Una sporca, camera da letto disorganizzato crea un'atmosfera accogliente - per più di un tipo di creatura. Per quanto riguarda la pulizia, la camera da letto è spesso lo spazio più facili da trascurare; si può semplicemente chiudere la porta e non pensarci più. Ma dimenticare porta a conseguenze, oltre al tipo di germe o batteri. Più si aspetta, più la sporcizia e il disordine si accumulano. Scopri alcuni motivi per cui è importante per mantenere la vostra camera da letto pulito, e quanto sia facile può essere quello di raggiungere e mantenere uno spazio-posto libero e ordinato.
The Dirt sulla Psiche
Anche se non ti rendi conto che, una camera da letto sporco o disorganizzato può influenzare negativamente il vostro umore, anche causando depressione, spiega lo psicologo Sherrie Bourg Carter in " Psychology Today. " Mangiare a destra e di esercitare regolarmente mantiene il corpo in forma ottimale, ma si sta imbrogliando te stesso se si ignora la mente e l'anima di salute. La vostra camera da letto è il vostro spazio personale. È il luogo dove si deriva al largo, svegli e probabilmente spende un sacco di " me " tempo. A differenza di uno spazio ingombra, una sala ordinata non overstimulate i vostri sensi, distrarre, far relax difficile o innescare il senso di colpa per aver lasciato le cose si fanno fuori controllo, dice Carter. Così battere il disordine aiuta a superare o evitare il blues.
Dell'Ordine nel Sort
Quando si ordinare, organizzare e archiviare ordinatamente troppo pieno della camera da letto, si crea un spazio ordinata che è accogliente e dove le cose sono facili da trovare. Ma prima di scorta di sotto-letto bidoni, scaffali e cesti di bell'aspetto per impostare su scaffali e nell'armadio - spurgo. In questo modo, si avrà meno a che fare con ora e in seguito, e meno è meglio quando la pulizia non è il vostro forte o il tempo non è il vostro lusso. Le probabilità sono, non si vuole o bisogno di tutta la tua collezione di scarpe 1990, pila di vecchi libri polverosi, o pila di borse usurati, cravatte out-of-stile o " rimpicciolito " cinture, comunque.
un dilemma starnutire a
Se si soffre di allergie, la pulizia della camera può aiutare. Un paio di cose che raccolgono o si moltiplicano nelle stanze raramente pulite comprendono gli acari della polvere, muffe, peli di animali domestici e numerosi altri cattivi allergia-innesco. Prosperano in tessuti morbidi, tra cui tappeti, lenzuola, tendaggi e cuscini - insieme tipico della camera da letto. Lavare la biancheria da letto, vuoto e settimanale di polvere. Questo riduce gli allergeni, starnuti e prurito, lacrimazione degli occhi, che possono aiutare a dormire meglio e in generale migliorare la vostra giornata. Rendere la stanza meno polvere-friendly scambiando moquette per legno duro o pavimenti in laminato, e le tende per tende o sfumature.
Il colore di Clean
A, camera da letto ordinata pulita potrebbe portare a ispirazione decorazione, e una camera da letto ben arredate può portare ad ancora più orgoglio nello spazio. Se la vostra camera di recente ripulì e organizzato ti ha nostalgia di più stile, iniziare con colore fresco. Vernice nasconde eventuali macchie persistenti a muro o decolorazione, e la tonalità giusta - come il verde blu o fredda e pallida, ghiacciato - crea un'atmosfera rilassante. accenti bianco puro, da candele e cuscini di tiro a composizioni floreali e cornici, creare un contrasto contro le pareti debolmente colorati, e aumentare l'aspetto generale di pulizia.
