COME SVILUPPARE ATTEGGIAMENTO POSITIVO? 10 TIPS

COME SVILUPPARE ATTEGGIAMENTO POSITIVO? 10 CONSIGLI

Come sviluppare atteggiamento positivo?

Probabilmente avete sentito il termine 'atteggiamento mentale positivo' un paio di volte , ma lo sapevate che in realtà è un concetto autentico che è stato sviluppato nel 1937 come parte del libro Pensa e arricchisci da Napoleone Hill? Nel libro, l'autore pone grande enfasi sul pensiero positivo come il fondamento del successo, e le persone di successo non hanno guardato indietro, affinando e perfezionando un atteggiamento mentale positivo per aiutarli a raggiungere i loro obiettivi.

Non hai probabilmente sentito il termine 'atteggiamento mentale positivo' un paio di volte, ma lo sapevate che in realtà è un concetto autentico che è stato sviluppato nel 1937 come parte del libro Pensa e arricchisci da Napoleone Hill? Nel libro, l'autore pone grande enfasi sul pensiero positivo come il fondamento del successo, e le persone di successo non hanno guardato indietro, affinando e perfezionando un atteggiamento mentale positivo per aiutarli a raggiungere i loro obiettivi.

1. Essere positivo con la vostra lingua

In primo suggerimento su come sviluppare atteggiamento positivo è quello di scegliere consapevolmente un linguaggio positivo. Siete il tipo di persona che dice cose del tipo: "I non può
farlo", "E 'al di là di me", "Ti mai
farlo," o " non
andare là "? Se è così, è chiaro per dire che la lingua è troppo negativo, e dimostra che ci si avvicina la vita con il tipo sbagliato di atteggiamento. Invece di vita attacco con gusto e realizzare il proprio potenziale, sei invece paura di correre rischi e lasciarsi andare.

Per sviluppare un atteggiamento mentale positivo, si può iniziare con la vostra lingua. Piuttosto che dire non si può fare questo o quello, iniziare a dire, "lo farò", oppure "ho scelto di fare questo." Dire che si desidera le cose, e dire che si dovrebbe fare le cose.

2. Eliminare rabbia e giudizio

Molti di noi amano un buon pettegolezzo. Ci piace parlare di altre persone, e per alcune persone può essere un pò divertente per ridere di sfortuna di qualcuno. Ma questo solo sviluppa una mentalità negativa, e ci impedisce di andare avanti. Piuttosto che concentrarsi su nostra vita, siamo invece geloso e amarezza per qualcun altro. Ma ora è il momento di accettare che queste emozioni negative - come la rabbia e amarezza - non sono necessari. E 'il momento di lasciarli andare e sostituire con loro le emozioni più positive, come la felicità e l'empatia. Piuttosto che desiderano un malato fortuna, li auguriamo ogni bene.

3. Abbracciare la vita

Prossimo suggerimento su come sviluppare atteggiamento positivo è di abbracciare semplicemente il momento presente. Molte volte non abbracciano la vita, né noi cogliere l'attimo, perché si arriva appesantita da banalità e insicurezze. Vogliamo andare al cinema, ma se il nostro amico annulla, piuttosto che andare da soli e guardare come un solitario, restiamo in, il calore di una cena TV e sentiamo blu. E se vogliamo andare fuori, ma non riusciamo a trovare un vestito che guarda a destra, ci sentiamo frustrati e nascondere sotto il nostro piumone. Meglio di uscire e attirare l'attenzione per un abito che proprio non guardare a destra, giusto? ... Giusto?

Sbagliato! Questi "ostacoli" non sono realmente ostacoli affatto. Sono banalità che si stanno impedisce di vivere la vostra vita. È necessario iniziare a essere audace e dimenticare ciò che gli altri pensano. Smettere di lasciare che i cosiddetti ostacoli che tengono indietro e prendere il controllo del tuo destino e la felicità.

4. Amare se stessi

Un atteggiamento mentale positivo inizia con amare se stessi. Se odiate voi stessi, la vita sarà abbastanza misero davvero. Le persone che si amano hanno una palla assoluta. Ora, sappiamo che amare se stessi non è esattamente facile se si dispone già te stesso odio, ma è necessario sviluppare l'idea che sei bella, degno e impressionante. Sei unico e si meritano l'amore di sé tanto quanto chiunque altro. Una volta compreso questo, la vostra mentalità diventerà così molto più positivo.

