5 Amazing benefici di menta Essential Oil

Lo sapevate che alcune delle gomme da masticare che si è così appassionato di contiene olio di menta verde? E che, sebbene menta olio essenziale non è così popolare come la menta piperita, è ancora altrettanto utile come il suo altro cugino della famiglia della menta? Spearmint è simile alla menta piperita, ma gusto saggi ha un sapore meno discordante, il che lo rende una pianta ampiamente usato in vari piatti. In termini di benefici, la pelle, apparato digerente e anche i muscoli possono beneficiare di olio essenziale di menta.

1. Vantaggi della pelle:

La vostra pelle sarà di grande beneficio dalla incorporazione di olio essenziale di menta nel vostro regime quotidiano di bellezza (1). Serve come sbiancante naturale della pelle che rimuove la pelle secca traballante sulla parte superiore e rivela il paffuto, pelle fresca sotto. È molto utile per coloro che soffrono cronicamente acne. Controllando la secrezione di olio in eccesso dei pori, lascia la pelle morbida ma non grassa. È possibile effettuare le proprie ricette casalinghe di scrub, maschere e toner che utilizzano olio di menta verde per benefici aggiunti. Non solo, ma riduce anche la forfora se si applica regolarmente olio di menta verde sul cuoio capelluto.

2. Antisettica:

ferite e ulcere spesso portano a sepsi, che, oltre a complicare la situazione, fa abbastanza dolore per atterrare al pronto soccorso. Per evitare questo, si può prendere olio di menta verde, che contiene diversi componenti antisettiche come myrcene, cariofillene e mentolo. malattie infettive come la dermatite, la sifilide, gonhorrea e la scabbia utilizzati per essere trattati con menta nell'antica Greence. Anche se non può dimostrare che efficace nei nostri tempi, è stato trovato per essere utile nel trattamento di minore stomaco, intestinali e infezioni gastriche.

3. Apparato digerente:

I nostri sistemi digestivi sono spesso sopraffatti dalla quantità di cibi grassi che consumiamo quotidianamente. Per calmare un sistema digestivo irritata, menta olio essenziale è molto utile (2). Ha una proprietà che aiuta nelle release eccesso di gas dallo stomaco. Se ti senti gonfio, diluire 5 gocce di menta essenziale in mezzo bicchiere di acqua fresca. Bere questo per lenire il vostro stomaco e l'intestino. È inoltre possibile aggiungere qualche goccia di olio nel tè e bere che intruglio. Menta olio essenziale possono essere acquistati presso il negozio di droga in forma pura, estratta. È inoltre possibile estrarre utilizzando metodi semplici. Per fare il tè con olio essenziale di menta, bollire l'acqua e dopo aver preso fuori dal fuoco, aggiungere le foglie di tè e alcune foglie di menta contuso (utilizzare un pestello e mortaio o qualsiasi utensile pesante per schiaccerà le foglie). Se siete su un rigoroso regime di dieta, si può inalare l'olio essenziale di menta in quanto sopprime l'appetito e ti fa sentire più piena.

4. Controllare la crescita dei capelli:

Molte donne soffrono di sindrome dell'ovaio policistico o sindrome dell'ovaio policistico, che ha un effetto collaterale della crescita dei capelli modello maschile (3). Per queste donne, menta olio essenziale può ridurre tale crescita dei peli superflui. Bere il tè alla menta per alleviare questo sintomo due volte al giorno per un mese. Che l'olio fa è ridurre il livello di ormone maschile nel sangue, che è responsabile per la crescita anormale.

5. Muscoli freddi e dolorante:

Se si cattura una, naso chiuso fredda e un mal di testa lancinante può davvero farti giù. Prova a massaggiare l'olio essenziale di menta sul petto o aggiungere l'umidificatore per cancellare il vostro seno e polmoni. Utilizzo di olio di menta a vapore è anche un buon metodo per cancellare il naso e la testa. È possibile aggiungere olio di menta verde a qualsiasi olio vettore, come mandorle o olio di ricino e strofinare questa miscela sulla fronte. Massaggio per due o tre minuti e vi sentirete subito sollievo. Se i muscoli sono doloranti da una lunga giornata di lavoro, olio di menta verde può mitigare la fatica dei muscoli. Prendere alcune gocce di olio di menta verde nel palmo della mano e strofinare sulla ai muscoli delle gambe e delle braccia. L'olio di menta verde si diffonde attraverso la pelle e lenisce i muscoli stanchi sotto.

Spearmint può essere vostro alleato nel trattamento non solo raffreddori e mal di testa, ma anche un povero stomaco. Cosa c'è di più? Non ti costa una fortuna! Prova tutto questo olio naturale, la prossima volta che sono giù con un brutto raffreddore, e sarete pronti a rotolare in un batter d'occhio!