La cura dei capelli in inverno differisce dalla manutenzione estiva o primaverile. I tuoi capelli perdono idratazione e si trasformano in un "mucchio di fieno" secco. Le ciocche di capelli sono spesso danneggiate dal gelo e le loro punte si spezzano. Oltretutto, raccolgono la statica e la tua pettinatura sembra poco attraente. Ti suggeriamo diversi suggerimenti per sbarazzarti di questi problemi. Provali per mantenere i tuoi capelli sani e idratati.
Perché cambiare il regime di cura dei capelli in inverno?
Non è un segreto che il freddo sia dannoso per i nostri capelli. aria gelida, vento aspro, rapido cambiamento di temperatura e umidità si combinano in un cocktail violento. Questa miscela climatica dannosa influenza negativamente la condizione dei tuoi capelli. Senza un'adeguata cura dei capelli invernali, noterai cambiamenti piuttosto spiacevoli, come:
Nessuno vuole avere debole, fragile, capelli asciutti in inverno! per fortuna, ci sono strategie per affrontare con successo questi problemi. Ecco 10 consigli che ti aiuteranno a prevenire le conseguenze negative del brutto tempo sui tuoi capelli e a mantenerli sani e lucenti per tutto il periodo dell'avvento e oltre.
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#1:Riduci al minimo i giorni di shampoo
È quasi impossibile avere i capelli completamente puliti senza shampoo, poiché aiuta a lavare via lo sporco e i prodotti per lo styling. Ma risciacqua anche gli oli naturali per capelli, fondamentale per mantenere i capelli morbidi e sani. Ecco perché dovresti smettere di usare lo shampoo ogni giorno, soprattutto in inverno quando i capelli tendono alla secchezza.
È meglio lavare i capelli una o due volte alla settimana:sarà sufficiente per mantenere i capelli puliti e idratati. Se il tuo cuoio capelluto è grasso per natura e devi fare lo shampoo più spesso, usa uno shampoo a secco per rinfrescare i capelli o sperimenta acconciature che mascherano l'untuosità.
#2:Indossa un cappello
L'atteggiamento di indossare cappelli in inverno è piuttosto controverso. Alcune persone affermano che il freddo li aiuta ad aumentare la crescita dei capelli (anche se gli studi medici mostrano che questa ipotesi è sbagliata). Altri credono che indossare un cappello possa causare la caduta dei capelli. Un motivo in più contro i berretti e le giacche con cappuccio è che possono aumentare l'effetto crespo e l'elettricità statica.
AnnuncioPer evitare tali conseguenze indesiderabili, scegli un foulard di seta o un berretto foderato di raso da indossare in inverno. Ma non rifiutare completamente il copricapo:anche il leggero gelo può causare la caduta dei capelli.
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#3:Evita di uscire con i capelli umidi
Lavarsi i capelli al mattino è una buona abitudine, ma può essere molto dannoso per i tuoi capelli in inverno. Sappiamo tutti che l'acqua tende ad espandersi con il congelamento e l'umidità nei nostri capelli non fa eccezione:il gelo la dilata e provoca la rottura dei capelli. Ecco perché i capelli bagnati o addirittura umidi possono essere facilmente danneggiati dal gelo
Se ti sei abituato alle docce mattutine, prova a cambiare il tuo regime di cura dei capelli invernale. Lava i capelli la sera o usa metodi di asciugatura protettivi che permettano ai tuoi capelli di asciugarsi velocemente senza molto styling a caldo. In questo caso, sarai sicuro che i tuoi capelli sono stati perfettamente asciugati e non saranno danneggiati nel momento in cui esci.
#4:Fai attenzione alla tua dieta sana
I nostri capelli hanno bisogno di un'alimentazione sana e l'inverno non è sicuramente il momento di ridurre le vitamine. Prenditi cura dell'assunzione ottimale di vitamina C, in quanto è un componente vitale per la salute dei tuoi capelli. Protegge dai danni dei radicali liberi e previene la formazione di doppie punte. Le migliori fonti di vitamina C sono gli agrumi, così come verdure a foglia verde scure.
Gli acidi grassi Omega-3 dovrebbero essere un altro componente della tua dieta. Aiuteranno i tuoi capelli a crescere più velocemente e gli daranno una lucentezza perfetta. Ci sono molti prodotti naturali che contengono una grande quantità di questo ingrediente salutare. Per capelli che brillano dall'interno, assicurati di avere lo sgombro, salmone, olio di fegato di merluzzo, aringa, Ostriche, acciughe, caviale, sardine, semi di lino e chia, Noci, soia nel menu invernale.
