formazione durante il periodo di attesa di aborto spontaneo
Domanda
Ciao. I miei medici pensano dopo 2 ecografie che ho intenzione di abortire. Hanno visto solo un sac senza polo fetale a entrambi gli appuntamenti. Ho allenamento 2 giorni a settimana con un allenatore, in gran parte la formazione di cross-fit. Sono ok per tornare a quello che stavo facendo prima della gravidanza?
Risposta
esercizio non è correlato a se o non si abortire la gravidanza. Mentre si è in questo tempo incerto, prendere il consiglio del ginecologo sull'attività fisica. Se non abortire, allora si sarà in grado di riprendere le vostre normali carichi di esercizio in due o tre settimane, se non si hanno complicazioni.
Aborto Spontaneo può essere un trauma, il dolore che causa evento. Molte donne trovano che andare a un gruppo di sostegno per la perdita di gravidanza può aiutare a elaborare l'evento e ottenere la loro vita torna in pista dopo.
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