Controllo delle nascite?
Domanda
Wow! Sicuramente suona come la persona giusta per discutere le mie preoccupazioni con! Sono sicuro che hai visto /sentito parlare di tutto!
Ho appena compiuto 25 e mi considero una giovane donna molto sano, ma sto voglia di guadagnare un po 'di peso. Ho un leggero accumulo (del peso di 115 libbre., Misura 34-26-34), e sto voglia di tornare alcune delle mie curve più femminili che ho avuto prima di diventare così magra e tonica. Direi che probabilmente ho consumare 1500-2000 calorie al giorno e di esercitare regolarmente (jog per 1,5 ore due volte alla settimana, Rollers 9 miglia due volte a settimana, pesi liberi ascensore 8 libbre una volta alla settimana, e fare i vari esercizi di tonificazione come scricchiolii e affondi più volte alla settimana). La mia preoccupazione principale è che il peso ho messo su non essere in luoghi indesiderati, vale a dire il mio tronco.
Come volte ho periodi irregolari, e voglio mettere su alcune curve, mi è stato consigliato di check-in di controllo delle nascite. Apparentemente queste pillole causano maggior parte delle donne ad aumentare di peso quasi esclusivamente nel loro seno e fianchi. È vero? Vedete questo come una scelta saggia per me? Si può pensare ad altre opzioni che potrebbero essere meglio?
Sono grato di aver trovato e siamo ansiosi di vedere cosa ne pensate di tutto questo. Grazie mille!
Risposta
Julie;
bene Penso che la cosa migliore da fare per voi è ottenere un allenatore
che vi mostrerà le cose giuste da. fanno, nelle aree che si desidera.
essi hanno formatori in palestre in questi giorni.
posso dirvi una cosa, il pugilato per tonificare il vostro corpo è migliore. . E yoga
io vi auguro buona fortuna;
catherine;
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