I benefici magici di Hot Stone Massage

Visualizza PhotosMassage è una cosa difficile da consigliare perché la gente sia ama o si odia. Dipende propria zona di comfort. Tuttavia, come la civiltà umana è ormai afflitta da dolori cronici e dolori, c'è poca scelta che ci ha lasciato. La maggior parte delle persone si rivolgono ai benefici del massaggio per alleviare il dolore.

I farmaci non possono trattare il dolore del corpo in modo permanente o abbastanza efficace. Il massaggio è un metodo molto più non evasiva; si tratta di qualcosa come medicina alternativa. massaggio Hot Stone, in particolare, è molto bravo a rilassarsi crampi muscolari e alleviare lo stress.

Hot Stone Massage per i primi temporizzatori:

1. Se si sta tentando il massaggio con pietre calde per la prima volta allora si sarà bisogno di preparatevi per un paio di cose.

2. In primo luogo, è necessario spogliarsi e sdraiarsi sulla pancia nuda sostenuta. La massaggiatrice inizierà con l'applicazione di alcuni oli naturali sul tuo corpo. Ciò consentirà alle pietre di scivolare senza problemi sul vostro corpo durante il massaggio.

3. Le pietre che verranno utilizzate su di voi sarà liscia, piatta e rotonda. Si tratta di pietre di fiume che contengono basalto e quindi, assorbono il calore velocemente. Essi sono arrotondati da anni di erosione nel fiume.

4. Le pietre saranno collocati in punti strategici sul tuo corpo tra cui la schiena, collo, mani e tra le dita dei piedi. Questi dovrebbero essere i «centri energetici» del corpo che vengono riscaldati per sfruttare tutta l'energia positiva.

5. Il calore delle pietre sarà rilassare i crampi muscolari. Se si dispone di mal di schiena cronico o un torcicollo, allora i benefici di questo massaggio sono specialmente per voi. E 'molto rilassante, quindi, basta sdraiarsi e godere.

6. Se necessario, la massaggiatrice può anche utilizzare i suoi /le mani o le pietre di applicare una certa pressione in più su alcuni punti. I benefici di questo massaggio può essere esteso ai pazienti di osteoporosi, artrite, stress, ansia e chi ha affaticati muscoli.

avvertimento:

Questo massaggio è ideale per alleviare il dolore, ma certe condizioni potrebbe rendere inadatto per voi.

1. Se sei incinta, allora qualsiasi massaggio si prende deve essere certificato dal vostro ostetrico. Inoltre, massaggio con pietre calde, non può essere l'opzione migliore per voi, perché bisogna mentire sul vostro stomaco per troppo tempo.

2. Le persone con disturbi cardiaci o coloro che stanno recuperando da un intervento chirurgico non dovrebbe andare per questo massaggio senza consiglio del medico. La postura possa ritenere inadatto per queste condizioni.

3. Non mangiare un pasto pesante prima di andare per un massaggio con pietre calde. Trovandosi a stomaco pieno può farti vomitare.

4. Se avete allergie cutanee o ferite non rimarginate, poi le pietre calde utilizzate in questo massaggio loro potrebbe aprirsi.