探すための重要な成分：
* シリコン： これは、多くの皮膚科医による瘢痕治療のゴールドスタンダードと考えられています。シリコンクリームとジェルは、瘢痕組織の水分補給に役立ち、平らな瘢痕（肥大とケロイド）を上げ、赤みを減らし、かゆみや不快感を和らげます。 彼らは、コラーゲンの生産と水分補給を調節するのに役立つ保護障壁を作成することで働きます。
* 例：
* Mederma Advanced Scar Gel： シリコンとオニオンの抽出物が含まれています。
* スカラウェイシリコンスカーシートまたはゲル： 純粋なシリコン。
* cica-care： シリコンゲルシート。
* タマネギ抽出物（Allium cepa）： 多くの場合、他の成分と組み合わせて見つかります。 炎症やコラーゲンの産生を減らすのに役立つと考えられており、傷跡の質感と外観を改善することができます。 ただし、その有効性を支持する証拠はやや混合されており、シリコンと組み合わせて使用されることがよくあります。
* 例：
* Mederma Advanced Scar Gel： （上記のように）
* contractubex： オニオンエキス、ヘパリン、アラントインが含まれています。
* Centella asiatica（CICA）： このハーブには、創傷治癒と抗炎症特性があります。コラーゲンの生産を刺激し、皮膚の水分補給を改善し、赤みを軽減するのに役立ちます。 多くの韓国のスキンケア製品で人気のある成分です。
* 例：
* la roche-posay cicaplast baume b5： Centella asiatica、Panthenol（ビタミンB5）、およびマデカソシドが含まれています。
* Purito Centella無濃縮回復クリーム： Centella asiatica抽出物が含まれています。
* ビタミンE： 肌を損傷から保護し、治癒を促進するのに役立つ抗酸化物質。 かつては広く推奨されていましたが、一部の研究では、以前の考えほど効果的ではない可能性があり、場合によっては接触性皮膚炎を引き起こす可能性があることが示唆されています。 しかし、一部の人々はまだそれが有益であると感じています。
* ビタミンC： コラーゲンの産生を促進し、傷跡に関連する色素沈着過剰（暗く）を明るくするのに役立つ別の強力な抗酸化物質。 L-アスコルビン酸、アスコルビルリン酸マグネシウム、またはアスコルビン酸テトラヘキシルデシルなどの安定した形態のビタミンCを探してください。
* 例：
*多くのビタミンCの血清とクリームを使用できますが、肌の種類に適したものを選択してください。
* アルファヒドロキシ酸（AHAS）： グリコール酸や乳酸のように、皮膚を剥離し、テクスチャを改善し、変色をフェードするのに役立ちます。 それらは、表面的な傷跡と炎症後の色素沈着に最適です。
* 例：
*グリコール酸ピール（専門家によって実行）
*乳酸ローションまたはクリーム
* レチノイド（ビタミンA誘導体）： レチノールやトレチノイン（処方）と同様に、細胞の離職を増やし、コラーゲンの産生を刺激し、肌の質感を改善するのに役立ちます。 それらはある種の傷跡に効果的である可能性がありますが、刺激的である可能性もあるため、ゆっくりと始めて、日焼け止めを熱心に使用してください。 *皮膚科医の指導の下で、注意して、できれば使用してください。*
* 例：
*市販のレチノールクリーム
*処方トレチノイン（Retin-A）
* 日焼け止め： これは非常に重要です！ 太陽の露出は、傷跡を暗くし、より顕著にする可能性があります。曇りの日であっても、毎日30以上のSPFを備えた広域スペクトルの日焼け止めを使用します。
クリームを選択する際の重要な考慮事項：
* 傷跡のタイプ： さまざまな種類の傷跡は、さまざまな治療によく反応します。
* 肥大性瘢痕： 元の傷の境界内にとどまる傷跡を上げました。多くの場合、シリコンは優れた第一選択治療です。
* ケロイド瘢痕： 元の傷の境界を越えて成長する傷跡を上げました。これらは治療がより困難であり、局所治療に加えて、ステロイド注射やレーザー療法などの専門的な介入が必要になる場合があります。
* 萎縮性瘢痕： 落ち込んだり穴あきの傷跡（にきびの傷跡など）。 これらには、多くの場合、マイクロニードル、レーザーリサーフェシング、またはフィラーなどのより積極的な治療が必要です。
* 炎症後の色素沈着後（PIH）： 怪我や炎症後の皮膚の暗くなる。 ビタミンC、AHAS、レチノイドなどの成分が役立ちます。
* 傷の年齢： 一般に、新しい傷跡は、古い傷跡よりも治療に対してよりよく反応します。傷が閉まるとすぐに治療を開始します。
* スキンタイプ： 敏感な肌の場合は、香りのない、低刺激性、および非コメドゲン性の製品を選択してください（毛穴を詰まらせません）。
* 一貫性： 瘢痕治療には時間と忍耐が必要です。 結果を見るには、数週間または数ヶ月間、クリームを一貫して使用する必要があります。
* 専門家のアドバイス： より重度または持続的な傷跡については、皮膚科医に相談してください。彼らは、より効果的かもしれない処方治療またはオフィス内の手順を推奨することができます。
スカークリームの使用方法：
1。領域をきれいにします： 瘢痕と周囲の肌を軽度の石鹸と水でそっと洗ってください。
2。薄い層を塗布します： クリームの薄い層を傷跡に塗ります。
3。穏やかにマッサージ： 数分間、クリームを傷跡にそっとマッサージします。これは、循環を改善し、コラーゲンを分解するのに役立ちます。
4。指示に従ってください： 製品ラベルの特定の指示に従ってください。
5。日焼け止めを塗布： 傷が太陽にさらされている場合は、SPFが30以上の広いスペクトル日焼け止めを塗ります。
重要なメモ：
* パッチテストを行う： 肌の広い領域に新しいクリームを塗る前に、小さな目立たない領域でパッチテストを行い、アレルギー反応や刺激をチェックします。
* ピッキングやスクラッチを避けてください： 傷跡を選んだり傷つけたりすると、悪化する可能性があります。
* 忍耐強く： 瘢痕治療の結果を見るには時間がかかります。あなたのルーチンと忍耐強く一致してください。
* 期待を管理する： 前述のように、クリームが傷を完全に消すことはできません。目標は、外観を改善し、目立たないようにすることです。
皮膚科医に会うとき：
*あなたの傷が大きく、隆起した、または痛みがある場合。
*あなたがあなたの傷の外観を心配しているなら。
*店頭治療が機能していない場合。
*ケロイドの傷がある場合。
要約、 シリコンベースの製品は、一般に、多くの種類の傷跡に対して最も効果的な局所治療と考えられています。タマネギ抽出物、Centella asiatica、ビタミンC、AHAS、レチノイドなどの他の成分も役立ちます。肌のタイプとあなたが持っている傷の種類に適したクリームを選択し、あなたのルーチンと忍耐強く一致してください。懸念がある場合は、皮膚科医に相談してください。