Una linea di cintura a forma di pozzo può essere una vera delizia per gli occhi. Le donne muoiono per una cifra che ha una linea di cintura sinuosa e ben tonica. Tuttavia, poche interruzioni, come maniglie dell'amore possono rompere il sogno. maniglie dell'amore sono i depositi di grasso sul girovita. Mentre una piccola quantità di maniglie dell'amore sembra sexy come tonificare la tua vita e la parte inferiore del corpo, maniglie dell'amore che ottiene gli sguardi pesanti più come grasso.
Come liberarsi di maniglie dell'amore è davvero difficile, come la riduzione del peso da questo posto è molto difficile. Tuttavia, allenamento addominali e alcuni esercizi possono aiutare a tonificare il vostro giro vita e di sbarazzarsi di maniglie dell'amore. Ad esempio, allenamento kettlebell è efficace per ridurre le maniglie dell'amore, naturalmente. esercizi Kettlebell costruisce forza e la resistenza soprattutto nelle parte bassa della schiena, le gambe e le spalle.
Se avete voglia di una vita sottile e sinuosa, quindi provare questi esercizi.
Esercizi per tonificare giro vita:
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