Caramelos sanos para el peso Loss

Cuando celebración es de alrededor, que piensan de dulces sanos. El exceso de ingesta de dulces no sólo afecta a la salud oral, pero puede arruinar la salud y el malestar del estómago. Estropeo del sistema corporal total no es la buena manera de salir. Por lo tanto, es hora de que se tome dulces saludables para la supervivencia más en forma y alegre, especialmente para los niños. Al vaciar el sombrero o la canasta con motivo de Halloween o Año Nuevo e incluso de Navidad, es todo deleite por el camino.

Los niños e incluso los adultos no pueden vivir sin tener dulces. Así, dulces saludables que ayudan en programas de pérdida de peso sería el mejor en este caso. Es difícil resistirse a la tentación de tener barras de chocolate con forma y tamaño favloured diversión. En estos días más énfasis se da en el factor nutricional. Y esto hace que los dulces más sana y sabrosa para comer. Aquí está una lista de dulces sanos que no sean perjudiciales para usted.

Ver PhotosThe Lista de Caramelos sanos

York Peppermint Patty - Este es un bar completo con un contenido de calorías considerable. La barra tiene 165 calorías, 27 gramos de azúcar y sólo 3 gramos de grasa. Estos son los contenidos que hacen que la barra nutricional y calorías enriquecida. Así, con bajo contenido en calorías y grasas, no va a ser perjudicial para usted para picar la barra y mantenerse en forma, y ​​tienen ese sabor de menta persistente dentro de la boca.

Mosqueteros Minis - Esto es de nuevo una varilla de dimensiones más reciente divertido. La barra contiene 63 calorías. El contenido de grasa es de 2 gramos y el listón aún tiene 11 gramos de azúcar. No es uno de los rellenos de maní y caramelos. Es ligero y candie chocolate.

El Tootsie Roll - Esto es de nuevo un dulce saludable enriquecido con 50 calorías, 10 gramos de azúcar y 1 gramo de grasa. El aroma y el sabor de los dulces saludable es irresistible.

Píos Calabazas - Se trata de una especie de malvavisco con 16 calorías. Esto tiene 0 grasa y el contenido de azúcar es de 3,5 gramos. Este es el dulce con el mínimo de calorías, pero siempre es adecuado para mantenerse restringida en materia de tener golosinas azucaradas.

Los rancheros alegres - Usted tiene el Jolly ganaderos para deleite de usted todo el tiempo. Añadir en 3 ganaderos y es 70 calorías. El ganadero tiene 0 grasa y los 11 gramos de azúcar y el sabor es delicioso y eterna. Debido al bajo conteo de calorías, este dulce es bueno para la población consciente de la salud.

cacahuete M &Ms - Estos están disponibles en las formas de la bolsa y se dan en tantos colores diferentes. Las bolsas vienen con 90 por ciento de calorías y tiene 9 gramos de azúcar y 5 gramos de grasa. Estos son los cacahuetes con contenidos de proteína y esto es suficiente para mantenerlo lleno de energía.

El Golpe Charm Pops - Estos son deliciosos pops para que se sienta encantados. Los estallidos vienen con 60 calorías, contenido de azúcar de 13 gramos y 0 porcentajes de grasa. Esta es una buena manera de seguir comiendo y sentirse bien.

¿Cuál es tu dulce favorito?