Consigli per la salute per una cassaforte Holi

Holi, la festa dei colori è qui! La gente lasciarsi andare e godere di questo giorno di buon auspicio gettando colori a vicenda o binging sugli alimenti speciali. Tuttavia, ci sono molti consigli di salute che è necessario seguire in modo da giocare un Holi sicura.

Ad esempio, è necessario utilizzare i colori naturali e biologici Holi invece di quelli sintetici. Secondo gli studi, i colori sintetici contengono ossido di piombo (nero), solfuro di mercurio (rosso), bromuro di alluminio (argento), solfato di rame (verde), che causa diversi problemi di salute come la pelle e degli occhi allergie, dermatiti e perfino cecità temporanea.

Allo stesso modo, è necessario proteggere la pelle. L'applicazione di olio sulla pelle e dei capelli è un semplice trucco che impedisce i colori Holi di causare danni. Spesso le persone non si accorgono ma ottengono tagli durante la riproduzione di Holi. Quindi, prendere precauzioni per assicurare un Holi sicuro e sano.

Come è l'occasione per la celebrazione, dietisti saltare la loro dieta per un giorno e indulgere in prelibatezze speciali del festival. Non prestare attenzione a ciò che si sta mangiando e bevendo porterà a un aumento di peso indesiderato. Ecco alcuni suggerimenti importanti che è necessario seguire per avere un Holi sicuro e sano.

punte per una Holi sano:

PREPARARE NATURALE HOLI COLORI A CASA

Dieta

Durante le feste, la gente prendere la mano dalle feste e indulgere in alimenti ricchi che possono portare a un aumento di peso indesiderato. Quindi, attenzione a ciò che si mangia.

Dica no Colori sintetici

I coloranti sintetici contengono ossido di piombo, solfuro di mercurio, bromuro di alluminio, solfato di rame, solfato di rame, che provoca diversi problemi di salute come l'occhio allergia, irritazione della pelle e persino cecità in caso di esposizione estrema.

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naturale

Invece di colori sintetici, usare l'henné, petali di fiori, curcuma in polvere, polvere di legno di sandalo, che sono naturali e non fa effetto la pelle.

Allergia

le persone che sono allergiche a colori deve evitare di giocare con i colori. Gli individui con una storia di eczema sono a più alto rischio di sviluppare allergie. Nel caso in cui si sviluppa una allergia cutanea dopo aver giocato Holi, prendere un non-sedativo, tablet anti-allergico.

Cura della pelle

Questa è una delle punte essenziali per svolgere un Holi sano e sicuro . Coprire la pelle il più possibile. Indossare indumenti di cotone. Applicare l'olio di cocco sulla pelle esposta in modo che i colori non stabilirsi. La pelle diventa secca a causa dei colori, in modo idratare esso il più possibile.

Trattare tagli

Durante la riproduzione di Holi, la pelle diventa morbida a causa della costante esposizione ad acqua. Questo rende la pelle soggetta a tagli e ferite. Se si ottiene un taglio, trattare immediatamente. Lavare il colore e utilizzare un antisettico per uccidere i batteri e prevenire le infezioni della pelle.

Cura dei capelli

i capelli troppo viene esposto a colori. Applicare olio di cocco e coprire con un bandana per evitare i colori di venire in contatto con i capelli.