Il limone piccante che vi sono state godendo nel vostro limonata o insalata è un concentrato di vantaggi!
limone proviene da un albero sempreverde in origine si trovano in Asia. La frutta è solitamente verdastro o giallo. Il frutto intero, con la sua polpa, il succo, la scorza e la buccia, viene utilizzato per la cottura così come scopi non-culinari. Il succo di limone è spesso usato per fare la limonata e altre bevande al limone. Il succo contiene acido citrico al 6%, il che rende il suo sapore aspro. Contiene vitamina C, calcio, acido folico, vitamina B5, vitamina B3, vitamina B1, vitamina B2, ferro, magnesio, fosforo, potassio, zinco e zuccheri, carboidrati, fibre alimentari, grassi e proteine.
KingdomPlantaeGenus Citrus
Specie C. × limon
nome binomiale Citrus limon
NamesLemon Comune, Citrus medica. Citrus limonum. Citronnier. Neemoo. Leemoo. Limoun. LimoneIndian NamesNimbu (Hindi), Nimmakaaya (Telugu), Elumichai pazham (Tamil), Cherunaranga (Malayalam), Nimbe (Kannada), Limbu (Gujarati), Lebu (Bengali), Kagadi Limbu (Marathi) e Nimbha (Punjabi)
I benefici per la salute di limone:
I limoni hanno l'acido citrico, quindi hanno un sapore acido. Il succo aiuta a formare alcalino nel corpo e viene usato in cucina, così come varie altre cose
Ecco un elenco esaustivo dei benefici per la salute di limone:.
1. Immunità freddo:
I limoni sono una ricca fonte di vitamina C. La vitamina C è essenziale per mantenere immune da tosse e raffreddore. Limoni contengono flavonoidi che funzionano contro i virus e mantenere il corpo in forma.
2. Ripristina il pH equilibrio del corpo:.
Limoni aiuto nel alcalinizzanti corpo ripristinando l'equilibrio del pH del corpo
3. Facilita movimento intestinale:
Bere succo di limone con acqua calda al mattino aiuterà nel movimento regolare e facile intestinale. A seguito di una dieta limonata è utile per coloro con i movimenti intestinali in difficoltà.
4. Aiuta a sciogliere acido urico:
Il succo di limone aiuta a sciogliere l'acido urico e altri veleni. Aiuta anche per liquefare la bile. Tutto questo aiuta a stimolare il fegato e disintossicante.
5. Evita disturbi gastrici:
Nella medicina tradizionale ayurvedica, limone è molto apprezzato in quanto aiuta con disturbi gastrici. Aiuta a mantenere la visione sicura, è pungente e lavora come astringente.
6. Anti-Aging:
La vitamina C ha trovato in limoni aiuta a neutralizzare i radicali liberi che causano l'invecchiamento e le malattie
7.. Anionico:
Limone è stato scoperto di essere l'unico alimento in tutto il mondo che è anionico (ioni con carica negativa). Quindi, è molto importante per il corpo.
8. Buon per gli occhi:
disturbi
oculari hanno mostrato un miglioramento con il consumo di limone, che ha la rutina
9.. Anti-Cancer:
Limone è stato scoperto di avere 22 composti anti-cancro. Questi includono limonene che rallenta la crescita dei tumori del cancro, e glicosidi flavonol che possono fermare la divisione cellulare nelle cellule tumorali.
10. Combatte intestinali Worms:
Limone aiuta a distruggere la presenza di vermi intestinali
11.. Efficace contro di Parkinson:
buccia di limone ha tengeretin che è efficace per i disturbi del cervello come il morbo di Parkinson
12.. Antibatterico:.
Il limone è noto per le sue proprietà antibatteriche e può distruggere la malaria, il colera, la difterite, il tifo e altri batteri
13. Rafforza i vasi sanguigni:
La vitamina P si trovano in limoni aiuta a rafforzare i vasi sanguigni
14.. Pressione sanguigna:
I limoni sono usati nel trattamento dell 'ipertensione e
15.. Tratta scorbuto:
Il C presente vitamina nel limone aiuta a curare lo scorbuto. Le scorte Marina Militare britannica sue navi con i limoni per aiutare i marinai hanno almeno un'oncia di succo di limone ogni giorno.
16. Rene Salute:
L'acido citrico in limone aiuta a sciogliere i calcoli biliari, calcoli renali, così come depositi di calcio
Vantaggi pelle del limone:.
17. Astringente:
limone può essere utilizzato come astringente pelle
18.. Rimuove olio in eccesso dalla pelle:
succo
limone può aiutare a ridurre l'eccesso di untuosità della pelle
19.. Antisettica:
Il succo di limone è un antisettico naturale e, se utilizzato all'interno di una maschera facciale, può aiutare l'olio chiaro e sporcizia e batteri che causano sblocchi
20.. Riduce Acne:
Il succo di limone è molto efficace per ridurre l'acne. Utilizzare un piccolo batuffolo di cotone imbevuto di succo di limone appena spremuto. Applicare questo sul acne per contribuire a ridurre il suo aspetto.
21. Rimuove Cicatrici:
Il succo di limone è anche detto di essere efficace per i brufoli e le cicatrici da acne. Utilizzando appena pressato succo di limone cicatrici dopo la pulizia del viso, la sera contribuirà a ridurre la comparsa di cicatrici.
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