Che cosa è gustoso sulla lingua è raramente sano al vostro corpo. Ma in rari casi, alcuni cibi fanno bene sia i posti di lavoro. Hanno un sapore buono e forniscono le sostanze nutrienti al vostro corpo. Moong è tra tali alimenti.
Il corpo ha bisogno di vitamine e minerali attraverso i cibi. Moong si ottiene alcune buone quantità di vitamine (A, B, C, E). E quando si tratta di minerali, fornisce potassio, ferro, calcio, ecc
moong non ti carica con calories- un grande sollievo per coloro che sono a dieta per perdere chili. Una tazza di questi germogli possono a mala pena dare a 30 calorie e 1 g di grasso. Questo non è un numero spaventoso, giusto? Diamo uno sguardo ai benefici nutrizionali di grammo verde
germogliato verde Gram Valori nutrizionali:.
contiene manganese, rame, acido folico, riboflavina, vitamina K, vitamina C, fibre, potassio, fosforo, magnesio, ferro, vitamina B6, niacina, Thaimin e proteine.
Ora, cerchiamo di discutere sui benefici per la salute di moong germogli Dal.
Guarda Foto di
Cosa ha Moong Dal fare al vostro corpo?
può diabetici consumarlo? Moongdal è detto di abbattere i livelli di glucosio nel sangue che significa che è un bene per i diabetici anche
.
si può prevenire pericolosi malattie? moong contiene oligosaccaridi. Inoltre è dotato di polifenoli. Entrambi questi composti sono detti per prevenire alcuni tipi di cancro.
Guarda Foto