5:sbarazzarsi dell'elettricità statica
Le ciocche sottili che si sollevano dalla testa mostrano che i tuoi capelli soffrono di una maggiore secchezza. Puoi facilmente combattere questo problema con un foglio per asciugabiancheria antistatico. Mettilo nella borsa e portalo con te ovunque tu vada, poi asciuga leggermente le ciocche quando ne hai bisogno e goditi il tuo ideale, pettinatura antistatica.
AnnuncioCerto, questo trucco statico per capelli è un aiuto a breve termine. Il problema della secchezza dei capelli dovrebbe essere risolto alla radice. Fare così, usa i balsami come parte obbligatoria del regime di cura dei capelli invernale. I balsami senza risciacquo aiutano a trattenere l'umidità e a prevenire la secchezza e l'elettricità statica.
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#6:Rifiuta lo styling a caldo
Lo styling aiuta i nostri capelli ad apparire perfetti, ma danneggia anche i capelli esposti a fattori come vento e gelo. Lo styling a caldo aumenta il problema aspirando l'umidità dai fili, quindi è meglio asciugare all'aria invece di asciugare i capelli per risparmiare l'acqua essenziale nella sua struttura interna. Dovresti evitare un ferro arricciacapelli in inverno per lo stesso motivo; meglio sostituirlo con ricci e onde senza calore.
Invece dello styling a caldo, usa l'inverno come stagione per esperimenti con le acconciature. Per esempio, perché non provare alcune graziose acconciature da maglione come i panini, colpi di scena, e le code di cavallo?
#7:Diventa più scuro con il colore dei tuoi capelli
Anche il colore dei tuoi capelli può influenzare lo stato delle tue ciocche in inverno! I toni più chiari richiedono lo sbiancamento, che provoca danni e perdita di umidità. I toni più scuri del marrone e del bordeaux non sono così dannosi per i tuoi capelli e rappresentano una scelta migliore per i periodi freddi. Inoltre, ora sono di tendenza!
Sei fortunato se hai i capelli naturali di colore castano scuro. Altrimenti, scegli la tonalità nera diluita con il marrone delle fave di cacao, che è uno dei colori più apprezzati di questo inverno.
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#8:Applicare prodotti per capelli nutrienti
Usa prodotti per capelli invernali come balsami, maschere, oli, e creme. Renderanno i tuoi capelli morbidi, sano, e idratato. Aggiungeranno anche brillantezza brillante, stimolare la crescita, e può anche aiutare a rimuovere le infezioni del cuoio capelluto.
AnnuncioAcquista i prodotti che hai già testato o fai della preparazione di maschere per capelli fai da te il tuo nuovo passatempo serale invernale. Una maschera nutriente ti aiuterà a liberarti della secchezza, doppie punte, e altri danni. Oltretutto, creerà una difesa affidabile contro condizioni meteorologiche avverse.
#9:Sfrutta l'olio di cocco
Uno dei modi più semplici per prendersi cura dei capelli in inverno è usare l'olio di cocco. Applicalo sui capelli e sul cuoio capelluto prima di andare a letto. Metti un asciugamano sul cuscino per evitare macchie di olio. La mattina, lavare l'olio dai capelli. Sarai sicuramente sorpreso dai risultati.
:Bevi più acqua
Una singola ciocca di capelli contiene il 25% di acqua e i tuoi capelli hanno bisogno di reintegrare questa quantità per avere un aspetto sano. Se l'apporto ottimale di umidità si esaurisce, i tuoi riccioli saranno secchi e spenti. Nonostante molti prodotti per capelli che aiutano a mantenere i nostri capelli idratati, è fondamentale ricordare che l'idratazione inizia dall'interno.
Bevi acqua ogni giorno per stimolare un cuoio capelluto più sano, stimolare la crescita, prevenire la secchezza del cuoio capelluto e la forfora, e ridurre il prurito del cuoio capelluto durante il periodo invernale. Rimanere idratati aiuta a mantenere i capelli e combatte le ciocche deboli e le doppie punte.
Speriamo che questi suggerimenti ti aiutino a mantenere i tuoi capelli sani, idratato, brillante, e morbido durante il periodo invernale. Come ti prendi cura dei tuoi capelli in inverno? Benvenuto sulla nostra pagina Instagram per lasciare i tuoi commenti!
