10 pericolosi effetti collaterali di Cilantro

Coriandolo, scientificamente definito come Coriandrum sativum, è una pianta comune ampiamente utilizzato in molte cucine di tutto il mondo. Il suo odore pungente e sapore incredibile rendono uno dei preferiti tra molti un chef professionisti. Molte cucine, soprattutto messicani, fanno uso di coriandolo a dare i loro piatti un carattere distintivo. Cilantro è anche noto per i suoi benefici medicinali, il che lo rende una buona scelta per le persone attente alla salute. Ma l'ingestione di troppo coriandolo può essere estremamente dannoso in quanto vi sono alcuni effetti negativi della erba troppo

I 10 Effetti collaterali di coriandolo:.

Ecco i primi 10 effetti collaterali di coriandolo:

1. Il danno epatico:

consumo eccessivo di coriandolo può prendere un tributo sul fegato e influenzare le sue attività male. Esso contiene alcuni oli essenziali volatili che attivano la funzionalità dei più significativi organo del nostro corpo. Esso contiene anche una serie di potenti antiossidanti, che aiutano a eliminare problemi al fegato. Ma quando si consumano più della quantità raccomandata di erbe, si forza questi costituenti di lavorare in senso inverso, aumentando la secrezione biliare e, infine, danneggiare il fegato.

2. Bassa pressione sanguigna:

ingestione Eccesso di coriandolo fa male alla salute cardiaca come può fare la sua pressione sanguigna precipitare troppo bassa. Una recente ricerca ha rivelato che potrebbero verificarsi leggera euforia includendo un sacco di questa erba nella vostra dieta quotidiana. A parte il calo della pressione del sangue, può anche causare sensazione di testa vuota seguita da perdita di coscienza.

3. Disturbi di stomaco:

Cilantro è noto per curare diversi problemi gastrointestinali. Ma quando si consumano troppo di esso, si finisce per sconvolgere il vostro stomaco e lo sviluppo di vari disturbi digestivi. Secondo un rapporto medico, il consumo di 200 ml di estratto di coriandolo (10%) per una settimana a lungo può provocare la formazione di estrema gas, mal di stomaco, crampi addominali, vomito e talvolta anche il movimento sciolto.

4. Diarrea:

In caso grave di mal di stomaco, si può sviluppare da lieve a moderata diarrea. E 'stato anche riportato che questa condizione può peggiorare leader a disidratazione. Cercate di mantenere la quantità di coriandolo sotto controllo pur incorporando nel vostro pasto regolare.

5. Problemi respiratori:

Se hai già soffre di alcuni problemi respiratori, si consiglia di non consumare coriandolo eccessivo. Si può dare problemi respiratori acuti che può portare a malattie polmonari croniche come l'asma. A volte la mancanza di respiro causato da un eccesso di assunzione di coriandolo può anche venire con la gola secca e stretto.

6. Dolore al petto:

Anche se un po 'raro, ma può provare dolore al petto in una certa misura da mangiare eccessive quantità di coriandolo. Non solo provoca disagio estremo, ma può anche diventare cronica nel tempo. Pertanto, assicurarsi di consultare il proprio medico prima di aumentare la quantità di erbe nella vostra dieta quotidiana.

7. La sensibilità della pelle:

La foglia erba verde contiene alcuni elementi acidi, che possono rendere la pelle molto sensibile alla luce solare. In tali situazioni, ogni volta che la pelle è esposta alla luce del sole, così come i raggi ultravioletti, si ottiene scottature. Essa può anche farvi inclini al cancro della pelle. Pertanto, è meglio stare lontano dalla luce del sole cocente o utilizzare una buona crema protezione solare regolarmente.

8. Reazioni allergiche:

Il contenuto proteico di coriandolo è interpretato come 'dannoso' dal nostro corpo e un anticorpo chiamato IgE si forma automaticamente all'interno del nostro sistema a 'contrappeso' i loro effetti negativi. Può trasformare allergico a l'erba, che vi darà prurito, gonfiore, irritazione, rash, orticaria, ecc, al consumo eccessivo o il contatto diretto con esso. Le più gravi reazioni allergiche che si possono avere per esperienza sono le patch di eczema e dermatiti.

9. Infiammazione:

Un altro effetto collaterale comune di mangiare in eccesso coriandolo è l'infiammazione orale. Quei componenti acidi della pianta, che rendono la nostra pelle sensibile alla luce solare, sono responsabili anche per questo. Di solito, le labbra, le gengive e della gola sono infiammate in questa condizione. Tuttavia, il viso può anche ottenere arrossato mentre si dà una sensazione di formicolio.

10. Fetale Danno:

Mangiare un sacco di coriandolo durante la gravidanza può essere pericoloso per la salute del vostro feto o un neonato. Alcuni componenti della pianta è noto per ostacolare le normali attività della ghiandola genitale femminile, che può causare danni alle donne incinte o danneggiare la salute generale del feto in via di sviluppo.

Tutte le piante sono confezionati con la propria quota di pro e contro, tra cui coriandolo. Spetta a voi di fare attenzione consumando coriandolo per mantenere il corpo al sicuro da effetti collaterali coriandolo e godere dei suoi numerosi vantaggi.

Sai altri effetti collaterali di disintossicazione coriandolo? Fateci sapere commentando qui sotto.