5. Siate grati

Un altro suggerimento su come sviluppare atteggiamento positivo è quello di essere grato. Ogni giorno siamo ancora vivi è una benedizione, e si dovrebbe sentire benedetto ogni mattina ti svegli. Con essere grato per tutto quello che hai nella vita - amici, una casa, la famiglia, gli animali domestici, un posto di lavoro, ecc - si inizierà a sentirsi più positivo. Ricordate, però, che non si deve concentrarsi sulle cose che non si ha, ma desidera avere, e invece essere grati per ciò che si ha. Perché quello che hai è molto più di altri hanno. Essere ricco di mente e sarai ricco di spirito.

6. Mantenere la calma

mai sentito un pilota si arrabbiano quando sono bloccati nel traffico? Avete sentito li cuss e giuro, non è vero? Che cosa circa il tempo di squadra di calcio del vostro partner ha perso e ha quasi preso a calci la televisione? Che è la rabbia, e questo è il risultato del tipo sbagliato di mentalità. Certo, è facile perdere la nostra fresco quando siamo in fila al di fuori del cinema sotto la pioggia battente per un'ora, ma se si mantiene la calma e utilizzare il tempo di attesa a vostro vantaggio - si potrebbe riempire un puzzle, fare qualche lettura, ecc - ti sentirai molto meglio

7.. Appendere intorno persone positive

Prossimo suggerimento utile su come sviluppare atteggiamento positivo è quello di rimanere in giro con persone positive. Non c'è letteralmente niente di peggio quando vogliamo essere più positivo di giro amici che ci portano verso il basso con il loro pensiero negativo. Di uscire con le coppie che sostengono costantemente, o amici che credono che il mondo sta per finire nel 2020, si inizia a sentire infelice se stessi. Perché è la natura umana per imitare la gente ci appendere in giro con, è il momento che hai iniziato a trovare alcuni compagni felici lucidi che credono che la vita è bella.

8. Imparare nuove cose

L'apprendimento è divertimento. Learning apre gli occhi alle cose, illumina la nostra mente e ci insegna nuovi concetti. Quando impariamo qualcosa di davvero incredibile, ci sentiamo stupefacente. Ci sentiamo pieni di conoscenza e stupore, e ci sentiamo benedetti. Perché la conoscenza è davvero il potere, armare se stessi con un sacco di esso vi farà sentire più potente e avvizzito e davvero inizierà a sentirsi più positivo. La prossima volta che un amico ti fa una domanda difficile sulla storia, piuttosto che cipiglio sarete in grado di sparare fuori la risposta giusta. E che
vi farà sentire grande.

9. Guardate al futuro

Un altro grande punta su come sviluppare atteggiamento positivo è quello di guardare al futuro. Le persone che hanno mentalità negative tendono a soffermarsi sul passato. Pensano sul modo in cui le cose di una volta, e chiedono sempre la domanda: "E se ...". Per assicurarsi che non sei più una di queste persone del passato vivente, è necessario tenere un brindisi al futuro e fare una lista di tutte le cose che si desidera raggiungere. Pensando in avanti, e immaginando il tipo di vita impressionante che vi attende, sarete motivati ​​a lavorare in direzione di una serie di obiettivi. E questo sarà infondere con positività.

10. Assorbire positivo Informazioni

Se si accende la notizia in un dato giorno, è probabile essere di fronte a terremoti, la povertà, la guerra e la malattia. Il mondo non è sempre un bel posto, ma per aiutare a sviluppare un atteggiamento mentale positivo, si dovrebbe concentrare su assorbire solo informazioni positive. Questo potrebbe significare che si ascolta un CD positivo in auto, o potrebbe significare che si legge un libro positivo-pensiero. Scambia il giornale per un discorso di incoraggiamento, e modificare le abitudini di ascolto musicale, e sarete sorpresi dai risultati. Dopo tutto, chi trascorre le giornate l'ascolto di canzoni in lacrime come quella di R.e.m. 'Everybody Hurts' sarà difficile ottenere positivo di nulla ...

Come sviluppare atteggiamento positivo? Quali sono i vostri suggerimenti?

felice soggiorno!