sale ha una pessima reputazione per quanto riguarda è benefici per la salute. C'è un sacco di confusione su se il sale è sano o meno. Tuttavia essa dipende dal tipo di sale che si prende.
è il sale del mare meglio di sale regolare? Ci sono molti benefici per la salute di sale marino naturale che discuteremo con voi oggi.
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sale da tavola è il 97 per cento di cloruro di sodio (NaCl). Ha prodotto chimicamente e sbiancato. È privo di molti altri nutrienti. Essa può causare la malattia di Alzheimer e molti altri problemi di salute.
Si deve evitare di sale alimentare, perché non è naturale e manca di molti minerali che il nostro corpo ha bisogno. È necessario consumare reale e naturale sale marino. sale marino naturale è sano ed è necessario per il nostro corpo.
E 'di sale marino bene alla salute? Oggi, Boldsky condividerà con alcuni importanti benefici per la salute di sale marino naturale.
zucchero nel sangue
L'insulina è responsabile per l'utilizzo di glucosio nel sangue un previene il diabete. basso apporto di sale rende l'insulina insensibili ad assumere glucosio nel sangue. Il sale è importante per l'insulina per funzionare correttamente ed è utile per il diabete.
Idratazione
L'assunzione di acqua salata naturale ogni mattina le forniture di energia, riduce i sintomi di allergia e previene la disidratazione.
per la longevità
Gli studi hanno dimostrato che un basso apporto di sale naturale è legata alla speranza di vita più breve. Giapponesi hanno più alte aspettative di vita del mondo, visto che consumano sale più naturale. Essi hanno anche un minor rischio di malattie cardiache rispetto alla maggior parte degli altri paesi sviluppati.
allevia lo stress
L'assunzione di sale naturale riduce il livello di ormone dello stress, il cortisolo nel corpo. Questo cortisolo, l'ormone è responsabile per lo stress. Questo è uno dei migliori benefici per la salute di sale marino naturale.
Digestione
L'acqua potabile sale naturale ogni mattina aiuta la digestione e l'assorbimento. Salt attiva un enzima digestivo in bocca chiamato amilasi salivare. Salt produce anche acido cloridrico nello stomaco che aiuta nella digestione.
Dental Health
Il sale marino è ricco di fluoro, che è importante per la salute dentale. Il fluoro protegge i denti dai danni acida e previene la carie. gargarismi regolare e risciacquo con acqua salata di mare aiuta ad alleviare il sanguinamento delle gengive, ulcere della bocca, ulcere e mal di gola.
artrite reumatoide
E 'di sale marino bene alla salute? Sali del Mar è efficace nel fornire sollievo dal dolore articolare nell'artrite reumatoide. Gli studi hanno dimostrato che i sali del Mar bagno possiedono proprietà anti-infiammatorie anche.
piedi doloranti
ammollo i piedi in un caldo acqua salata del mare aiuta a rilassare i muscoli del piede, allevia il dolore, stanchezza, gonfiore e dolore di piedi doloranti.
sonno riposante
Perché è il sale del mare meglio? bagni di sale di mare hanno un effetto un calmante e lenitivo aiuta a dormire meglio. Inoltre, impedisce l'eccesso di salivazione che esce dalla bocca durante il sonno.
Eye Wash
Una soluzione di sale marino allevia il gonfiore sotto gli occhi stanchi. Un impacco sale marino riduce le occhiaie e ha un effetto calmante.
Previene perdita di capelli
sale marino naturale stimola la crescita dei capelli. Massaggiare il cuoio capelluto con il sale marino aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e rinforza i follicoli piliferi.
elettroliti sostituzione
Minerali come magnesio, potassio, calcio e sodio contribuiscono al saldo elettrolitica del corpo.
Durante la disidratazione si perdono gli elettroliti. Il sale marino mantiene l'equilibrio elettrolitico del corpo.
Un equilibrio elettrolitico sano è importante per mantenere la circolazione, la forza muscolare, composizione del sangue ottimale e funzionamento generale del corpo.
