Il sole abbagliante di cui sopra potrebbe sembrare di essere brillante e vivace, ma durante i mesi estivi, l'eccessiva esposizione può causare pericolo di vita problemi di salute. Uno dei problemi di salute più comuni estate è colpo di sole in cui il sistema di regolazione del calore del corpo è ostacolato a causa di eccessiva esposizione al sole, attività fisiche faticose, e ambienti estremamente caldi. Sunstroke è caratterizzato da un aumento della temperatura corporea, spasmi, e anche coma. Se non si utilizza rimedi casalinghi per evitare colpi di sole, si può soffrire.
Durante colpo di sole, il meccanismo del corpo per sbarazzarsi di calore è ostacolato. Questo problema di salute estate si verifica a causa di una prolungata esposizione ad alte temperature, in cui la temperatura corporea sale in modo anomalo e potrebbe anche provocare danni agli organi vitali. Si è spesso sottolineato come il colpo di calore e si verifica in particolare durante l'estate. Quando la temperatura corporea supera i 40 gradi Celsius, la persona inizia a sentirsi debole, vertigini, e spesso vomita. A questo punto nel tempo, è necessario facile casa rimedi per colpi di sole.
Le possibili cause che sono state attribuite a colpi di sole comprendono estese esposizione ad alta temperatura, diminuzione della sudorazione, il consumo eccessivo di alcol, la disidratazione, l'esercizio fisico pesante e allenamento, la perdita di minerali essenziali dal corpo, o lavorare faticosamente in condizioni di febbre alta. Tuttavia, non vi è alcun motivo particolare per i colpi di sole o di colpo di calore, ed è un problema di salute comune durante l'estate.
I sintomi comuni di colpi di sole sono vomito, capogiri improvvisi, febbre alta in aumento fino a 40 gradi Celsius o più, mal di testa, tachicardia, debolezza, mancanza di sudorazione, dolori muscolari e contrazioni, perdita di coscienza e la respirazione veloce. Allo stesso tempo, la pelle diventa secca e calda, e può anche portare a confusione mentale.
Vediamo in alcuni rimedi domestici che possono aiutare a evitare colpi di sole durante l'estate.
Una cipolla al giorno può tenere a bada i colpi di sole
Cipolla è noto per i suoi benefici assorbendo calore essenziale, e funziona magicamente nel prevenire un colpo di sole. Mantenere una cipolla bianca in tasca o in borsa può aiutare a combattere calore eccessivo. Applicando una pasta densa di cipolla sulla fronte del paziente affetto da colpo di sole può anche aiutare.
Si tratta di idratazione
Durante l'estate, come la temperatura aumenta, è importante bere molta acqua per mantenere il corpo ben idratato per evitare colpi di sole. Se una persona sta mostrando con i sintomi del colpo di sole, assicurarsi di dargli /suo ampio acqua salata per prevenire la disidratazione.
Magico fieno greco
foglie di fieno greco secche funziona magico nella guarigione di un persona da colpo di sole. Mettere a bagno i fogli di fieno greco secchi in acqua fredda e poi schiacciare con la mano. Aggiungere il miele ad esso e setaccio. Dare questa miscela dopo ogni due ore per vedere i risultati di guarigione rapidi.
Buttery latticello
Buttermilk è efficace anche nel trattamento di colpo di sole. Almeno 2-3 bicchieri di latticello dovrebbero essere prese ogni giorno fino a quando i sintomi sono completamente guariti. Invece di latticello, yogurt mescolato con acqua, può anche essere presa. Mantiene il corpo fresco e impedisce temperatura aumenti.
Dieta 'Ricco' di frutta e verdura
Un buon modo per evitare colpi di sole è quello di includere un sacco di frutta e verdura fresca nel tuo quotidiano dieta. Anguria, ananas, cetrioli, arance, ecc, sono buoni a mantenere il corpo fresco durante l'estate, evitando condizioni di insolazione.
Vai mango
verde
manghi acerbi sono buone nel prevenire colpi di sole così come la guarigione. Fare un drink mango acerbi bolliti e passati al setaccio, con lo zucchero, polvere di cumino tostato, sale nero, e pepe nero. Prendete un bicchiere di questo delizioso panna AAM prima di uscire in sole. Può essere anche un buon rimedio indurimento nei pazienti.
Tamarind torsione
semi di tamarindo sono valori essenziali nel trattamento di un colpo di sole. Macinare i semi di tamarindo con acqua e setaccio con lo zucchero. Bere questa miscela può aiutare in modo efficace nella cura colpo di sole.
