Vieni estate e tutti noi correre al negozio cosmetico o medico più vicino per afferrare quella bottiglia di crema solare, non è vero? Tuttavia, la protezione solare che applicano non dovrebbero mai essere limitati ai soli estate. Estate o inverno, monsone o in primavera, la necessità per la schermatura la pelle dai raggi duri del sole è essenziale. E, creme solari fa quel lavoro per voi
Perché si dovrebbe indossare la protezione solare
Diamo uno sguardo ai primi 11 motivi interessanti su cui si dovrebbe indossare la protezione solare durante tutto l'anno:.?
1. Shields dai dannosi raggi UV:
Lo strato di ozono in continuo riducono ci ha messo ad un elevato rischio di ottenere colpiti dai raggi nocivi del sole. Mentre si ha bisogno del sole per la vostra dose giornaliera di vitamina D, non implica che si dovrebbe mettere a rischio la salute! Applicare la protezione solare realmente ostruisce questi raggi nocivi di penetrare la pelle e innescando disordini della pelle.
2. Previene l'invecchiamento precoce:
Tutti noi amano avere più giovane, raggiante, e la salute della pelle. E, questo è uno dei motivi più convincenti per iniziare a utilizzare creme solari. Protegge la pelle dallo sviluppare segni di invecchiamento, come le rughe e linee sottili. Gli studi rivelano che le persone di età inferiore ai 55 anni che utilizza la protezione solare ha avuto il 24% meno probabilità di sviluppare questi segni di invecchiamento rispetto ai non-protezione solare e protezione solare gli utenti occasionali.
3. Abbassa i rischi di cancro della pelle:
Mentre ho iniziato ad usare la protezione solare soprattutto per motivi estetici, questo beneficio per la salute è venuto come un vantaggio. Indossare la crema solare tutti i giorni e nel corso dei giorni e dei mesi per proteggere la pelle dal rischio di vari tipi di cancro della pelle, in particolare, il melanoma. Questo è il peggior tipo di tumori della pelle, che possono essere in pericolo di vita per le donne, in particolare quelli che sono nel loro 20s.
4. Abbassa couperose sul viso:
applicare la protezione solare generosamente sul viso per prevenire l'insorgenza di tale couperose irritante e eruzioni di vene rosse. Questo è anche essenziale per prevenire l'insorgenza di acne e altri danni indotti sole rays-.
5. Impedisce Scottature solari:
Scottature indeboliscono la pelle, sottoponendolo di più per contusioni. La pelle può subire ripetuti attacchi di peeling, gonfiore, arrossamento, orticaria e prurito. E, questo viene dall'influenza dei raggi UVB. Le bolle possono degenerare il rischio di cancro della pelle. Uno studio pubblicato nel 'Annals of Epidemiology' nell'agosto 2008 ha suggerito che le occorrenze di scottature ricorrenti potrebbe effettivamente mettere ad un elevato rischio di melanoma letali. Quindi, applicare la protezione solare e stare al sicuro.
6. Impedisce Concia:
Tan è sano - questo concetto persiste. Tuttavia, ciò che si dovrebbe essere consapevoli è che mentre prendete il sole ad abbronzarsi, si è a rischio di essere danneggiato dai raggi duri ultravioletti B. Scegli una crema solare che ha un minimo di fattore di protezione solare 30 per evitare l'abbronzatura indotta da UVB. E, assicurarsi di riapplicare la crema solare ogni due ore, soprattutto se si ha una pelle sensibile. Oppure, subito dopo l'allenamento, come il sudore potrebbe lavare via il rivestimento protettivo.
7. Migliora la salute della pelle:
Le proteine della pelle essenziali, come il collagene, la cheratina, ed elastina sono protetti da creme solari. Queste proteine sono necessari per mantenere la pelle liscia e sana. Assicurarsi che il blocco di sole ha ossido di titanio in esso per dotare questi benefici per la pelle.
8. Una buona opzione Cosmetic:
Ora giorni-a-, si ottiene creme solari che funge anche come una crema. Basta applicare e lasciare in posa. Io uso un Lakme 9 a 5 protezione solare e nient'altro quando esco al sole. I look fresco e la mia roccia della pelle.
Se avete una pelle secca o pelle sensibile, assicuratevi di riapplicare un rivestimento di tanto in tanto per una migliore sicurezza della vostra pelle.
9. Un vasto assortimento di scegliere a tariffe economiche:
Ci sono innumerevoli varianti di filtri solari disponibili sul mercato oggi. In più, vengono a una tariffa conveniente. Ci sono innumerevoli ricette protezione solare on-line che si può preparare anche a casa, che li rende ancora più conveniente.
