Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Makanan sehat

Mengelola Angular Cheilitis:Apa yang Berhasil &Apa yang Tidak

Posting ini berisi tautan afiliasi. Klik di sini untuk membaca kebijakan afiliasi saya. Mengelola Angular Cheilitis:Apa yang Berhasil &Apa yang Tidak

Saya sudah bercerita tentang beberapa eksperimen saya yang berjalan dengan baik – misalnya tidur, menutup mulut, dan probiotik gigi, dan masih banyak lagi. Nah, ini satu yang tidak.

Beberapa bulan yang lalu, saya mencoba alat mulut yang seharusnya bekerja dengan lembut untuk mendukung postur rahang dan fungsi saluran napas yang baik, hanya saja alat tersebut tidak pas sehingga air liur saya menggenang di sudut kanan mulut saya selama beberapa malam berturut-turut. (Saat saya tidur miring, biasanya sisi kanan saya.)

Seperti yang bisa Anda tebak berkat subjek artikel ini, saya berakhir dengan situasi sudut cheilitis yang tampak sangat marah yang terjadi di sisi mulut saya. Retakan menyakitkan terbentuk sehingga sulit membuka mulut cukup lebar untuk makan dengan nyaman. . . yang membuat frustrasi, karena, ya, saya sangat suka makanan.

Setelah mencoba beberapa pengobatan rumahan yang direkomendasikan namun tidak terlalu membantu, saya mengalami “momen aha” yang membuat saya mencoba satu hal lagi... dan berhasil!

Saya akan membagikan semua detailnya di bawah ini, tetapi pertama-tama perlu diingat:Tidak satu pun dari pernyataan ini yang telah dievaluasi oleh FDA. Artikel ini bukanlah nasihat medis dan tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis atau mengobati kondisi apa pun. Jika Anda memiliki masalah kulit, silakan bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda.

Apa itu Angular Cheilitis?

Cheilitis sudut (diucapkan key-LY-tis ), juga dikenal sebagai perlèche , adalah kondisi peradangan kulit yang muncul sebagai bercak merah, pecah-pecah, dan terkadang berkerak di sudut mulut – juga disebut komisura labial (1).

Terkadang hanya di satu sisi, terkadang keduanya. Bisa terasa kering, gatal, nyeri tekan, atau bahkan nyeri – terutama saat Anda membuka mulut lebar-lebar untuk makan, tertawa, atau menyikat gigi.

Meskipun sering disalahartikan sebagai bibir pecah-pecah, angular cheilitis adalah masalah yang berbeda . Faktanya, penyakit ini biasanya tidak memengaruhi bibir itu sendiri – hanya lipatan di sudut mulut (2).

Penyakit ini juga bisa disalahartikan sebagai cold sore, namun ada perbedaan utama:cold sores dapat muncul di mana saja di sepanjang bibir atau garis bibir , sedangkan angular cheilitis terbatas pada sudut mulut .

Apa penyebabnya?

Tidak ada penyebab tunggal dari Angular cheilitis – pada sebagian besar kasus, hal ini disebut oleh para ahli dermatologi sebagai multifaktorial .(1) Itu hanya cara yang bagus untuk mengatakan seringkali ada lebih dari satu hal yang terjadi .

Pada akar permasalahannya, masalah ini biasanya dimulai ketika air liur terkumpul di sudut mulut Anda , sering dalam semalam atau karena sering menjilat bibir. Saat air liur menguap, ia mengeringkan dan memecahkan kulit halus , menciptakan celah kecil.

Setelah kulit rusak, lipatan kecil yang lembap tersebut dapat menjadi lingkungan yang ramah bagi mikroba seperti ragi Candida dan Staphylococcus aureus – organisme yang biasanya merupakan anggota ekosistem alami kulit kita yang tidak berbahaya tetapi dapat menyebabkan masalah ketika kondisi tidak seimbang. (3)

Faktor lain yang berkontribusi (sebut saja pemicu iritasi ) dapat membuat kulit menjadi lebih rentan, antara lain:

  • Gigi palsu atau peralatan mulut yang tidak pas
  • Sering menjilat bibir atau mengeluarkan air liur (terutama saat tidur)
  • Kekurangan nutrisi, khususnya vitamin B (seperti riboflavin dan B12)
  • Penggunaan produk kulit berbasis retinoid
  • Kecenderungan mulut kering
  • Riwayat sering menggunakan antibiotik

Juga, seperti yang dijelaskan Mona Dermatology:

Dalam kebanyakan kasus, sudut cheilitis bersifat jinak dan dapat diobati dengan intervensi sederhana seperti krim pelembab. Namun, jika kondisi ini berulang atau terus-menerus, hal ini mungkin menandakan adanya masalah kesehatan yang mendasarinya, seperti diabetes atau defisiensi sistem kekebalan tubuh. Berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan disarankan jika kondisi ini tidak teratasi dengan perawatan dasar .” (4) (penekanan dari saya)

