Perdere peso senza fermarsi Booze

L'alcol e la perdita di peso non possono andare di pari passo con l'altro. Questo è stato un mito o dire un equivoco. Si può perdere peso senza perdere bere. Sì, ci sono impatti negativi del bere che includono aumento di calorie da 7grams per 100 ml, ostacolando il sistema di digestione del corpo e l'aggiunta all'aumento di peso. Ma tutto questo si verifica quando si beve in eccesso e regularly.9 SANI modi per mangiare CHOCOLATESAn bevanda occasionale non danneggiare il tuo corpo tanto quanto la gente lo considerano. Anche se si è in un programma di dieta per perdere peso, ciò non significa che non si può avere un po 'di alcool. Il consumo di alcol e la perdita di peso può essere sia equilibrato con il giusto modo di bere. In questo articolo discuteremo alcuni modi per perdere peso senza perdere bere. Questi sono alcuni consigli per perdere peso quelli che vorrebbero avere una bevanda occasionale senza aggiungere al loro peso. Visualizza photos1. Eat giudiziosamente - uno perdere punta di peso è quello di mangiare con giudizio quando si beve. Mangiare cibi grassi quando si beve possono facilmente aggiungere al peso, perché il sistema di digestione tenderà a digerire l'alcol prima e riporre il cibo grasso. Ciò comporta un aumento di peso. Quindi, per perdere peso senza fermarsi a bere si dovrebbe mangiare con giudizio. Evitare cibi grassi e mangiare cibi leggeri come insalate, verdure e fruits.2. Esercizio fuori - Se si dispone di un drink, ne fanno un punto di esercitare dal tuo corpo il giorno successivo stesso. Questa è la regola d'oro, se si vuole perdere peso senza fermarsi a bere. L'accumulo di grasso che si verifica a causa di alcool dovrebbe essere bruciato esercitando ugualmente il giorno successivo. O si può correre sul tapis roulant o entrare in le scarpe da ballo. Ma è necessario bruciare tutto il peso guadagnato a causa della alcohol.3. Tenerlo in limiti - Ogni giorno bere fa male alla salute, sia in termini di peso, così come il funzionamento generale del corpo. Non si deve mai bere oltre se si vuole rimanere in buona salute. Uno deve bere alcolici solo a determinati limiti, questo aiuta a frenare la bramano per l'alcol, così come mantiene la salute del corpo sotto controllo. Per perdere peso senza fermarsi a bere, si deve bere in modo controllato. Una bevanda occasionale non danneggiano molto fino a quando le occasioni non sono di tutti i giorni. 4. Il giorno dopo disintossicazione - Per rimuovere tutte le tossine indesiderate dal alcol, una punta perdere peso è quello di pianificare un programma di disintossicazione il giorno successivo. programmi di disintossicazione aiutano a rimuovere tutte le tossine dal corpo che si accumulano a causa di alcol. Bere molta acqua e tè verde per avviare con la disintossicazione. Non devi mangiare cibi grassi e grassi riempita ogni volta che si opta per un programma di disintossicazione. Questo è un modo per perdere peso senza fermarsi drinking.5. Bere buon - Ci sono molte bevande in mercato, ma è necessario fare attenzione quando si seleziona il vostro drink. Non bere un fatto alcool a buon mercato in quanto può contenere più tossine che porteranno a un aumento di peso e ostacolando di funzionamento del corpo.