Bintik-bintik adalah bintik-bintik datar berwarna coklat/krem yang muncul pada kulit terutama akibat paparan sinar ultraviolet. Biasanya memudar di musim dingin dan umum terjadi pada individu berpigmen rendah dan berambut merah (1). Kebanyakan bintik-bintik tidak berbahaya tetapi beberapa bintik-bintik yang tampak tidak biasa dapat menjadi kanker kulit ganas (2).
Artikel ini membahas bintik-bintik secara mendalam dan mencantumkan cara-cara untuk mengurangi kemunculannya jika Anda mau. Baca terus untuk mengetahui cara menghilangkan bintik-bintik.
Tahukah Anda?
Ada dua jenis bintik. Meskipun ephelida adalah tanda datar dan berwarna coklat muda yang cenderung menjadi lebih gelap selama musim panas, lentigines, juga dikenal sebagai bintik usia atau hati, berkembang karena kelebihan melanositi sel yang terletak di lapisan dalam kulit dan rambut yang memproduksi dan mengandung melanin (pigmen kulit alami). di kulitmu.
Perkembangan bintik-bintik terutama disebabkan oleh paparan sinar matahari dan kemungkinan kecenderungan genetik terhadap munculnya bintik-bintik (3).
Kulit kita memproduksi melanin akibat paparan radiasi UV dari matahari atau lampu tanning. Hal ini kemudian menyebabkan penumpukan melanin secara berlebihan di satu titik, yang menyebabkan bintik-bintik. Bintik-bintik kebanyakan terjadi pada orang dengan rambut pirang atau merah, kulit putih, dan mata berwarna terang.
Catatan: Bintik-bintik tidak terbentuk tanpa paparan sinar matahari. Jika Anda mengamati penampakannya di bagian tubuh yang tidak terkena sinar matahari, bisa jadi itu merupakan tanda kanker kulit ganas. Segera cari bantuan medis dalam kasus seperti itu. Bagian lainnya, seperti bintik di pergelangan tangan, wajah, atau tangan, mungkin normal.
Ada beberapa pilihan perawatan yang tersedia untuk menghilangkan munculnya bintik-bintik, termasuk krim pencerah kulit, laser pigmen, dan pengelupasan kimiawi. Tetapi jika Anda ingin mencoba beberapa pengobatan rumahan untuk meringankan bintik-bintik, Anda dapat membacanya di bawah.
Perlu diingat bahwa efektivitas pengobatan ini bergantung pada jenis kulit dan genetika Anda. Selain itu, selalu lakukan uji tempel sebelum mengoleskan bahan-bahan ini ke wajah Anda.
Catatan: Obat-obatan ini tidak terbukti secara ilmiah dapat menghilangkan bintik-bintik secara langsung. Jika Anda sensitif terhadap bahan tertentu, jangan lanjutkan dengan resepnya.
Asam malat dalam ACV mengelupas sel-sel kulit yang gelap dan meningkatkan pengelupasan kulit secara keseluruhan (4). Ini membantu meringankan bintik-bintik.
Terapkan ini sekali setiap hari pada bintik-bintik Anda. Jika Anda mengaplikasikannya pada seluruh wajah, ulangi setiap dua hari sekali.
Lemon adalah sumber yang kaya vitamin C. Vitamin C menunjukkan sifat fotoprotektif dan anti-pigmen yang membantu melindungi dari sinar matahari. Ini mengurangi produksi melanin untuk mengurangi bintik hitam dan pigmentasi pada kulit Anda (5).
Anda Akan Membutuhkannya
Yang Harus Anda Lakukan
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Anda dapat mengikuti ini dua kali seminggu.
Perhatian: Jangan ikuti pengobatan ini jika Anda memiliki kulit sensitif karena jus lemon dapat menyebabkan kemerahan dan iritasi. Selain itu, pastikan Anda mengoleskan tabir surya sebelum keluar rumah karena jus lemon membuat kulit Anda sensitif terhadap cahaya.
