10 Deve bellezza Abitudini Prima Sleep

Ci sono molte cose importanti e buone da fare per la vostra pelle prima di coricarsi. La pelle viene esposta ai raggi del sole duri come raggi ultravioletti (UV), la polvere, l'inquinamento atmosferico, sostanze chimiche aggressive e altre condizioni ambientali quando si è all'aperto. Questo provoca molti danni alla pelle di quanto si pensi. Si può portare a vari segni di invecchiamento precoce come le rughe, linee sottili e un colorito spento. È possibile invertire questo prendendo cura della vostra pelle e dei capelli durante la notte. Cura della pelle durante la notte è molto importante che il giorno. Durante la notte la pelle diventa tempo per rilassarsi e ringiovanire le cellule della pelle.

Mentre dormi, la pelle si ripara. È possibile aggiungere più effetti per la riparazione della pelle durante la notte facendo alcuni consigli semplici ma importanti. La corretta routine di cura della pelle durante la notte contribuirà a migliorare il tono della pelle, rendere la pelle bagliore, ridurre i difetti, e idratare e ringiovanire la pelle.

Toady, Boldsky condividere con voi alcune cose importanti e buone da fare per la vostra pelle prima di coricarsi. Date un'occhiata ad alcune abitudini di bellezza da fare la sera. Notte di cura della pelle di routine è molto importante seguire se si vuole un sano, incandescente, rughe della pelle.

rimuovere il trucco

È necessario rimuovere il trucco prima di andare a letto la sera, anche se si è occupato o molto stanco. Questo è molto importante se si desidera mantenere la pelle giovane e senza età. Quando si dorme di notte, la pelle si ripara ed i pori della pelle si aprono. Ma quando c'è uno strato di trucco sul viso, i pori intasarsi. Ciò si traduce in macchie, tono della pelle irregolare e anche sblocchi dell'acne. È possibile utilizzare uno struccante o del viso detergente rimuovere il make up. Questo è uno dei più importanti abitudini di bellezza da fare la sera.

Usare un toner

Questa è una delle cose buone da fare per la vostra pelle prima di dormire. Toner aiuta a ripristinare l'equilibrio della pelle acido naturale di base (livelli di pH), che a sua volta rende la pelle più resistente contro i batteri e microrganismi. Ogni sera prima di andare a letto, tonificare il viso con un toner. Aiuta anche a pulire la pelle di polvere, inquinamento e impurità. E 'particolarmente importante per la pelle grassa e con tendenza acneica. È possibile utilizzare un toner naturale come pura acqua di rose, che ha proprietà idratanti e chiarire.

Applica Crema Mani

Per tenere le mani liscia e morbida per tutta la giornata, è necessario prendere cura di loro durante la notte. Utilizzare un po 'di crema per le mani grassa per mantenere le mani ben idratate durante la notte. Ciò contribuirà a tenere le mani, unghie, cuticole in buona forma e prevenire le mani di sviluppare i primi segni di invecchiamento, come il rilassamento della pelle, rughe.

Usa Eye Cream

dei migliori naturali consigli di bellezza di notte è per massaggiare la zona sotto gli occhi. Questa è una zona molto sensibile e mostra segni di invecchiamento in fretta. E 'essenziale per prendersi cura dei vostri occhi in modo corretto. Applicare una crema per gli occhi prima di andare a letto. Un occhio crema idrata, idrata, elimina i gonfiori, ridurre le occhiaie, ridurre al minimo la comparsa di rughe temporaneamente stringere la zona sotto gli occhi. Cominciare ad applicarlo dagli angoli interni degli occhi e massaggiare delicatamente verso gli angoli esterni.

Applicare la vaselina in piedi

piedi belli e sani sono vero riflesso della vostra bellezza e personalità. Non si può guardare bella senza dover bellissimi piedi. Dopo aver lavato i piedi con acqua calda, pat li asciugare bene. Quindi applicare un po 'di vaselina o una crema piedi. Questo impedisce incrinato tacchi e renderli morbidi. Indossare calze e poi andare a letto.

Pin Up Your
capelli

​​Dormire con i capelli legati dietro. Ciò andrà a beneficio sia i capelli e la pelle. Spazzolare i capelli e poi treccia o pin up in un panino per evitare nodi e grovigli di mattina. Esso contribuirà a mantenere i capelli fuori della vostra faccia come il sonno. Capelli contiene oli e sporco che possono ottenere sul tuo viso e causare brufoli e acne.

Attiva un umidificatore

Si diffonde vapore nella vostra camera da letto e mantiene la pelle umida e lenisce secca, prurito e la pelle screpolata. Accensione l'umidificatore di notte prima di andare a letto è più importante in inverno. Bassi livelli di umidità peggiora anche i sintomi di eczema, psoriasi e altre condizioni. Ma può essere facilmente risolto con un umidificatore.

Utilizzo di cuscini di seta Covers

Questa è anche una delle cose buone da fare per la vostra pelle prima di dormire. Dormire su una federa di seta e seta lenzuola sarà di grande beneficio la pelle così come i capelli. La seta contiene proteine ​​naturali che aiutano a mantenere la pelle giovane e bella. Sarà anche impedire il sonno-piega o di una linea di sonno sul tuo viso che spesso accade quando dormire su una federa di cotone. La liscia, setosa sensazione della seta è un bene per i capelli pure. Rende la diapositiva capelli senza intoppi e ci sarà meno danni. D'altra parte, una federa di cotone farà sì che i capelli a grappolo, nodo e ottenere indisciplinati.

Crea il tuo sonno di bellezza

Dopo una dura giornata di lavoro, è importante per ottenere il vostro sonno di bellezza a notte. La natura e la durata del sonno possono avere un impatto enorme su come si guarda durante il giorno. Il sonno è un trattamento rigenerante come avviene il processo di riparazione e la crescita delle cellule quando si dorme. La mancanza di sonno può causare molti segni dell'invecchiamento come rughe, occhiaie sotto gli occhi, colorito spento e linee sottili. Per mantenere se stessi cercando giovani, ottenere 7 a 8 ore di sonno profondo.

lavarsi i denti

Questo è anche uno dei consigli di bellezza prima del sonno, che non si deve ignorare. Una volta che la cena è finita, assicurarsi di pennello e filo interdentale i denti prima di andare a letto. Ciò contribuirà a mantenere la bocca libera da germi, cavità e le infezioni. Inoltre, consente di evitare gravi mattina l'alito cattivo. Si raccomanda di lavarsi i denti 30 minuti dopo avere il vostro pasto, soprattutto dopo un pasto acida come lavarsi subito dopo un pasto può spingere l'acido più in profondità i denti.