cibo intolerances
Domanda
1.M, 50.5'8 "
2.watching carboidrati, latticini
3.jog 30 min. quotidiane
4.No problemi medici
Melissa
man mano che invecchio, mi ritrovo a reagire a determinati alimenti. Questa reazione è generalmente distensione addominale e flatulenza che sogliono espellere.
iniziato alcuni anni fa, quando ho iniziato a ricevere postumi di una sbornia e freddo come i sintomi dopo aver bevuto beer.That andava bene, ho solo tagliare sulla birra.
Poi ho cominciato ad ottenere gas da latticini, così sono passato al latte senza lattosio.
ora mi sembra di essere reagire ai carboidrati , soprattutto le patate. ho avuto un po 'di insalata di patate per la cena ad una festa la notte scorsa e ho dovuto annullare i pantaloni-molto imbarazzante!
di questo passo sarò solo in grado di mangiare carne e frutta e verdura!
Is questo comune? sono davvero infastidiva circa le patate, non posso trovare qualche cosa sul 'intolleranza di patate'.
prendo enzimi digestivi, zenzero, e probiotici, prima e dopo i pasti, ma solo aiutare un po '.
ho già detto tutto questo al mio medico, ha detto di tagliare fuori i cibi che didagree con me e prendere gli enzimi.
Se si potesse offrire qualche idea o me direttamente da qualche parte sarebbe apprezzato.
Risposta
Carl,
Ci sono due principali cause di gas. La prima e più comune è ingestione di aria. Se questo è il vostro problema, non c'è molto da fare bevande oltre abbandonare tutti i cibi ariose gassate, panna montata, meringa, rimedi gas pane-e prendere al banco, di solito simeticone, che sono molto sicuro di prendere tutti i giorni.
La seconda possibilità è che si ha un problema medico. Gas di per sé è di solito nulla di cui preoccuparsi, ma se hai perso qualsiasi peso dal momento che questo ha iniziato, o hanno notato alcun tipo di cambiamento nelle feci (colore, consistenza, dimensioni, quantità, untuosità) allora avrete bisogno di essere controllato al più presto. Perché sei 50, sei dovuto per una colonscopia di screening in ogni caso, quindi vi consiglio di andare avanti e pianificare quello. Le probabilità di vostro gas essere un sintomo di tumore del colon sono molto piccole, ma non pari a zero ... in modo da ottenere se stessi al gastroenterologo. L'altro grave condizione medica che può causare gas di questo tipo è il diabete, in modo da assicurarsi che il medico regolare sta controllando la glicemia ogni anno.
Melissa
Come usare le strisce per il naso?
Questo allenamento per la fascia del bottino colpisce ogni muscolo principale del tuo corpo
Metodo di doppia pulizia coreano:17 detergenti e suggerimenti per una doppia pulizia
Biscotti con gocce di cioccolato Amish decadenti
Dolcetti portafortuna:sono magicamente deliziosi!