Apa yang Saya Coba (Dengan Sedikit Keberhasilan)

Rekomendasi pengobatan rumahan umumnya mencakup hal-hal seperti penggunaan lip balm atau petroleum jelly secara sering. Beberapa dokter kulit menyarankan penggunaan obat antijamur yang dijual bebas bersama dengan steroid yang dijual bebas, kemudian beralih ke resep jika tidak berhasil. (5)

Saya mencoba lip balm, yang sepertinya tidak membantu, ditambah pelembab alami termasuk balsem lemak, shea butter, dan minyak jarak. Meskipun saya sangat menyukai ketiga pelembap tersebut untuk digunakan pada kulit yang utuh, menurut saya ketiga pelembap tersebut tidak terlalu membantu dalam situasi ini. Kulit kering dan terkelupas di atasnya masih kering dan terkelupas. . . baru saja dilumuri minyak.

Saya juga mengoleskan semprotan perawatan kulit asam hipoklorit ini beberapa kali sehari. Tampaknya meredakan peradangan, tetapi kekeringan masih menjadi masalah.

Salep Manis yang Akhirnya Membantu

Mengelola Angular Cheilitis:Apa yang Berhasil &Apa yang Tidak

Setelah mencoba beberapa hal tanpa perbaikan nyata, saya mulai memikirkan cara lain untuk mendukung pelindung alami kulit saya sehingga dapat memperbaiki dirinya sendiri.

Pergeseran itu mendorong saya untuk mencoba sesuatu yang sudah saya simpan di kotak P3K alami saya:madu manuka .

Madu Manuka bukan hanya sekedar makanan manis – ini adalah salah satu pengobatan andalan saya untuk luka, goresan, luka bakar ringan di dapur, dan banyak lagi. Ini sangat kental sehingga membantu menciptakan pelindung yang lembab . Ia juga memiliki pH alami yang rendah, sehingga menghambat pertumbuhan mikroba yang tidak ramah. (6) (7)

Tapi bukan itu saja fungsinya. Menurut penelitian ini, madu manuka mendukung penyembuhan luka melalui campuran kuat senyawa alami seperti hidrogen peroksida, polifenol, dan bee defensin-1 . Namun yang membedakan manuka adalah metilglioksal (MGO) – senyawa khusus yang hanya terdapat pada madu yang terbuat dari nektar pohon manuka.

Mengelola Angular Cheilitis:Apa yang Berhasil &Apa yang Tidak

Madu lain juga mengandung komponen bermanfaat, hanya dalam jumlah berbeda dan tanpa satu senyawa unik tersebut.

Saya tidak dapat menemukan penelitian formal apa pun tentang penggunaan madu manuka untuk mengatasi Angular cheilitis secara spesifik, namun saya menemukan beberapa referensi yang bersifat anekdotal – cukup membuat saya penasaran.

Jadi saya mencobanya. Saya mengoleskan sedikit di sudut mulut saya sebelum berjalan-jalan, dan langsung terasa sangat berbeda dari apa pun yang pernah saya gunakan.

Setelah beberapa saat, lapisan itu menjadi lapisan tipis dan sedikit lengket yang hampir tidak saya sadari. Namun berbeda dengan minyak, yang hanya menempel di atas kulit yang terkelupas, madu tampaknya menyerap ke dalam area tersebut dan benar-benar mendukung proses penyembuhan .

Apa itu madu kelas medis?

Anda mungkin pernah mendengar bahwa bayi di bawah satu tahun tidak boleh mengonsumsi madu karena potensi adanya Clostridium botulinum – bakteri yang umum ditemukan di lingkungan kita, termasuk tanah, udara, debu, dan produk pertanian mentah.

Sistem pencernaan mereka belum sepenuhnya berkembang, sehingga mereka tidak dapat dengan aman memproses spora tertentu yang biasanya ditangani oleh anak-anak dan orang dewasa tanpa masalah.

Pada kebanyakan orang sehat, saluran pencernaan menetralkan spora ini sebelum menyebabkan kerusakan. Namun bila madu dioleskan pada kulit yang rusak atau luka terbuka , terutama luka dalam yang menciptakan lingkungan anaerobik – terdapat potensi risiko jika madu mengandung C. botulinum spora.

