tè View PhotosGreen è stato associato a diversi benefici per la salute. Quando si dispone di tè verde, si sa che si perde peso, avere una buona pelle, meno la caduta dei capelli come thsi bevanda elimina le tossine dal corpo. Tuttavia, il consumo eccessivo di qualsiasi cosa è dannoso per la salute. Chiedendosi come il tè verde può avere effetti collaterali sul tuo corpo? Ebbene, il tè verde può portare a costipazione o diarrea, vomito, vertigini, e anche mal di testa. Il tè verde ha la caffeina, che può anche portare a insonnia. ? Quindi, se si vuole perdere peso con il tè verde, attenersi alla seguente procedura per includere questa bevanda in un way.How sano e quando avere il tè verde hanno fresco: il tè verde appena preparato è sano e buono per il corpo. È possibile avere caldo o freddo, ma assicurarsi che non viene conservata per più di un'ora. Bubbling tè caldo può causare il cancro alla gola, in modo da evitare sorseggiando tè verde estremamente caldo. Se si memorizza il tè per un lungo periodo di tempo, perderà le sue vitamine e antiossidanti. Inoltre, le proprietà antibatteriche diminuiscono con il tempo. Infatti, inizia ospitare batteri se lasciato per troppo tempo. Quindi, fare il tè verde fresco per evitare i suoi effetti collaterali allo scoccare body.1 prima del pasto: Dieters preferiscono prendere il tè verde prima di un pasto. Questo è perché il tè verde è utile per perdere peso. Si controlla l'appetito per lungo tempo. Il momento ideale per prendere il tè verde è un'ora prima o dopo i pasti. Questo perché il tè verde ha la caffeina che controlla l'appetito. Quindi, se preso 1 ora prima di teh pasto, controlla la fame. Se si vuole evitare di sgranocchiare snack serali fritti e pesanti, una tazza di tè verde con un basso contenuto di grassi biscotti. Evitare di tè verde nelle prime ore del mattino, in particolare su stomach.Never vuoto prendere con i farmaci: per evitare l'effetto collaterale dei farmaci e tè verde, non hanno mai insieme. Il modo migliore per prendere i farmaci è con l'acqua o secondo la direzione prescritto dal doctor.Not troppo forte: ad alta concentrazione o forte il tè verde ha più caffeina e polifenoli. Questi ingredienti nel tè verde hanno effetti collaterali sul corpo. Forte o concentrato di tè verde può causare indigestione, insonnia, palpitazioni di cuore per citarne few.Only due tre tazze: Come accennato in precedenza, il consumo eccessivo di qualsiasi cosa ha i suoi effetti collaterali. Allo stesso modo, avendo più di 2-3 tazze di tè verde possono danneggiare il tuo corpo. Come ha caffeina, limitare l'assunzione di un massimo di 3 tazze ogni day.These sono pochi effetti collaterali di tè verde. Anche se aiuta a perdere peso, il consumo limitato di questa bevanda è buono per il corpo.