Penggunaan gel lidah buaya secara topikal memicu produksi metallothioneini. Protein dengan berat molekul rendah yang memberikan perlindungan terhadap kerusakan DNA, stres oksidatif, dll pada kulit, sehingga mencegah kerusakan akibat sinar UV (6). Ini juga dapat menghambat tyrosinasei, suatu enzim yang mengandung tembaga yang bertanggung jawab pada langkah pertama dalam produksi melanin dan proses pigmentasi. aktivitas (7). Oleh karena itu, hal ini dapat mengurangi pengendapan melanin di kulit sehingga mengurangi bintik-bintik.
Gel lidah buaya segar
Ulangi ini setiap hari.
Tip Singkat
Gunakan lidah buaya segar dari tanaman Anda di rumah. Cuci daun dengan benar dan potong durinya. Ambil pisau dan potong daunnya. Biarkan getah kuning (lateks) menetes dari daun. Ambil sendok dan ambil gelnya. Oleskan satu kubus lidah buaya ke bintik-bintik Anda setiap hari untuk menghilangkan dengan cepat dan meningkatkan hidrasi kulit.
Penelitian menunjukkan bahwa kurkumin, komponen utama kunyit, menghambat melanogenesis (8). Artinya dapat mengurangi pengendapan melanin berlebihan pada kulit penyebab bintik-bintik.
Lakukan ini setiap minggu sekali.
yogurt
mengandung asam laktat. Asam laktat menghambat aktivitas tirosinase, menekan pembentukan melanin, dan mengurangi hiperpigmentasi (9). Efek ini dapat membantu mengurangi munculnya bintik-bintik.
2-3 sendok makan yogurt
Madu mengandung senyawa fenolik dan flavonoid yang dapat membantu menghambat aktivitas tirosinase (10). Hal ini mengontrol kelebihan produksi melanin di kulit Anda, yang pada gilirannya dapat mengurangi munculnya bintik-bintik.
Lakukan ini dua kali seminggu.
Perhatian: Jangan ikuti pengobatan ini jika Anda memiliki kulit sensitif karena jus lemon dapat menyebabkan kemerahan dan iritasi. Selain itu, oleskan tabir surya sebelum Anda keluar karena jus lemon membuat kulit Anda sensitif terhadap cahaya.
Minyak kayu putih merupakan minyak atsiri yang banyak digunakan karena sifat farmakologisnya. Minyak kayu putih menghambat aktivitas tirosinase dan sintesis melanin, yang membantu mengurangi hiperpigmentasi (11). Oleh karena itu, dapat membantu mengurangi bintik-bintik.
Lakukan ini sekali setiap hari sebelum tidur.
Catatan: Jangan mencoba obat ini jika Anda memiliki kulit hipersensitif.
Minyak jeruk bali diketahui menunjukkan sifat anti-melanogenik dan antioksidan (12). Artinya, produk ini menurunkan sintesis melanin dan dapat mengurangi munculnya bintik-bintik.
Ulangi ini setiap hari sebelum tidur.
Cocoa butter mengandung senyawa bioaktif, termasuk polifenol, yang memberikan perlindungan terhadap cahaya dan dapat membalikkan efek kerusakan kulit akibat sinar UV (13). Dengan demikian, dapat mencegah berkembangnya flek coklat akibat bintik-bintik.
1-2 sendok teh mentega kakao
Anda dapat mengulanginya setiap malam sebelum tidur selama 2-3 minggu.
Kernel shea telah ditemukan menghambat melanogenesis (14). Shea butter dapat membantu menurunkan sintesis melanin dan mengurangi terjadinya bintik-bintik.
1-2 sendok teh shea butter
Ulangi ini setiap malam selama 3-4 minggu.
