* 表面染色除去： これらの製品は、コーヒー、紅茶、ワイン、喫煙などによって引き起こされる表面の汚れを物理的に除去することで機能します。カウンタートップから汚れをスクラブするように考えてください。
* 漂白（化学ホワイトニング）： これらの製品は、化学物質（通常は過酸化水素または過酸化カルバミド）を使用して、歯のエナメル質自体の色を実際に変化させます。これが、より劇的で長持ちするホワイトニング効果を提供するものです。
i。プロのホワイトニング（歯科医によって行われます）：
* オフィスのホワイトニング： これは最も効果的で最速の方法です。歯科医は高濃度の過酸化水素ゲルを使用し、多くの場合、それを活性化するために特別な光またはレーザーを使用します。 結果は通常、1つまたは2つの任命で見られます。
* 長所： 最速の結果、ほとんどの制御された環境である歯科医は、すぐに感度の問題に対処できます。
* cons： 最も高価なオプション。
* カスタムテイクホームトレイ： あなたの歯科医はあなたの歯の印象を取り、カスタムフィットトレイを作成します。 ホワイトニングジェル（オフィスよりも低い濃度）と、トレイを着用する頻度と頻度についての指示を受け取ります。
* 長所： オフィスよりも手頃な価格で、より良い結果に適しているカスタムは、都合の良いときに行うことができます。
* cons： オフィスでより遅い結果は、着用スケジュールへのコンプライアンスが必要であり、感度を引き起こす可能性があります。
ii。店頭（OTC）ホワイトニング製品：
これらは一般に専門的な治療よりも強力であるため、結果は劇的ではなく、時間がかかります。
* 歯磨き粉のホワイトニング： これらには、表面の汚れを除去するのに役立つ軽度の研磨剤および/または化学物質が含まれています。 彼らはあなたの歯の実際の色を変えません。
* 探してください： 水分補給シリカ、重曹、炭などの成分（一部は研磨性が強すぎるため、注意して使用します）。 また、ADAの受容シールを探してください。
* 長所： 使いやすい、比較的安価な、専門的な治療後の白さを維持するのに役立ちます。
* cons： 限られたホワイトニングの力は、頻繁に使用すると研磨性になりますが、歯の基本色は変わりません。
* ホワイトニングストリップ： 過酸化物ベースのホワイトニングジェルでコーティングされた薄くて柔軟なストリップ。 指定された時間の間、それらを歯に適用します。
* 探してください： 歯によく適合するストリップ、過酸化物のさまざまな強度（感度がある場合は低濃度から始めます）。
* 長所： ホワイトニングの歯磨き粉よりも効果的で、比較的手頃な価格で、使用するのに便利です。
* cons： 感度を引き起こす可能性があり、（特にガムラインの周りで）均等に白くなることはありません。
* ホワイトニングゲル（ブラシオン）： ブラシで歯に直接ペイントするジェル。
* 長所： 特定の領域をターゲットにできます。
* cons： 均等に適用するのが難しいため、唾液はジェルを洗い流すことができますが、多くの場合、ストリップよりも効果が低くなります。
* ホワイトニングマウスウォッシュ： 過酸化水素が含まれています。
* 長所： あなたのルーチンに簡単に組み込むことができます
* cons： 歯との接触時間が短いため、最も効果的ではないオプション。
* ホワイトニングトレイ（OTC）： ホワイトニングジェルで満たされた1つのサイズのすべてのトレイ。
* 長所： ストリップよりも多くのカバレッジ。
* cons： フィット感が不十分な場合、ゲルが漏れや不均一なホワイトニングにつながる可能性がありますが、不快になります。
ホワイトニング前の重要な考慮事項：
* 歯科検査： 最初に対処する必要がある基礎となる歯科問題（虫歯、歯周病）がないことを確認するために、ホワイトニングの前に歯科検査を受けることが重要です。 これらの状態でホワイト化すると、重大な痛みと感受性を引き起こす可能性があります。
* 感度： ホワイトニング製品は、歯の感受性を引き起こす可能性があります。 歯磨き粉に歯磨き粉を使用して、敏感な歯を使用して、ホワイトニングの前、および後に、敏感な歯を使用します。 あなたの歯科医は、脱感作剤を推奨することもできます。
* 詰め物とクラウン： ホワイトニング製品は、詰め物、クラウン、またはベニアを白くしません。 これらがある場合、自然な歯を白くすることで色の不一致が生じる可能性があります。
* 妊娠と母乳育児： 一般的に、妊娠中や母乳育児中のホワイトニングを避けることをお勧めします。
* 指示に従ってください： 常に製品ラベルの指示に従って、または歯科医が提供してください。 使いすぎはエナメル質に損傷を与え、感度を高めることができます。
* 現実的な期待： ホワイトニングの結果は、個人と使用される製品の種類によって異なります。 一晩で濃い黄色から明るい白に行くことを期待しないでください。
探す材料：
* 過酸化水素： 一次漂白剤。 濃度は異なります。
* 過酸化カルバミド： 過酸化水素に分解します。 テイクホームトレイでよく使用されます。
* 硝酸カリウムまたはフッ化ナトリウム： 脱感作剤。
* 水分補給シリカ、重曹： 表面染色を除去するための研磨剤（RDAを確認 - 相対象牙質の研磨剤）。
推奨事項：
*最も効果的な *ホワイトニングは、歯科医のオフィスでの専門的な治療を通じて達成されます。ただし、より手頃な価格のオプションを探している場合、ホワイトニングストリップは良い出発点です。ホワイトニングレジメンを開始する前に、必ず歯科医に相談してください。
免責事項： この情報は一般的な知識に関するものであり、医学的なアドバイスを構成するものではありません。パーソナライズされたアドバイスと治療については、常に資格のある歯科専門家に相談してください。