Perché fare shampoo fatto in casa?
* Ingredienti naturali: Controlla esattamente cosa va nel tuo shampoo, evitando sostanze chimiche, solfati, parabeni e fragranze artificiali.
* Personalizzazione: Stupra gli ingredienti per il tuo tipo di capelli specifico (secco, oleoso, fine, spesso, ecc.).
* conveniente: Può essere più economico dell'acquisto di shampoo naturale di fascia alta.
* Eco-friendly: Ridurre i rifiuti di plastica utilizzando contenitori riutilizzabili.
Ricette di shampoo fatte in casa di base
Ecco un paio di opzioni popolari, con note sulle modifiche:
1. Shampoo in sapone Castile:
* Ingredienti:
* 1/4 tazza di sapone per castili liquidi (non profumato)
* 1/4 di tazza di acqua (distillata o purificata è la migliore)
* 1/2 cucchiaino di olio di trasporto (jojoba, olive, mandorle, uva - scegli in base al tuo tipo di capelli. Ometti per capelli molto oleosi)
* 5-10 gocce l'olio essenziale (opzionale, ma consigliato per profumo e benefici aggiunti; vedi sotto)
* Istruzioni:
* Unisci tutti gli ingredienti in una bottiglia o un barattolo.
* Agitare bene per mescolare.
* Usa una piccola quantità (un cucchiaio o due, a seconda della lunghezza dei capelli).
* Massaggi nel cuoio capelluto e nei capelli, quindi sciacquare accuratamente.
* Segui con un risciacquo dell'aceto di mele (vedi sotto).
* Note:
* Il sapone da castiglia può asciugare, specialmente in acqua dura. Il risciacquo olio e ACV aiuta a combattere questo.
* Periodo di transizione: I tuoi capelli potrebbero passare attraverso un periodo di transizione (qualche settimana) in cui si sente unto o ceroso mentre si adatta al nuovo shampoo.
2. BECK SODA e Aceto di sidro di mele (metodo no-poo):
* Ingredienti:
* per il lavaggio: 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio disciolto in 1 tazza di acqua (regolare il rapporto secondo necessità - Inizia con meno bicarbonato di sodio per capelli asciutti)
* Per risciacquo: 1 cucchiaio di aceto di sidro di mele (ACV) in 1 tazza di acqua (regolare il rapporto secondo necessità - Inizia con meno ACV per i capelli asciutti)
* Istruzioni:
* Lavaggio: Versare lentamente la miscela di bicarbonato di sodio sui capelli bagnati, concentrandosi sul cuoio capelluto. Massaggio delicatamente. Risciacquare accuratamente.
* Rinsing: Versare la miscela ACV sui capelli, evitando gli occhi. Lascialo riposare per un minuto o due. Risciacquare accuratamente. L'odore di aceto si dissiperà mentre i tuoi capelli si asciugano.
* Note:
* Il bicarbonato di sodio è alcalino e ACV è acido. Questo aiuta a bilanciare il pH del cuoio capelluto.
* Inizia con una soluzione diluita E regola in base a come si sentono i capelli.
* Il risciacquo ACV è cruciale Per chiudere la cuticola per capelli e prevenire grovigli.
* Questo metodo non è per tutti. Può essere duro con i capelli asciutti o trattati con colori. Monitora attentamente i capelli.
Suggerimenti di olio essenziale (aggiungi a entrambe le ricette):
* Capelli asciutti: Lavanda, rosmarino, legno di sandalo, geranio
* Capelli grassi: TEA Tree, menta piperita, citronella, legno di cedro
* Capelli normali: Lavanda, camomilla, rosa, ylang -ylang
* dandruff: Tea Tree, Rosemary, Cedarwood, lavanda
Considerazioni importanti:
* Acqua dura: L'acqua dura può reagire con il sapone da castiglia e creare un residuo. Se hai acqua dura, prendi in considerazione l'uso di acqua distillata nelle ricette e segui sicuramente un risciacquo ACV. Un ammorbidente è anche un buon investimento.
* Periodo di transizione: Aspettatevi un periodo di transizione di alcune settimane in cui i tuoi capelli potrebbero sentirsi diversi. Sii paziente e regola le ricette secondo necessità.
* sperimentazione: Lo shampoo fatto in casa è incentrato sulla sperimentazione. Non aver paura di modificare le ricette fino a trovare ciò che funziona meglio per i tuoi capelli.
* Shelf Life: Gli shampoo fatti in casa senza conservanti hanno in genere una breve durata (1-2 settimane). Crea piccoli lotti e conservali in un luogo fresco e buio. Cerca cambiamenti di colore, odore o coerenza.
* Patch test: Prima di utilizzare un nuovo ingrediente su tutta la testa, eseguire un patch test su una piccola area di pelle per verificare eventuali reazioni allergiche.
* Capelli trattati con colori: Sii cauto quando si usa shampoo fatti in casa sui capelli trattati a colori. Alcuni ingredienti (come il bicarbonato di sodio) possono spogliare il colore.
* Bilancio PH: Il pH ideale per i capelli è leggermente acido (circa 4,5-5,5). Il sapone di castiglia è alcalino (intorno al 9-10), motivo per cui il risciacquo ACV è così importante per riequilibrare il pH.
* Il risciacquo è la chiave: Il risciacquo accurato è essenziale per rimuovere tutti i residui di shampoo.
Altri ingredienti che potresti esplorare:
* Honey: Un umettante naturale (attira l'umidità). Aggiungi una piccola quantità al tuo shampoo.
* gel di aloe vera: Lenisce il cuoio capelluto e aggiunge umidità.
* latte di cocco: Aggiunge umidità e lucentezza.
* glicerina: Un altro umettante.
In sintesi, creare shampoo fatto in casa è un'esperienza gratificante che ti consente di controllare gli ingredienti e personalizzare la formula sulle esigenze specifiche dei tuoi capelli. Tuttavia, richiede pazienza, sperimentazione e un'attenta attenzione a come rispondono i tuoi capelli. Preparati per un periodo di transizione e non aver paura di regolare le ricette fino a trovare ciò che funziona meglio per te!