Rafforzare la vostra debole-Ass Nails

Con frenesia nail art in pieno vigore, è probabile che si stanno prestando più attenzione a portata di mano rispetto al passato e come si misura contro le ultime manicure fai da te i tuoi amici sono Instagramming. Il che significa che probabilmente siete molto in sintonia con le imperfezioni che rendono la tela non è così ideale per il vostro lavoro di vernice più recente. Splitting, rottura, peeling, ci sono un sacco di cose che possono andare male. Ma perché

Una lezione di scienze rapido:? I chiodi sono composti da piccole cellule chiamate onychocytes, che sono costituite principalmente da cheratina, dice Dana Stern, MD, un dermatologo di New York City-based che si specializza in unghie e alterazioni delle unghie. "Se si dovesse guardare il chiodo al microscopio, in realtà sembra quasi tegole del tetto a strati. Quindi, queste cellule sono molto delicati e il chiodo è in realtà estremamente assorbente, "dice. "E 'circa 10 volte più assorbente della pelle." È per questo che quando si prende un lungo bagno, le unghie diventano super morbida e bendy.It di importante notare che se le unghie diventano estremamente fragili dal nulla, potrebbe essere un segno di un problema di salute, come l'anemia, o di una condizione della tiroide, dice Stern. Se questo è il caso, si deve consultare il medico. Inoltre, coloro che soffrono di un disturbo alimentare o sono sottoposti a chemioterapia possono avere fragilità cronica dovuta al deficit di proteine ​​grave. Se non si dispone di uno qualsiasi di questi guai di salute, ma hanno avuto unghie deboli per tutto il tempo si può ricordare, potrebbe essere genetica. "Se la madre ha unghie fragili c'è una buona probabilità che si sta andando ad avere loro, anche," la natura assorbente notes.Nails Stern 'li rende anche sensibili a molti fattori esterni, ognuno dei quali può causare la rottura e scissione. Ecco i tre più grandi colpevoli che le note di poppa potrebbero essere scherzi con le unghie: Esposizione: Quando si lava le mani o fare un bagno, o anche ottenere una manicure-acqua viene assorbita nelle vostre unghie. Poi alla fine, che l'acqua si diffonde di nuovo fuori. Questa costante cambiamento nel contenuto d'acqua fa sì che le cellule di espandersi e contrarsi, tendendo loro come cambiano continuamente dimensioni per ospitare più o meno water.Seasonal cambiamenti del tempo: In inverno, le giornate sono trascorse passando da un ambiente interno di 70 gradi per un freddo, sotto lo zero ambiente esterno. E con la temperatura che cambia viene diversi livelli di umidità. Proprio come la temperatura del corpo si adatta a questi flussi di temperatura drammatici, in modo da fare le unghie. "Il contenuto di acqua del ambiente circostante è in movimento, e quindi è il contenuto di acqua delle nostre unghie," Stern dice, che provoca lo stesso tipo di deformazione e indebolimento che l'esposizione all'acqua Esposizione does.Chemical: Da questo punto in avanti, in considerazione del chiodo Polish Remover il nemico. "Rimozione polacco è in realtà un solvente è forte, quasi come una vernice più sottile e si asciuga davvero fuori il chiodo", dice Stern. La sostanza chimica più offensivo è l'acetone, ma questo non significa togliere non-acetone sono molto meglio. "La versione non-acetone richiede più del liquido e più tempo di esposizione", ha sottolinea. Quindi, anche se non è così dura, inzuppando le unghie in più di prodotto e strofinando in modo più aggressivo per rimuovere lo smalto testardo è ancora dannoso. Nessuno studio formale è stato fatto su cui è effettivamente migliore, ma Stern suggerisce che rinunciare acetone potrebbe essere i migliori per route.As polacco sé, Stern dice che può effettivamente contribuire a tenere le cellule unghie delicate insieme, evitando le punte da peeling. Il problema è che alla fine si deve toglierlo. E non si dovrebbe mai
mai prenderlo fuori. "Il problema con la raccolta fuori dallo smalto è non sei solo togliendo il polacco, ma si sta prendendo anche lo strato superiore delle cellule unghie", dice Stern. Che può essere un problema con manicure gel se non stai andando in un salone per farli rimosso properly.Regain la tua forza: Per fortuna, è abbastanza facile per proteggere le unghie contro questi fattori dannosi. Prova semplici suggerimenti di Stern, che possono contribuire a creare un ambiente sano per le unghie a crescere lunga e forte:

1. Indossare guanti durante la manipolazione di sostanze chimiche, lavare i piatti o vestiti lavaggio delle mani per evitare l'esposizione all'acqua <. br>
2. Evitare di base di alcool disinfettanti per le mani. Sono molto essiccazione. Invece, lavare le mani con il sapone idratante.
   
3. Tenere le unghie corte per ridurre al minimo la superficie dove l'acqua e le sostanze chimiche possono essere assorbiti.
   
4. "L'unico integratore che ha alcuna prova scientifica [per migliorare la salute delle unghie ] dietro di esso è la biotina ", dice Stern. Nails prendono sei mesi per sostituire se stessi, così lei suggerisce l'assunzione di integratori di biotina per almeno quattro per vedere se funziona.
   
5. petrolio Usa cuticola o crema per evitare la pelle secca e hangnails. Cuticole aiutano a prevenire l'acqua penetri le unghie, che possono creare un ambiente per i batteri di crescere. Quindi non tagliare via a loro, tenerli idratata e semplicemente spingerli indietro per evitare l'infezione e far loro fare il loro lavoro.
   
6. Prendere una vacanza smalto. Se hai provato altre precauzioni ed ancora sono affetti da unghie fragili, prendere una pausa dal polacco per dare le unghie un po 'di tempo per tornare in forma. Quanto tempo è appropriato? "Unghie crescono lentamente in modo purtroppo ci vuole tempo", dice Stern. "Direi in considerazione una vacanza di tre mesi."
   

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