Meskipun para peneliti dalam penelitian ini “tidak dapat mendeteksi satu pun laporan kasus dalam literatur C. botulinum infeksi luka terkait dengan penggunaan madu non-iradiasi dalam perawatan luka,” sebagian besar produk madu yang ditujukan untuk penggunaan topikal disterilkan sebagai tindakan pencegahan:Beberapa contohnya meliputi:

  • Salep Penyembuhan Luka Madu Pertama
  • Madu Medis ActivOn

Meskipun demikian, madu manuka mentah juga telah banyak digunakan dalam kondisi klinis. Misalnya saja, tinjauan sistemis ini, yang membandingkan 8 madu Manuka dengan 10 madu berkelas medis, menyimpulkan bahwa:

Madu Manuka dan madu kelas medis efektif melawan berbagai mikroorganisme. Madu yang paling efektif secara keseluruhan yang diidentifikasi dalam ulasan ini adalah Surgihoney, dengan MICs serendah 0,1%. Namun, beberapa madu Manuka sama efektifnya dengan madu kelas medis, tergantung pada organisme yang digunakan untuk melawannya. Selain itu, terapi madu dapat menjadi strategi penting untuk memerangi infeksi dan harus diuji secara komprehensif untuk digunakan dalam lingkungan medis.” (8)

Proses Saya

Mengelola Angular Cheilitis:Apa yang Berhasil &Apa yang Tidak

Jika Anda tidak tahu bagaimana respons kulit Anda terhadap madu, saya sarankan untuk melakukan uji tempel pada area kecil kulit Anda terlebih dahulu. Begini caranya:

Metode termudah dan paling banyak digunakan untuk menguji reaksi pada kulit adalah dengan melakukan uji tempel. Oleskan sedikit produk atau bahan ke patch (area kecil) kulit di bagian dalam lengan bawah, di belakang telinga, di bawah rahang, atau di dekat leher Anda. Gosok dan biarkan hingga kering. Jangan mencuci area kulit tersebut setidaknya selama 24 jam; perhatikan tanda-tanda reaksi. Jika tidak terlihat reaksi yang terlihat terhadap produk atau bahan tersebut, maka kemungkinan besar Anda tidak akan bereaksi negatif terhadap produk atau bahan tersebut bila digunakan pada bagian tubuh lainnya. Sepetak (area kecil) kulit kemudian bisa dicuci.” (9)

Semuanya baik-baik saja? Hebat, inilah proses super sederhana yang saya gunakan:

  1. Oleskan tipis-tipis pada sudut mulut yang bersih dan kering 1–2 kali sehari (saya memilih setelah olahraga pagi dan sebelum tidur)
  2. Lupakan kamu memakai madu
  3. Sadarilah bahwa Anda akhirnya bisa membuka mulut cukup lebar untuk makan dengan nyaman. Kembalilah ke balsem lemak tercinta.

Ingin lebih banyak solusi alami yang didukung penelitian?

Tidak masalah, saya telah membuat eBook gratis untuk Anda – Apotek Dapur:25+ Pengobatan Alami Menggunakan Bahan-Bahan Dari Dapur Anda – sebagai hadiah untuk mendaftar buletin saya. Anda juga akan mendapat kabar terbaru saat saya memposting tentang minyak esensial yang aman untuk ibu hamil/menyusui, hadiah dan kupon eksklusif (saya bisa memberikan sebotol minyak kelapa gratis kepada siapa saja yang menginginkannya baru-baru ini!), serta barang lainnya.

Daftar menggunakan formulir di bawah ini.

Sumber

  1. Farah, CS, Lynch, N., &McCullough, MJ (2010). Infeksi jamur mulut:informasi terkini untuk dokter umum .
  2. Pandarthodiyil, A.K., Anil, S., &Vijayan, S.P. (2021). Angular Cheilitis – Tinjauan Terkini tentang Etiologi, Diagnosis, dan Penatalaksanaan .
  3. Sekolah Tinggi Dermatologi Osteopati Amerika. (nd). Keilitis sudut . Diakses tanggal 23 Juni 2025.
  4. Mona Dermatologi. (2025, 28 Maret). Penjelasan luka mulut cheilitis sudut .
  5. Mitra Dermatologi Amerika Serikat. (nd). Memahami cheilitis sudut . Diakses tanggal 29 Juni 2025.
  6. Nolan, VC, Harrison, J., &Cox, JAG (2020). Madu Manuka dan madu berkelas medis secara klinis untuk perawatan luka antimikroba .
  7. Moussa, A., Noureddine, D., Saad, A., Abdelmelek, M., &Abdelkader, B. (2012). Aktivitas antijamur dari empat jenis madu berbeda dari Aljazair terhadap jamur patogen:Candida albicans dan Rhodotorula sp.
  8. Simon, A., Traynor, K., Santos, K., Blaser, G., Bode, U., &Molan, P. (2009). Madu medis untuk perawatan luka – Masih menjadi ‘pilihan terbaru’?
  9. Manuka Biotik. Mengapa Uji Tambalan Produk Perawatan Kulit Anda Itu Penting . Diakses tanggal 23 Juni 2025.