Recentemente, l'Organizzazione Mondiale della Sanità ha annunciato che il consumo di carni lavorate come pancetta e hot dog possono portare a malattie mortali come il cancro. Pancetta è un cibo preferito per molti; Tuttavia, allo stesso tempo, troppo di consumo pancetta ha gravi rischi per la salute associati con esso.
pancetta contiene grassi saturi, che se consumato in eccesso può causare malattie cardiache. Bacone non ha un buon valore nutrizionale. Il contenuto di sodio in esso provoca pressione alta. il consumo pesante di carne lavorata è associata a cattive condizioni di salute. Uno studio ha rivelato che il consumo di una pancetta al giorno può aumentare il rischio di morte. Bacone è ricco di acidi grassi saturi. Mangiare cibi ricchi di grassi saturi, aumenta il rischio di attacchi cardiaci e ictus. I nitrati presenti in pancetta può danneggiare i vasi sanguigni e può anche causare il diabete in poche persone.
In questo articolo, noi di Boldsky stiamo elencando alcuni dei motivi per cui si dovrebbe evitare cibi malsani come pancetta e hot dog nella vostra dieta quotidiana. Continuate a leggere per saperne di più.
contiene un sacco di grassi cattivi
Bacone contiene una grande quantità di grassi malsani che possono portare a gravi problemi di salute. Il grasso presente in essa provoca blocco nelle arterie. Inoltre aumenta il rischio di attacchi di cuore e ictus.
E 'caricato con sale
Una singola fetta di pancetta contiene alte quantità di sodio in essa. Mangiare troppo sale aumenta il rischio di sviluppare malattie cardiache e di pressione alta del sangue.
è collegato al cancro del polmone
Carni lavorate, tra cui pancetta, porta a sviluppare un maggior rischio di alcuni tumori . Il consumo di carne lavorata è associata con lo sviluppo di cancro al polmone negli uomini e nelle donne.
Contiene Nocivo Nitrati
Bacone anche contiene nitrati che vengono utilizzati come conservante per migliorare il sapore della carne. Troppo di consumo di nitrato può indurire le arterie e danneggiare i vasi sanguigni. I nitrati sono anche legati allo sviluppo del diabete.
provoca reazioni allergiche
I conservanti utilizzati in pancetta può causare alcune reazioni allergiche e questo a sua volta può scatenare attacchi di asma. di conseguenza, le persone asmatiche di solito sono invitati a evitare di pancetta.
aumenta il rischio di diabete
Che consumano troppo di alimenti trasformati come pancetta alla fine può aumentare il rischio di sviluppare il diabete.
trigger malattia infiammatoria intestinale
Mangiare troppo di pancetta può altera l'equilibrio di microrganismi nell'intestino, quindi innescando la malattia infiammatoria intestinale.
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