Molti di noi sono tormentati da mal di testa cronici o attacchi di emicrania. Questi ci colpiscono quando meno ce li aspettiamo e possono rendere il compito più semplice giorno una sfida enorme e doloroso. L'emicrania essendo il peggiore. Essa si verifica con dolore intenso su un lato se la testa accompagnato da nausea e vomito. Fortunatamente, ci sono migliori e più efficaci oli essenziali per curare l'emicrania. Gli oli essenziali possono essere utilizzati con successo per lenire il mal di testa ed emicrania per ottenere attraverso il giorno. Ma tenere a mente questi frequenti mal di testa può essere un sintomo di qualcosa di più serio e si dovrebbe discuterne con il proprio medico per trovare la causa di fondo.
Ci sono molti oli essenziali disponibili che possono aiutare ad alleviare mal di testa o attacchi di emicrania. Questi sono modi sicuri e naturali per curare il mal di testa e non ha effetti indesiderati. Le loro opere magiche si chiede di ridurre l'infiammazione, spasmi muscolari, gonfiore e dolore. Molti di loro hanno anche un effetto calmante sulla vostra mente e migliorare la circolazione del sangue al cervello. Molti dei nostri mal di testa sono causati da stress o altri problemi di tensione legati.
Anche se ci sono molti oli essenziali disponibili come trattamento per l'emicrania o attacchi di emicrania, molti malati sono molto sensibili ai profumi durante un attacco. I profumi sono molto personali. Quindi aggiungere una goccia di un batuffolo di cotone per un odore veloce. Se funziona lenitivo e il profumo non è così sconvolto o stress si, provare uno dei seguenti metodi di rilievo di emicrania.
Come smettere di emicrania senza farmaci? Oggi, Boldsky condividere con voi alcuni oli essenziali efficaci per curare l'emicrania. Ecco alcuni rimedi casalinghi per l'emicrania.
menta piperita Olio essenziale
Esso contiene mentolo che è noto per il suo raffreddamento, lenitive e la mente di compensazione. E le grandi opere per alleviare mal di testa tensione legati. Il suo profumo funziona edificante quindi meglio non utilizzare durante le ore serali in quanto può interferire con il sonno. Strofinare alcune gocce di menta piperita EO, non diluito, sulla fronte, tempie, e posteriore del collo ai primi segni.
olio essenziale di lavanda
Questo è uno dei migliori oli essenziali per curare l'emicrania. Olio essenziale di lavanda ha proprietà anti-infiammatorie e ha un sedativo o effetto calmante, che lo rende la scelta ideale per lenire il mal di testa durante la sera o di notte. Il miglior EO per curare il mal di testa che sono allergia-triggered. Può essere usato al posto di olio essenziale di menta piperita in primi segni.
Camomilla Romana Olio essenziale
Un altro grande olio essenziale per lenire il mal di testa sera o di notte. Ha sedative e proprietà anti-infiammatorie. Ha anche anti-infiammatorio e sedativo (sonno) le proprietà che facilita l'emicrania mal di testa. Può essere meglio applicata durante tomo sera.
Helichrysum olio essenziale
Helichrysum ha potenti proprietà anti-infiammatorie ed è stato usato per secoli per il trattamento di emicrania o cefalea questioni connesse. Questo essenziale cabina di olio da utilizzare in modo efficace per curare l'emicrania.
Eucalipto Olio essenziale
Olio essenziale di eucalipto fa miracoli per curare mal di testa o di attacchi di emicrania causata da sinusite cronica. Allevia mal di testa, perché contiene molte sostanze attive che hanno proprietà anti-infiammatorie e espettorante.
basilico olio
Questo è uno dei migliori rimedi domestici per l'emicrania mal di testa. E 'utilizzato per le persone che hanno bisogno di un trattamento di emicrania naturale, l'olio derivato dalle piante di basilico può anche essere un utile rimedio a casa. Basilico funziona come un rilassante muscolare, quindi è particolarmente utile per il mal di testa causato dalla tensione e stretti muscoli.
Olio di semi di lino
Alcuni mal di testa sono causati da infiammazione, che può essere ridotto dal consumo di omega 3 acidi grassi. Semi di lino possono contribuire a fornire sollievo mal di testa, perché è ricco di omega-3. Semi di lino può essere usato come un rimedio a casa in diverse forme, tra cui come un olio e terra o semi interi.
Partenio olio
Come curare il mal di testa in modo permanente? Olio Partenio può alleviare l'emicrania mal di testa in modo permanente, se usati con moderazione e quotidiana. Partenio, come suggerisce il nome, è usato per trattare la febbre, ma è più comunemente conosciuto come un trattamento di mal di testa a base di erbe. Previene e cura il dolore di emicrania.
saraceno Olio
Come smettere di emicrania senza farmaci? l'utilità di grano saraceno come un rimedio a casa per il mal di testa e dolori di emicrania viene da un flavonoide noto come rutina. I flavonoidi sono sostanze fitochimiche presenti nel grano saraceno hanno proprietà antiossidanti, che contrastano i danni alle cellule. I flavonoidi riducono anche l'infiammazione, una causa comune di mal di testa.
Applicazione topica o massaggio delicato
Diluire da 10 a 12 gocce di olio essenziale (s) dalla lista sopra di noi o di una miscela in qualche vettore olio di vostra scelta (olio di cocco, olio di oliva, olio di jojoba, mandorle dolci, ecc). Massaggiare delicatamente alcune gocce sul vostro fronte, tempie, e la parte posteriore del collo. Evitare la zona intorno agli occhi.
L'inalazione
Rub 1 a 2 gocce di olio essenziale di lavanda in i palmi delle mani. Coppa li sopra il naso e prendere 4-6 respiri profondi e lenti. Un'altra cosa che puoi fare è aggiungere 2 a 4 gocce su un batuffolo di cotone e sicuro in un sacchetto a chiusura zip da portare con voi. È inoltre possibile aggiungere in un olio vettore in una vasca e respirare la sua essenza e l'aroma.
freddo Compress
Aggiungi 5 gocce del vostro olio essenziale preferito (o fusione) per po 'di fresco o ghiacciato acqua. Immergere un panno pulito nella ciotola e applicare sulla fronte o sul retro del collo. La maggior parte delle persone trovano che impacchi freddi funzionano meglio, ma si può provare un impacco caldo pure o alternare sia per migliorare la circolazione.
Aroma-terapeutico bagno
Un altro ottimo modo per alleviare il mal di testa o emicrania attacco è quello di fare un bagno rilassante. Aggiungere 5 a 10 gocce di olio essenziale (s) per la vostra vasca da bagno. Se avete una pelle sensibile, diluire in 1 cucchiaio di olio vettore di vostro gradimento prima di aggiungerlo alla vostra vasca da bagno. Questo aggiungerà un effetto idratante in più e prevenire gli oli essenziali da essere troppo potente. Non aggiungere gli oli per l'acqua corrente in quanto saranno evaporare a un tasso più elevato. carenze di magnesio spesso scatenare attacchi di emicrania.
