weakness
Domanda
Buona sera dottore! Saif Iam dall'India, mio fratello minore è stato interrotto gli studi e lavorare come manodopera ......... lavora sodo lui rompere muri dalla mattina alla sera, lui è appena 18 anni ... Ha sempre lamentano la mia mamma che hanno sensazione di bruciore allo stomaco., il dolore del corpo, .. dolore costole metà e un po 'di sangue durante toilette .... plz help me che tipo di frutta e verdura si dovrebbe consumare o qualsiasi nome medicina o tablet che si avvale in india ........ per sbarazzarsi fuori i problemi di cui sopra ... o qualsiasi dieases che hanno plz darmi un'ottima soluzione per il mio fratello di vivere la vita felice ....
risposta
Hi Saif,
Grazie per la scrittura e mi dispiace di sentire dei problemi tuo fratello sta avendo.
Comunque io non sono un medico, mi consulto solo in materia di idoneità in materia di esercizio e la nutrizione. Questa è la capacità di un certificato Fitness Trainer e Nutrizione Specialist.
Io non sono in grado di, né sono educato per diagnosticare o consigliare il trattamento per qualsiasi condizione medica.
Suggerisco tuo fratello a vedere un medico autorizzato e lasciare loro lo esaminano ed eseguire tutte le prove necessarie.
Quello che posso suggerire tuo fratello fare è essere sicuri che ottiene abbastanza da mangiare dal suo lavoro include il lavoro faticoso difficile.
Egli dovrebbe assicurare che mangia una prima colazione completa che contiene proteine, carboidrati buoni e grassi sani prima andare a lavorare. Consiglio sempre la gente cerca di mangiare ogni 3-4 ore, almeno 5 volte al giorno. E ha bisogno anche per rimanere idratati bevendo acqua per tutta la giornata.
Qualsiasi frutta o verdura vanno bene da mangiare, supponendo che non ha problemi di digestione sottostanti.
Vorrei avrebbe potuto essere di maggiore aiuto , ma sarebbe irresponsabile e inaccettabile da parte mia fare qualsiasi tipo di decisione medica. In effetti, anche un medico esperto sarebbe ancora bisogno di eseguire test per giungere ad una conclusione. Medicina e anche fitness e nutrizione sono ben lungi dall'essere scienze esatte.
Buona fortuna a lui.
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