E 'la persona amata che ha difficoltà a ricordare le cose o che hanno difficoltà a ricordare nomi di persone o le loro facce? Potrebbe essere un segno di demenza, che è una malattia del cervello neurodegenerativa che compromette la memoria, capacità di problem solving, comunicazione e capacità di attenzione. Quindi, ciò che può aiutare nel trattamento di questo disturbo? Beh, ci sono una serie di rimedi casalinghi che possono essere utili. Volete sapere cosa sono? Continua a leggere
Demenza - Una breve:
La demenza è di solito una malattia legata all'età e quelli sopra i 60 anni dovrebbero guardare fuori per i suoi sintomi. Tuttavia, alcuni dei migliori cure che possono ritardare l'insorgenza di demenza o ritardare la progressione può essere trovato nel comfort della vostra casa - in cucina
Home rimedi per la demenza:
1. . Vitamina B12:
La vitamina B12 è molto importante per aiutare la funzione del cervello normalmente. Si è scoperto che le persone che hanno problemi di vitamina B12 esperienza deficit di memoria, e questo può anche causare demenza (1). E 'bene consumare cibi ricchi di vitamina B12, come il formaggio, cereali fortificati e tuorli d'uovo.
2. Papaya, fragole, piselli:
Gli alimenti ricchi di acido folico, come papaya, piselli e fragole aiutano a mantenere le cellule del cervello attivo e svolgono un ruolo importante nella prevenzione della demenza
3.. Gingko:
Un albero noto spezie fin dai tempi antichi ha immensi benefici per la salute, ed è stato impiegato nella medicina tradizionale come bene. Migliora la circolazione sanguigna nel cervello ed è un buon antiossidante noto per essere utile per le persone con demenza, soprattutto se si è consumato nelle fasi iniziali.
4. Olio di cocco: olio
noce di cocco ha immense proprietà antiossidanti, e la ricerca ha dimostrato la sua efficacia nel trattamento della demenza (2). Solo uno o due cucchiai di aiuto quotidiano olio di cocco tenere a bada la demenza.
5. Melone amaro:
Lo sapevate che il melone amaro viene fornito con una serie di benefici, e vale la pena di consumare loro di mantenere il nostro cervello sano? Quando si mangia melone amaro, si sta fornendo il vostro corpo e il cervello con il beta-carotene, potassio e altri nutrienti vitali necessari per mantenere l'avviso cervello e attiva.
6. Curcuma:
La curcuma occupa un posto di orgoglio in cucina, e la ricerca ha ora rivelato che questo ingrediente di colore giallo che contiene la curcumina è ricco di antiossidanti (3). Si tratta di un forte agente anti-infiammatorio e può aiutare a mantenere il cervello sano.
7. Epsom sali da bagno:
L'accumulo di tossine nocive nel nostro corpo possono causare memoria slip-up, e in questo senso, i sali di Epsom sono stati trovati per essere bravi a scovare le tossine (4). Un bagno di acqua calda, con quattro o cinque cucchiai di sale Epsom in una vasca da bagno può aiutare a eliminare le tossine da ogni poro del corpo
8. Frutti di mare:
frutti di mare come il pesce è molto buono per mantenere l'avviso cervello e attiva. A questo proposito, i pesci oleosi sono ricchi di acidi grassi omega 3 che aiutano a rafforzare le capacità cognitive del cervello (5). Il consumo di frutti di mare in abbondanza fa allontanare i sintomi della demenza.
9. Vai fuori al sole:
Andando fuori al sole è uno dei rimedi naturali più efficaci per la demenza. Vitamina D, che viene prodotta nel nostro corpo dopo l'esposizione al sole, è necessaria per aumentare la funzione cerebrale. Quando la vitamina D diventa carente nel corpo, le persone si sentono a bassa e anche deprimersi. Ammollo al sole per almeno mezz'ora tutti i giorni, o anche l'assunzione di integratori di vitamina D può aiutare a ritardare la progressione della demenza in gran parte (6).
10. Mandorle:
Il nostro cervello richiede Vitamina E per rimanere in buona salute e la funzione in modo ottimale. Le mandorle sono una ricca fonte di vitamina E. Il consumo di mandorle ogni giorno mantiene le cellule del cervello sano e attivo
Altri modi per trattamento di demenza:.
1. Mentale e fisica Esercizio:
L'esercizio fisico regolare è un buon modo per migliorare il flusso di sangue al cervello, rilasciare gli ormoni vitali, e migliorare la crescita delle cellule cerebrali. E 'molto importante per le persone con demenza di esercitare regolarmente. Impegnarsi in cervello esercizi come parole crociate o il sudoku mantiene il cervello giovane e vigile.
2. Avere cibi ricchi di vitamina C:
La vitamina C è necessaria per prevenire l'invecchiamento delle cellule cerebrali. Verdure a foglia verde e agrumi sono ricchi di vitamina C. Le arance e uva spina sono anche ricchi di vitamina vitale, e il consumo regolare di vitamina C alimenti ricchi scongiura i sintomi della demenza.
Molti potrebbero pensare che la demenza è una condizione che si sta deteriorando e non ha alcun trattamento definitivo. Tuttavia, con questi semplici rimedi, si può trattare una persona cara affetta da demenza a vostra molto casa. Sarete sorpresi di quanto sia efficace questi rimedi casalinghi per la demenza vi aiuterà! Prova loro oggi!
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