Terong
kaya akan senyawa bioaktif, seperti vitamin, fenolik, dan antioksidan (15). Senyawa ini menunjukkan sifat fotoprotektif yang dapat membantu mencegah kerusakan kulit akibat paparan sinar UV matahari (16). Ini dapat membantu mengurangi bintik-bintik.
1 terong segar
Ulangi ini sekali setiap hari.
Kulit pisang mengandung senyawa bioaktif yang dapat menghambat melanogenesis sehingga mengurangi bintik-bintik (17).
Kulit pisang matang
Lakukan ini sekali setiap hari.
Buah kiwi mengandung flavonoid seperti quercetin yang dapat menghambat aktivitas tirosinase (18). Hal ini dapat mengurangi pigmentasi kulit, termasuk bintik-bintik.
Lakukan ini dua kali seminggu.
Catatan: Pengobatan alami mungkin bekerja secara berbeda untuk setiap jenis kulit, dan hasilnya dapat bervariasi karena faktor genetik. Selalu lakukan uji tempel untuk memeriksa reaksi yang merugikan, dan hubungi dokter kulit jika Anda ragu untuk mencoba metode ini.
Jika Anda ingin mengambil tindakan medis atau ingin mencerahkan bintik-bintik Anda dengan cepat, lihat pilihan perawatan medis yang tercantum di bawah.
Seorang blogger berjuang mengatasi bintik-bintik di bahu dan lengan atasnya, setelah mencoba berbagai krim namun tidak berhasil. Dia berkonsultasi dengan dokter kulit yang merekomendasikan terapi laser. Setelah 4 sesi, dia menemukan peningkatan yang luar biasa. Dia berbagi di blognya, "Ada sedikit kemerahan selama sekitar 2 hari dan ada korengan selama sekitar satu minggu. Masa pemulihannya tidak terlalu sulit untuk saya atasi, saya hanya mengenakan blus berlengan dan tidak ada seorang pun yang menyadarinya (i)." Dia senang dengan hasilnya dan merekomendasikan laser untuk mengatasi bintik-bintik dan masalah kulit lainnya.
Selain mengikuti pengobatan rumahan dan perawatan medis ini, ada baiknya juga mengetahui jenis bintik apa yang Anda miliki untuk mengobatinya dengan lebih efektif. Lihat di bawah.
Ada baiknya juga untuk mengetahui faktor risiko bintik-bintik dan kapan harus mencari pertolongan medis. Gulir ke bawah untuk mengetahui lebih lanjut.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa gen tertentu dan seringnya paparan sinar matahari bekerja sama dalam mengembangkan bintik-bintik (26).
Itu juga tergantung pada jenis melanin:
Faktor risiko solar lentigines sedikit berbeda dengan bintik-bintik pada umumnya, dan faktor tersebut meliputi (26):
Pengobatan sederhana dan tip pencegahan ini dapat membantu Anda mengatasi bintik-bintik. Jika Anda merasa apa yang Anda miliki tidak sesuai dengan gambaran bintik-bintik pada umumnya, konsultasikan dengan dokter kulit Anda dan pahami penyebab pigmentasi pada kulit Anda.
Bintik-bintik itu sendiri merupakan bintik-bintik pengendapan melanin yang tidak berbahaya. Bisa jadi Anda salah mengira tahi lalat sebagai bintik. Namun tahi lalat menimbulkan ancaman kanker kulit.
Jika Anda melihat adanya perubahan pada ukuran bintik atau tahi lalat, segera konsultasikan dengan dokter. Tanda-tanda lainnya termasuk asimetri bentuk, batas, dan diameter tahi lalat. Jika Anda melihat tahi lalat memiliki warna berbeda dibandingkan dengan warna seragam, segera dapatkan bantuan medis.
Bintik-bintik adalah tanda kecantikan di beberapa budaya dan bukan merupakan penyebab masalah medis. Namun jika Anda tetap ingin mengecilkan tampilannya, Anda bisa mencoba beberapa pengobatan rumahan berikut. Namun, sebaiknya konsultasikan dengan dokter yang akan memandu Anda tentang metode yang paling tepat untuk mengatasi bintik-bintik.
