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La teoría de las uñas rojas se ha convertido últimamente en una religión en las redes sociales. Los creadores están entusiasmados con cómo las mecedoras manis rojas casi mágicamente llaman la atención y llaman la atención de los chicos. Es casi como un canto de sirena si estás soltero.
"El rojo siempre se ha relacionado con la confianza y la atracción, por lo que es natural que usarlo haga que las personas se sientan más visibles", dice Stefanie Mazer, PsyD, psicóloga con sede en Florida. Psicológicamente, se trata de la confianza que infunde el color rojo. "Si alguien está convencido de que las uñas rojas le ayudan a destacar, se comporta y se presenta de forma diferente, y la gente lo nota."
Piense en ello como si la psicología del color se uniera a la estrategia de citas, todo al alcance de su mano (literalmente). Pero, ¿puede tu mani realmente manifestar romance? Aquí, hablamos con expertos en psicología y belleza sobre si la teoría de las uñas rojas tiene fundamento.
Conozca a los expertos: Renee Solomon, PsyD, es psicóloga clínica que se especializa en terapia de pareja. Stefanie Mazer, PsyD, es psicóloga con sede en Florida.
El rojo es uno de los colores con mayor carga psicológica. "Históricamente se ha asociado con la pasión, el vigor y el poder, lo que le ayuda a destacarse de los colores neutros", afirma Mazer.
Si bien estas conexiones han existido durante décadas, la teoría de las uñas rojas tal como la conocemos hoy realmente despegó en 2022, cuando Robyn DelMonte (@GirlBossTown) publicó un TikTok sobre cómo los hombres comentan inquebrantablemente cada vez que ella usa uñas rojas.
¿Su audaz razonamiento detrás de por qué a los hombres les gustan tanto las uñas rojas? Ella teorizó que es porque les recuerda a sus madres cuando eran pequeñas en los años 90, cuando las mujeres usaban mucho las uñas rojas. Esto provocó miles de vídeos de respuesta de mujeres ansiosas por probar la teoría por sí mismas. El hashtag #rednailtheory explotó en las plataformas sociales, y los usuarios documentaron victorias como más segundas citas, entrevistas de trabajo seguras y cumplidos.
La industria de la belleza definitivamente también se ha dado cuenta. Ann McFerran, fundadora de Glamnetic press-ons, ha visto el impacto de primera mano:"¡Nuestra uña Fiery Red está actualmente agotada! Esto nos dice cuánta gente se está inclinando por esta tendencia", afirma.
Desde una perspectiva más amplia, Mazer cree que la teoría de las uñas rojas despegó porque combina una señal visual audaz con una psicología más profunda. "El rojo siempre ha estado vinculado a la confianza y la atracción, por lo que, naturalmente, usarlo hace que la gente se sienta más visible."
Entonces, ¿hay realmente algún mérito científico en todas esas afirmaciones virales de TikTok? Más o menos, pero tiene más matices de lo que parecen las redes sociales.
Empecemos por el factor de atracción. El estudio más citado que respalda el poder del rojo, dice Mazer, es un artículo de 2008 en el Journal of Personality and Social Psychology. . Los investigadores llevaron a cabo una serie de experimentos y descubrieron que los hombres calificaban a las mujeres vestidas de rojo (con ropa roja o enmarcadas por fondos rojos) como más atractivas y sexualmente deseables. Y esta atracción parecía ser totalmente subconsciente.
Los científicos llaman a esto el "efecto de atractivo rojo", y investigaciones más recientes muestran que podría extenderse a diferentes culturas. Un estudio realizado en 2024 con estudiantes universitarios chinos encontró que las personas que vestían de rojo eran constantemente calificadas como más atractivas por el sexo opuesto en comparación con las que vestían de blanco, lo que sugiere que esta respuesta psicológica no es solo un fenómeno occidental.
"Culturalmente, el rojo puede indicar romance en las sociedades occidentales, suerte y prosperidad en partes de Asia, o incluso peligro en otros contextos", señala Mazer. Al mismo tiempo, parece haber algo más universal en el efecto del rojo.
