Ci sono alcune persone che potrebbero non hanno sperimentato la nausea. La schiacciante sensazione di disagio e malattia non è piacevole. Una sensazione di nausea non sempre ha bisogno di una visita al tuo medico, per non parlare mazzette di spesa di denaro su farmaci costosi. Alcuni rimedi casalinghi sono tutto ciò che serve per aiutare la battaglia la sensazione di vomitare. Ecco la top 10 home rimedi per la nausea che abbiamo raccolto per voi.
Le migliori 10 Home rimedi per la nausea
1. Succhiare qualche Frutta congelata:
Stash qualche fetta di limone, avvolti in una copertura a chiusura zip, nel vostro freezer. Ciò avverrà a portata di mano quando ci si sente nauseato. Proprio la fragranza di questo agrumi è sufficiente per scacciare la voglia di vomitare. Succhiare sul cuneo congelato, e questo vi aiuterà a scongiurare tale sensazione di malessere. Il sapore piccante di limone farà anche sentire meno nausea e malato.
2. Get Some Fresh Air:
Uscendo per una passeggiata è sicuramente un semplice rimedio per la nausea. La prossima volta che si inizia a sentirsi male, solo scivolare in un comodo paio di scarpe e andare a fare una passeggiata. Tuttavia, assicurarsi che non si imbatte in alcuni profumi prepotente come potrebbe farti sentire peggio. In alternativa, seduto sotto un ventilatore e permettendo la brezza fresca a soffiare delicatamente contro il tuo viso sarà anche contribuire ad alleviare i sintomi di nausea.
3. Brat Dieta:
Seguire una dieta BRAT! Che cosa è una dieta BRAT? Tu chiedi! Molte volte, la nausea è un sintomo di una giornata pancia male. Imposta il tuo stomaco a proprio agio dandogli cibo si può facilmente digerire tale
AS
B -. Banane, mele A-, R- Rice (cotto), T- Toast (grano intero sans pane burro)
Si può anche includere alcuni pasta cotta nel giro di poche gocce di olio, patate e preferibilmente al forno o bollito. Questo semplice cibo è facile sullo stomaco e vi nutrire indietro per la salute.
4. Bere acqua:
Ci sono momenti in cui il sentimento colpisce senza alcun preavviso. In tali casi, avviare acqua potabile e che anche, in quantità abbondante. Se si soffre di mal di stomaco e frequentare la sala di riposo, la disidratazione potrebbe effettivamente aggravare la nausea. Quanto più l'assunzione di acqua è, meno nausea si sarà! Questo è uno dei migliori rimedi domestici per curare la nausea.
5. Pastiglie o Peppermint:
Un piccolo pezzo di caramelle, menta piperita o anche losanghe, può andare un lungo cammino per rendere sentire meglio. È sufficiente posizionare uno in bocca e succhiare su di esso per un sollievo immediato dalla nausea. In alternativa, immergere un batuffolo di cotone in olio di menta piperita e applicarlo alle vostre gengive. Il fresco profumo di menta piperita è sicuro di domare lo stomaco in un batter d'occhio!
6. Raffreddare Compress:
Utilizzare un impacco freddo alla nuca del collo, quando si sente troppo scadente. Per ottenere risultati ottimali, annusare un limone, a fianco, per calmare i vostri sensi. L'effetto sinergico di questi rimedi è sicuro di aiutare a combattere un attacco di nausea.
7. Ginger Ale:
Un bicchiere di ginger ale è tutto ciò che serve a diminuire la sensazione di nausea torbida. Questa erba meraviglia è detto per contribuire a stimolare la secrezione dei succhi gastrici che neutralizzare gli acidi stomachico - i colpevoli reali! Sgranocchiare su una fetta di zenzero, o aggiungerlo a un calderone fumante di minestra. O semplicemente sorseggiare il succo di zenzero sotto gli occhi di un sollievo immediato! Si può anche preparare una miscela di succo di zenzero, succo di limone e un po 'di miele e succhiarlo per alleviare la vostra nausea.
8. Aromaterapia:
Mentre raggiunge fuori per una menta piperita o un pezzo di zenzero è certamente il modo migliore per trattare la nausea, un modo altrettanto efficace è quello di immergere se stessi in un bagno di oli essenziali. Aggiungere qualche goccia di lavanda in un bagno caldo e immergersi in essa. Insieme a frenare quella sensazione nauseante, sarà anche rinfrescare e ringiovanire. È inoltre possibile aggiungere qualche goccia di eucalipto, menta piperita, olio di lavanda o su un tovagliolo e mantenere l'inalazione a diminuire la nausea.
9. Sgranocchiare Crackers:
Contrariamente alla convinzione che non si dovrebbe mangiare quando sensazione di nausea, sgranocchiando cracker, salatini, e digestivi potrebbe infatti farvi sentire molto meglio. Prova questo, perché funziona!
10. Concoction fatta in casa:
Ecco un rimedio per la nausea che è fail la prova. Aggiungere un cucchiaio ciascuno di aceto di sidro di mele e miele per un bicchiere di acqua calda e sorseggiare durante il giorno. Prima è il momento di colpire il sacco, la nausea è andato lungo!
Questi semplici rimedi casalinghi per la nausea fare il lavoro. Non ricorrere a oltre il contatore farmaci per combattere la voglia di vomitare prima di provare questi!
