Da leggere per imparare tutto su Eye Care

TIP!
È una scelta intelligente indossare occhiali da sole in inverno, non solo in estate. I raggi del sole sono sempre fuori e possono danneggiare la vista in qualsiasi momento.

cura degli occhi non è pensato di finché non ci sarà un problema. Anche se sono stati notati cambiamenti nella vostra vista, è ancora possibile aiutare la situazione. Questo articolo è per persone come te. Leggi i suggerimenti per imparare a migliorare la vostra salute visione.

SUGGERIMENTO
Non potete realizzare questo, ma ciò che si mangia può prevenire alcuni problemi con i vostri occhi. Gli studi hanno dimostrato che mangiare cibi con un sacco di vitamina E e C, acidi zinco e acidi grassi omega-3 può prevenire la degenerazione maculare e la cataratta si verifichi.

Solo visitare professionisti qualificati per fare visite oculistiche. Per trovare i migliori operatori locali, è possibile chiedere consigli personali da amici e parenti o guardare online per il feedback del paziente sui medici specifici. Quando si esegue questa operazione si sta andando a cura degli occhi.

TIP!
Un modo importante per proteggere gli occhi è quello di indossare occhiali da sole. Si consiglia di indossare gli occhiali da sole anche nelle giornate nuvolose.

Anche se gli occhiali da sole di usura probabili in estate, è anche vantaggioso per loro indossare in inverno. I raggi del sole sono sempre fuori e possono danneggiare la vista in qualsiasi momento. Anche nei giorni senza neve, il sole illumina il cielo nei giorni pari nuvolose.

storia familiare

TIP!
Date un'occhiata al vostro sistema HVAC. Il vostro sistema di aria e di riscaldamento può effettivamente causare di avere gli occhi asciutti.

Scopri se c'è una storia familiare di malattie degli occhi, perché la diagnosi precoce può beneficiare notevolmente. Conoscere la vostra storia di famiglia può portare a una diagnosi precoce di problemi comuni. Questo può aumentare le possibilità di successo del trattamento. Prima di sapere che esiste, il trattamento può iniziare presto per aiutare a mantenere la salute degli occhi più a lungo.

SUGGERIMENTO
Se si utilizza il computer, spesso, è necessario sapere si potrebbe danneggiare il vostro occhi. Se ti senti come i tuoi occhi sono secchi, provare a lampeggiare più spesso.

Alcuni occhiali da sole non sono in realtà proteggere gli occhi. Assicurarsi che essi sono in grado di bloccare quasi il 100 per cento dei raggi UVA e UVB. Anche se gli occhiali da sole sono solo un oggetto di moda per voi, sapere che alcuni occhiali da sole di bassa qualità possono realmente danneggiare la vostra visione.

SUGGERIMENTO
Si dovrebbe avere una soluzione salina a portata di mano. Indossare occhiali di protezione in situazioni al di fuori della casa è normale.

È necessario essere consapevoli di qualsiasi storia familiare di malattia degli occhi. Molte di queste condizioni sono ereditarie e conoscere il rischio può aiutare un medico ti trattano. Chiedete ai vostri anziani della famiglia circa i loro occhi nel corso degli anni per avere un'idea di quello che ci si può aspettare.

TIP!
I tuoi occhi sono più probabilità di essere in buona salute se si ottiene regolarmente esami della vista. Si consiglia di avere occhio esami più spesso quando si invecchia.

Milioni di persone sono preoccupati per la loro visione, come molto probabilmente sei. Se vi è un cambiamento di visione, è il momento di vedere il medico occhio. Questa informazione favoloso è utile per mantenere una buona visione. Fare questi il ​​più presto possibile per il bene dei vostri occhi.