"Según la psicología evolutiva, el rojo puede haber evolucionado en muchas especies para señalar dominancia, vitalidad y fertilidad", dice, y agrega que a menudo está relacionado con el flujo sanguíneo y la excitación sexual, lo que puede ayudar a explicar por qué el color se ha asociado constantemente con la atracción en muchos estudios.
Mazer dice que la teoría de las uñas rojas “funciona”, pero no de la forma mágica que sugieren las redes sociales. Podemos decir con seguridad que tanto la naturaleza como la crianza juegan un papel en cómo las personas perciben las uñas rojas, y hay matices en ello.
Para empezar, "Estamos programados para notar el rojo porque está relacionado con cosas como el enrojecimiento de la piel y la atracción", dice Renee Solomon, PsyD, psicóloga clínica que se especializa en terapia de pareja. "Se asocia con ser audaz, seguro y sexy, lo que atrae a los hombres".
Es más, la cultura occidental promociona el rojo como el color del amor, la pasión y la seducción (piense en lápiz labial rojo, vestidos rojos y el día de San Valentín). El rojo ha simbolizado una imagen de glamour atemporal en películas, anuncios y moda, señala Solomon.
Pero con el esmalte de uñas, el impacto probablemente sea más sutil. La mayor parte de la investigación sobre el factor de atractivo del rojo se centra en señales visuales más amplias, como la ropa.
La verdadera fortaleza, dice Mazer, proviene de cómo se siente una persona vistiendo de rojo. Por tanto, el efecto placebo también puede entrar en juego aquí. Si las personas se sienten más seguras al usar uñas rojas, naturalmente irradiarán más energía y presencia, y la gente lo notará. "En este sentido, las uñas rojas pueden funcionar menos por el color en sí y más porque mejoran la autopercepción", dice Mazer.
McFerran también está de acuerdo en que si bien la apariencia de las uñas rojas es poderosa, también se trata de la confianza que sientes al usarlas. "Cuando tu manicura coincide con tu energía, es cuando se convierte en algo más que una tendencia:es una forma de pensar", dice.
Entonces, ¿la teoría de las uñas rojas realmente funciona en la naturaleza? Les pedimos a mujeres reales que derramaran el té sobre sus uñas de color rojo cereza.
Mazer comparte la experiencia de una amiga:"Dice que cuando usa esmalte de uñas rojo, se siente un poco más tranquila y segura. Se da cuenta de que usa más las manos cuando habla, casi como si quisiera que se viera el color. También mencionó que a veces los hombres parecen notarla un poco más, aunque no está segura si eso se debe al esmalte en sí o porque se comporta con un poco más de confianza cuando lo usa".
Otras mujeres, como Helena Mounesa, también notaron un sutil impacto. "Al chico con el que estoy saliendo le encanta el rojo. Es un color poderoso, simplemente capta la atención de la gente", compartió con Women’s Health. , y agregó que la felicitaron por sus uñas rojas en una fiesta, incluso cuando no estaban recién hechas. "Me reí porque tenía las uñas rotas y él dijo que de todos modos le gustaba el color".
Algunas experiencias son más intensas de lo esperado. Una mujer compartió lo que su novio le dijo después de una cita:"Me tomabas la mano y cada vez que sentía tus uñas contra mi piel, me sentía un poco mareada. Tuve que dejar de mirar tus manos porque lo único que podía pensar era en tus uñas arañando mi espalda, dejando largas marcas rojas".
Kaitlin Vogel llevó la teoría un paso más allá, probando esta teoría del color también con la ropa:"Hace unas semanas llevaba un vestido rojo en el aeropuerto y se me acercaron dos hombres diferentes. ¡Uñas rojas y vestido rojo!".
La teoría de las uñas rojas puede estar teniendo un momento importante en TikTok, pero es solo un ejemplo de la psicología del color mani. Aquí hay un poco más del arcoíris de teorías sobre las uñas que están causando sensación:
April Benshosan es una escritora y editora que vive en la ciudad de Nueva York. Se graduó con una maestría en Publicaciones de la Universidad Pace y su firma aparece en LIVESTRONG.com, Eat This, Not That!, Business Insider, MSN, Yahoo!, OK! Revista y Travel Squire. En su tiempo libre, puedes ver a April levantando pesas, pasando tiempo con su cachorro o planificando sus próximas vacaciones.