリームチューブまたは小さな容器に注ぎます。
* 単純なフェイスマスク（脂性肌の場合）：
*大さじ1杯のベントナイト粘土
*大さじ1杯の水（またはアップルサイダービネガーが1：1を水で希釈した）
*材料を混ぜてペーストを形成します。顔に塗り、10〜15分間乾燥させます。温水ですすぎます。
* 基本的なボディバター：
* 1/2カップシアバター
* 1/4カップのココナッツオイル
* 1/4カップキャリアオイル（アーモンド、ホホバ）
*ダブルボイラーでシーターバターとココナッツオイルを溶かします。火から下ろし、キャリアオイルをかき混ぜます。少し冷ましてから、軽くてふわふわになるまでハンドミキサーで鞭打ちます。気密容器に保管してください。
iv。レシピと情報のリソース
* 本： 自然または手作りの化粧品の作成に関する本を検索します。 安全性を強調し、詳細な指示を含めるものを探してください。
* ウェブサイトとブログ： DIY化粧品専用の多くの評判の良いウェブサイトやブログがあります。正確な情報、成分の調達、安全ガイドラインを提供するソースを探してください。例は次のとおりです。
* humblebee＆me：[https://www.humblebeeandme.com/
* Skincare Incの作成：[https://makingskincare.com/
* オンラインコース： 化粧品の定式化の詳細については、オンラインコースを受講することを検討してください。
* 成分サプライヤーのウェブサイト： 多くの材料サプライヤーは、レシピと情報をウェブサイトに提供しています。
v。重要な考慮事項
* 保存は、水ベースの製品の鍵です： 水（ローション、クリーム、トナー）を含む製品は、細菌の成長に敏感です。腐敗を防ぎ、安全性を確保するために、広範囲の防腐剤を使用してください。レシピに適した防腐剤を調査し、メーカーの指示に従って使用してください。 保存不足は保存なしよりも悪い。
* 特定の成分を避けてください： 強力なエッセンシャルオイル、香料、または過酷な化学物質など、刺激性やアレルギー性のある成分には注意してください。
* 法的考慮事項： 手作りの化粧品の販売を計画している場合は、関連する規制とラベル付けの要件を遵守する必要があります。 化粧品の製造と販売に関するお住まいの地域の法律を調査します。
免責事項： 独自の化粧品を作ることは、固有のリスクをもたらします。この情報は教育目的のみであり、専門的なアドバイスの代わりと見なされるべきではありません。私は、自家製の化粧品の使用に起因する副作用や怪我について責任を負いません。常に徹底的な調査を実施し、安全性を優先し、懸念がある場合は皮膚科医に相談してください。幸運を祈ります。