L'India è un paese ricco di tradizioni e costumi. Anche se le città metropolitane sono pieni di nuove doganali, norme e regolamenti, ci sono ancora più di una manciata di persone che seguono anni passati tradizioni indiane.
Mangiare su una foglia di banano, camminare a piedi nudi, oliare i capelli prima del bagno, prendere una passeggiata dopo un pasto - tutti questi sono la salute legati in un modo o l'altro. Secondo i nostri antenati, non è detto che queste tradizioni indiane sono buone per gli organi del corpo, la sua mantiene lo stress mente libera, si sviluppa una buona concentrazione e altro ancora.
Andando indietro nel tempo e seguendo queste tradizioni indiane è qualcosa si dovrebbe fare per mantenere sano e lontano da malattie multiple. Qui ci sono una manciata di tradizioni indiane che sono estremamente bene alla salute. Date un'occhiata a loro e fare un punto di seguirli al fine di rimanere in buona salute per tutta la vita
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posate d'argento
Il motivo per cui alcune persone ancora mangiare il loro cibo in piatti d'argento è perché è in buona salute e di non mostrare il loro stato. Gli esperti affermano posate d'argento è un bene in quanto ha proprietà anti-virali e anti-batteriche che aiuta a fortificare il cibo che consumano. In tempi antichi, monete d'argento sono stati immersi nel latte per prolungare la shelf-life e per preservarla.
Earlobe Piercing
Piercing di orecchie di un bambino è anche una sana tradizione indiana. Quando l'orecchio è trafitto, genera serenità nella mente. Sul aspetto sanitario, piercing all'orecchio per un ragazzo previene l'ernia e per una donna che aiuta a regolare il ciclo mestruale.
Rangoli
Rangoli è una delle tante tradizioni indiane che è seguita fino ad oggi . Non solo Rangoli aiuto per rendere la vostra casa guardare bene è anche una pratica sana per le donne. L'arte di Rangoli è collegato al vostro stato d'animo. Aumenta l'umore ed è anche un bene per gli occhi dal momento che è fatto di vari colori.
Gioielli
Le donne indiane amano il loro gioielli. Oro, argento e gioielli spazzatura sono alcuni dei favoriti. I benefici per la salute che stanno dietro gioielli in argento è che aiuta a bilanciare gli altri elementi nel nostro corpo. E 'anche un bene da indossare in quanto aiuta a mantenere i vasi sanguigni elastici. Gioielli in argento promuove anche la formazione ossea.
Mani Per mangiare
E 'buono da mangiare con le mani, come i batteri buoni entra nel vostro stomaco da i palmi delle mani e aiuta a combattere i batteri cattivi così. Quando si mangia con le dita, ma rende anche il pasto sembra più gustoso.
I vantaggi di ghee
casalinghe indiane amano usare ghee al posto del petrolio. Ghee è molto più ricca di gusto, più sani di olio vegetale e di fatto, il meglio per la salute. Ghee aiuta abbassare alta pressione sanguigna, mantiene il peso sotto controllo e promuove la buona salute del cuore anche.
Il digiuno avrà le sue ricompense
Il migliore tradizione indiana che fa bene alla salute è il digiuno. Quasi in ogni tradizione indiana c'è un festival in cui è necessario digiunare. L'astinenza dal cibo è sano come esso aiuta nella perdita di peso, accelera il metabolismo, migliorare la funzione del cervello e aumenta anche la longevità.
Miele acqua ogni mattina
Bere un bicchiere o due, con un po ' succo di limone e miele mescolato in prima cosa al mattino a stomaco vuoto, si dice per purificare il sistema digestivo e anche alleviare costipazione. Questa è una delle tante tradizioni indiane che sono buoni per la salute.
Walking piede nudo
Camminare a piedi nudi è sano in quanto contribuisce a massaggiare le terminazioni nervose nel corpo. Camminare a piedi nudi stimola anche i diversi organi del corpo e, quindi, li aiuta a funzionare meglio.
Mehendi
Lo sapevate mehendi quando applicato sui palmi delle mani, riduce il calore del corpo. Questo è un modo per mantenere il corpo fresco in estate.