Banyak orang cenderung mengacaukan bintik-bintik penuaan dengan bintik-bintik. Gulir ke bawah untuk mengetahui perbedaan keduanya.
Bintik-bintik penuaan dan bintik-bintik, meskipun terkadang tampak serupa, perbedaan utamanya terletak pada perkembangan, penampilan, dan cara mereka merespons usia dan paparan sinar matahari. Bintik-bintik kecil berwarna coklat yang dikenal sebagai bintik-bintik sering kali lebih menonjol pada jenis kulit yang lebih terang.
Bintik-bintik penuaan, terkadang disebut bintik matahari, mendapatkan namanya karena muncul di kemudian hari, biasanya pada pertengahan usia tiga puluhan atau lebih. Bintik-bintik ini disebabkan oleh paparan sinar matahari terus menerus selama bertahun-tahun, yang menyebabkan sel-sel kulit memproduksi melanin berlebih. Bintik-bintik penuaan, tidak seperti bintik-bintik, lebih sering terjadi pada orang lanjut usia dan memiliki umur yang lebih panjang, sehingga sering kali memerlukan perawatan kulit untuk menghilangkannya.
Paparan sinar UV matahari dapat mengakibatkan munculnya bintik-bintik di wajah Anda. Meskipun beberapa perawatan medis mengatasi masalah ini, Anda dapat memilih bahan-bahan sederhana dan terjangkau dari dapur Anda. Kami telah menyusun daftar pengobatan rumahan yang dapat Anda gunakan untuk memperbaiki tampilan bintik-bintik di wajah Anda. Lihat di sini.
Ilustrasi:Tim Desain StyleCraze
Paparan sinar matahari berlebih dapat menyebabkan bintik-bintik. Krim pencerah kulit, pengelupasan kimiawi, dan laser pigmen adalah pilihan perawatan umum untuk mengatasi bintik-bintik. Selain perawatan bintik-bintik ini, pengobatan alami dengan kunyit, buah kiwi, lidah buaya, jus bawang merah, peterseli, minyak kayu putih, shea butter, terong, mentega kakao, dan cuka sari apel bekerja efektif dalam mengurangi munculnya bintik-bintik.
Ada pengobatan rumahan lain yang efektif, seperti tomat, minyak kelapa, teh kamomil dengan mint, oatmeal, ekstrak kulit jeruk, almond, dll., yang dapat membantu mengurangi bintik-bintik dan memperbaiki tekstur kulit (30).
Anda juga dapat mengikuti tips pencegahan seperti mengoleskan tabir surya sebelum keluar rumah dan mengenakan pakaian pelindung serta topi bertepi lebar untuk membantu mencegah bintik-bintik. Namun, lakukan uji tempel sebelum mengikuti pengobatan rumahan ini.
Berapa lama untuk menghilangkan bintik-bintik?
Waktu yang dibutuhkan untuk menghilangkan bintik-bintik tergantung pada pilihan pengobatan yang dipilih. Jika Anda memilih terapi laser, Anda dapat melihat hasilnya dalam satu atau dua sesi. Jika Anda memilih metode alami, mungkin perlu waktu beberapa minggu untuk melihat hasilnya.
Bisakah orang Asia memiliki bintik-bintik?
Ya, mereka bisa. Bintik-bintik dapat terjadi jika Anda memiliki kecenderungan genetik terhadapnya atau sering berada di bawah sinar matahari dalam waktu lama.
Apa perbedaan bintik, tahi lalat, dan bintik matahari?
