Rimedi naturali per il corpo Ache

Visualizza PhotosFor coloro che soffrono di frequenti dolori muscolari qui ci sono alcuni rimedi naturali. dolore del corpo si verificano a causa di vari motivi, come l'obesità, mancanza di esercizio fisico, stili di vita insalubri ecc Alcuni consigli importanti possono alleviare il dolore naturalmente senza alcun effetto collaterale. Date un'occhiata

Natural Home rimedi per Corpo Ache -.

1. Succhi di frutta – Il succo di carota, succo di limone e succo di ciliegia crostata sono i migliori succhi di frutta per dolori al corpo. Bere il succo ogni mattina può ragionevolmente portare sollievo dal dolore. Questi succhi aiutare i muscoli doloranti per la loro proprietà antiossidanti e anti-infiammatorie.

2. Tè – Il tè verde, tè al limone miele, camomilla sono i rimedi suggeriti per il dolore del corpo. Le proprietà antistaminiche, aiuta a trattare il dolore che si verificano anche durante la menopausa.

3. Oli &ndash naturali; Massaggiare con olio di semi di senape caldo, l'olio d'oliva aiuta a curare la swellong dei muscoli, migliorando la circolazione sanguigna.

4. Altri rimedi naturali – Il dolore muscolare può anche essere curata con l'applicazione di acqua di cumino, curcuma e pasta di zenzero secco, immergendo la zona colpita in salgemma e acqua calda
.

5. Esercizio – esercizi yoga come Gomukhasana e di altre forme di stirata possono prevenire dolori muscolari.

Oltre a questi, evitando caffeina, bevande alcoliche e cibo salato può aiutare a mantenere il dolore del corpo a bada.