10. Non si può avere a Riapplicare Dopo una nuotata:
La maggior parte dei filtri solari o blocchi di sole disponibili in questi giorni sono impermeabili. Ciò consente di divertirsi in acqua, senza bruciare te stesso
11. Protezione solare offre una migliore protezione rispetto a un abito a maniche pieno:
Non si può salvaguardare dal sole indossando un vestito pieno manica! Sapete che un abito di cotone, in particolare quando umido, offre una protezione zero dai raggi nocivi del sole? Basta applicare una generosa quantità di crema solare sotto il vestito pure.
Come usare la protezione solare?
Come utilizzare la protezione solare tutti i giorni? Ci sono alcuni fattori che dovete tenere a mente mentre raccogliendo la crema solare e l'utilizzo di tutti i giorni:
1. Leggere sempre la lista degli ingredienti e assicurarsi che le creme solari contengono le seguenti:
2. Optare per un ampio spettro di protezione solare lozione o gel che è non-comedogenico e ipoallergenico. Tali creme solari saranno difenderti dai raggi ultravioletti, sia A che B, mentre si salvaguardando da eruzioni cutanee, pori ostruiti, acne e scottature solari.
3. Scegli una crema solare che è impermeabile ed è dotato di un minimo di SPF 30.
4. Applicare sempre la protezione solare mezz'ora prima di venire a contatto con il sole.
Come spesso per usare filtri solari?
Filtri solari agiscono come uno scudo contro i raggi UV nocivi che penetra ogni volta che la pelle è esposto al sole. Si consiglia pertanto di utilizzare la protezione solare di tutti i giorni. Non si può notare i benefici ora, ma il vantaggio di utilizzare creme solari si fa sentire nel lungo periodo. Se si è fuori al sole per un lungo periodo o di lavoro o per godersi un bagno di sole in spiaggia, è meglio riapplicare la crema solare ogni due ore per proteggere la pelle dal scottature.
Non vi è alcun tempo specifico per iniziare a utilizzare creme solari. E 'sempre meglio essere tardi che mai. Godetevi il sole 365 giorni con una piccola quantità liberale di crema solare.
Non si utilizza la protezione solare? O che cosa è la ragione dietro di te non utilizzare creme solari? Se si sta utilizzando, cosa ti ha spinto a utilizzare creme solari? Condividi con noi nella sezione commenti qui sotto.
risposte di esperti per i lettori Domande
Possiamo applicare la protezione solare dopo idratante?
Sua sempre bene applicare la protezione solare dopo che hai finito con il vostro regime di cura della pelle come l'utilizzo sieri o idratanti oltre la crema solare influenzerà la quantità di protezione che fornisce.
Posso usare la protezione solare durante la gravidanza?
E 'importante indossare la protezione solare durante la gravidanza. Utilizzare uno con almeno un SPF di 30. Inoltre, non tutti i filtri solari sono sicuri. Ci sono molti filtri solari chimici i cui costituenti possono entrare nel flusso sanguigno e possono influenzare il vostro feto. Può anche causare irritazioni della pelle e reazioni allergiche. Invece, utilizzare una protezione solare naturale.
Quanto tempo fa la protezione solare ultima volta applicato?
Di solito dura fino a due o tre ore, a seconda del SPF. Idealmente, le creme solari devono essere applicati 30 minuti prima che la pelle è esposta alla pelle. Ciò consente agli ingredienti di legarsi pelle correttamente. Quindi, riapplicare la crema solare è importante come metterlo sul. Riapplicare ogni due ore.
Fa creme solari più di 30 lavori SPF?
Sì, creme solari tra il SPF 30 e 50 di lavoro. Tuttavia, vi è solo una piccola differenza, SPF 30 protegge contro circa il 96% dei raggi UV che SPF 50 dà 98% di protezione dal sole. Pertanto, un SPF superiore non significa necessariamente una maggiore protezione.
Cosa significa il numero di SPF di creme solari significa?
L'SPF si riferisce alla capacità di una protezione solare per bloccare i raggi UVB che può causare scottature, così come i raggi UVA I raggi, che possono causare danni alla pelle più profonda. Maggiore è il numero di SPF, maggiore è la protezione. Ma nessuno fornisce protezione al 100%. Il numero indica la lunghezza del tempo la vostra pelle sarà protetta dalla combustione, a seconda del tipo di pelle. Controllare il primo segno di arrossamento al sole senza alcuna protezione (per es., 3mins). Moltiplicate questo numero per il SPF, cioè, 50 * 3 (se l'SPF è 50) = 150 minuti di protezione solare.
Ha scaduto lavoro crema solare? Impara tutte le creme solari hanno una data di scadenza indicata sulla bottiglia. Il solito shelf life di un filtro solare è fino a due o tre anni. Tuttavia, è ancora possibile utilizzare poco più di tre anni.
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