Bintik-Bintik Vs. Bintik Matahari Vs. Tahi lalat
Bintik-bintik muncul dalam bentuk bintik-bintik datar kecil berwarna coklat di wajah Anda. Bintik matahari juga dikenal sebagai bintik penuaan karena cenderung muncul jauh di kemudian hari. Hal ini terjadi karena paparan sinar matahari secara teratur pada area yang sering terkena sinar matahari. Tahi lalat adalah lesi berwarna gelap yang permukaannya menonjol. Mereka muncul saat lahir atau segera setelah lahir.
Apakah bintik-bintik itu permanen?
Tidak, bintik-bintik tidak permanen. Biasanya akan hilang jika kulit Anda tidak rutin terkena sinar matahari dan melalui perawatan laser.
Seperti apa bintik-bintik kanker itu?
Bintik-bintik kanker tidak akan memiliki tampilan, diameter, atau batas yang simetris. Ukurannya juga mungkin bertambah seiring waktu. Dalam kasus seperti ini, Anda harus segera mencari bantuan medis (29).
Bisakah mentimun menghilangkan bintik-bintik?
Ya. Anda dapat menggunakan mentimun parut untuk menghilangkan bintik-bintik dan noda. Sifat anti-inflamasinya dapat membantu menenangkan kulit Anda (31).
Bisakah Vaseline menghilangkan bintik-bintik?
Tidak. Vaseline Reguler tidak mengandung bahan apa pun yang dapat mengatasi bintik-bintik; itu hanyalah petroleum jelly yang menjaga kelembapan kulit.
Gambar:Tim Desain Difusi Stabil/StyleCraze
Jika Anda ingin mengetahui cara mendapatkan kulit bersih, yang Anda perlukan hanyalah rutinitas perawatan kulit yang baik dan pola makan yang sehat. Lihatlah videonya untuk mempelajari 3 pengobatan rumahan alami terbaik untuk menghilangkan bintik-bintik di wajah Anda! Singkirkan noda-noda mengganggu itu tanpa bahan kimia keras.
Artikel di StyleCraze didukung oleh informasi terverifikasi dari makalah penelitian akademis dan tinjauan sejawat, organisasi terkenal, lembaga penelitian, dan asosiasi medis untuk memastikan keakuratan dan relevansi. Baca kebijakan editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut.
Apakah artikel ini bermanfaat?
Pemeriksa Fakta Editor Penulis Peninjau
CP Thajudheen memiliki pengalaman lebih dari 20 tahun dalam berbagai laser, perangkat berbasis cahaya, dan peralatan canggih lainnya. Dia adalah salah satu pemula yang memperkenalkan laser kulit di India. Ia melakukan operasi dermatologi secara rutin, termasuk pencangkokan rambut dan operasi vitiligo.
Baca biografi lengkap Dr. CP Thajudheen
Sucharita Mishra memiliki gelar Master di bidang Bioteknologi dan dua tahun pengalaman menulis tentang topik yang berkaitan dengan Kesehatan dan Kebugaran. Dia telah bekerja untuk menentukan berbagai logam berat yang ada dalam teh hijau untuk disertasi Masternya di CSIR-CFTRI, Mysuru.
Baca biografi lengkap Sucharita Mishra
Anjali adalah Associate Editor di StyleCraze dengan pengalaman 7 tahun yang berspesialisasi dalam gaya rambut, perawatan rambut, dan perawatan kulit. Dia telah menulis lebih dari 300 artikel dan menawarkan nasihat ahli tentang teknik penataan rambut, rutinitas perawatan kulit yang efektif, dan tip untuk menjaga kesehatan rambut dan kulit.
Baca biografi lengkap Anjali Sayee
Monomita memiliki gelar sarjana dalam bidang komunikasi massa dan produksi video dari St. Anthony's College, Shillong, dan gelar master dalam bidang jurnalisme dan komunikasi massa dari Royal Global University, Guwahati. Dia juga seorang pelatih perawatan kulit bersertifikat dengan minat yang besar terhadap tren kulit, rambut, tato, seni kuku, dan gaya hidup.
Baca biografi lengkap Monomita Chakraborty