Stevia e Candida Albicans

Candida Albicans, un fungo diploide (una forma di lievito) è l'agente causale di infezioni opportunistiche negli esseri umani, l'essere infezioni orali e vaginali più comuni. Ma, vorrei aggiungere che non solo le donne soffrono di Candida, ma anche gli uomini in una varietà di forme.

Tra i tanti organismi che vivono nella bocca umana e del tratto digestivo è il lievito Candida Albicans, che sotto circostanze normali vive nel 80 per cento della popolazione umana, senza effetti nocivi in ​​generale, anche se i risultati di crescita eccessiva di candidosi. Candidosi. Candidosi è comunemente noto come "mughetto", ed è una condizione comune che di solito è facilmente curata nella maggior parte delle persone

sintomi di salute e le complicazioni del Candida possono includere:. Infezioni della vescica, perdita di energia, gli occhi gonfi, la stanchezza, il cibo voglie, febbre da fieno, bruciore di stomaco, iperattività, infiammazione, prurito, insonnia, emicrania, infezioni della bocca, eruzioni cutanee, mal di gola, mughetto e problemi alla tiroide.

così come farmaci anti-fungine e antibiotici eliminando, la dieta è un parte importante della maggior parte dei programmi di trattamento Candida. Lo scopo di una dieta di riduzione Candida è quello di eliminare gli alimenti amidacei zuccherati che "alimentano" l'infestazione di lievito, da attaccare con una lista di alimenti ristretta. Una volta arrivati ​​sulla dieta anti-candida si può aspettare di vedere un miglioramento entro 2-4 settimane. Una volta che hai la Candida sotto controllo, allora si può iniziare ad aggiungere lentamente gli alimenti ristretti nuovo nella vostra dieta.

Ecco alcuni suggerimenti per attaccare con una dieta riducendo Candida.

Prova a eliminare il vostro carboidrati assunzione. Gli zuccheri sono ciò che alimenta Candida. Quindi è importante per minimizzare o eliminare l'assunzione di carboidrati per un po '.

Ridurre alimenti che contengono lievito. Gli alimenti che contengono lievito dovrebbero essere completamente eliminati. Si tratta di alimenti come, pane, birra, vino, formaggio.

Eliminare latticini dalla dieta. Latticini devono essere rimossi dalla dieta perché Candida può ridurre la capacità del corpo di digerire i grassi che possono provocare un accumulo di acidi grassi nel vostro sistema. Se non si desidera che.

Stare lontano da funghi, Brie e cibi ammuffiti o muffa contenenti. Questo aggraverà la tua Candida.

smettere di mangiare cibi trasformati e confezionati, se non l'hai già. Questi alimenti e bevande vengono caricati con lo zucchero, carboidrati ad alto indice glicemico, lieviti o altri ingredienti che andranno ad alimentare la Candida.

La cosa più importante da rimuovere è lo zucchero. Rimuovere dalla vostra dieta completamente. Lo zucchero alimenta il lievito come nient'altro. Potrai iniziare a leggere le etichette degli alimenti e se si vede tutto ciò che termina in "OSE", come maltosio, destrosio, saccarosio o addirittura soggiorno maltodestrina lontano da esso. In pratica tutto ciò che ha un sapore dolce con l'eccezione di stevia, non mangia

Utilizzando puro Stevioside -. Stevia polvere bianca, un estratto vegetale naturale che è di circa 200-300 volte più dolce dello zucchero in grado di soddisfare voi voglia per dolci. È possibile aggiungere la stevia per bevande calde o fredde, nonché utilizzarlo per la cottura e forno
.

Qui ci sono alcuni suggerimenti quando si utilizza la stevia.

Quando la cottura con puro stevia in polvere mix 1/8 di un cucchiaino con 1 tazza di salsa di mele non zuccherato. Perché la stevia è 250 volte più dolce dello zucchero si perde un sacco di volume da sostituire lo zucchero.

Quando ricette chiedono zucchero di canna è possibile utilizzare una quantità uguale di Steviva Marca Stevia Miscela con 2 cucchiai di melassa aggiunto. Se non si utilizza la miscela e bisogno di un sostituto dello zucchero marrone quindi è possibile utilizzare 1 tazza di salsa di mele non zuccherato 1/8 di cucchiaino di Steviva Marca Stevia in polvere e 2 cucchiai di melassa.

Vorrei aggiungere che, a parte l'eliminazione di zucchero, cereali, frutta e carboidrati ad alto indice glicemico si dovrebbe bere almeno 4 litri di acqua filtrata pulita. Bere abbondante acqua. vampate la Candida dal vostro sistema, così come aiutare a stabilizzare il livello di zucchero nel sangue. Invece di bibite o bevande miscele in polvere che vengono caricati con sostanze chimiche e zucchero, che suggerisco è di aggiungere il succo di mezzo limone per 32 once di acqua con una spruzzata di Steviva Marca Stevia polvere. Oltre ad essere meno di 2 carboidrati, si otterrà i benefici per la salute che la stevia fornisce insieme alla vitamina C e gli elettroliti che il limone hanno. È possibile sostituire limette per i limoni, se ti annoi e rompere la routine ancora di più con l'aggiunta di un po 'di succo di mirtillo senza zucchero.

Thom King è il Presidente della Steviva Brands, Inc. Steviva produce e distribuisce Stevia in polvere, Stevia blend , Stevia lascia e Yerba Mate. Tutto il prodotto di Steviva sono tutti naturali e non hanno calorie o carboidrati. Iscriviti alla mente, corpo e spirito è una pubblicazione settimanale e-mail che copre argomenti relativi ad un forte e concentrato mente, la motivazione, corpo sano e la crescita spirituale. E 'gratuito e si può annullare in qualsiasi momento. Vai a http://www.steviva.com per ulteriori informazioni. e-mail diretta di Thom è [email protected]